¡Las paletas de yogur de fresa cremosa de 3 ingredientes son simples golosinas saludables que lo mantendrán fresco durante todo el verano!
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empezamos a hacer nuestros propios polos pareja veranos atrás y ahora mis hijos están absolutamente enganchados! Son tan sabrosos, cremosos y hechos con solo 3 ingredientes. Hemos hecho estos con tantos tipos diferentes de frutas, como arándanos, melocotones y cerezas., Me encanta usar fruta fresca de verano. ¡Sabe mejor!
para estas paletas de fresa necesitarás fresas frescas, yogur griego y miel. También un molde de paleta y palitos de paleta. El molde de paleta vinculado es exactamente el que tengo. Lo he tenido durante unos años y se ha mantenido bastante bien.
Para hacer estas paletas de helado, primero quiero hacer puré con las fresas en una licuadora. Usa las fresas más maduras posibles. A continuación, añadir el yogur griego y la miel., Me encanta usar yogur griego completo. Le da a las paletas la cantidad perfecta de cremosidad. A continuación, vierta la mezcla en su molde de paleta y déjelos congelar durante aproximadamente 5 horas.
para eliminar, simplemente ejecute los moldes bajo agua tibia hasta que las paletas se aflojen. Por lo general, elimino todas las paletas de una vez y luego simplemente las guardo en una bolsa ziploc grande. Por lo general no duran mucho en nuestra casa, especialmente cuando los días se ponen más calientes.,
Description
3-Ingredient creamy strawberry yogurt popsicles are simple healthy treats that will keep you cool all summer long!
Ingredients
- 12 oz., frescas fresas maduras
- 2 tazas de grasa yogur griego sin formato
- 1/4 de taza de miel
los Equipos Especiales
- molde para Helados
- palitos de madera
Instrucciones
- Mezcla de las fresas de alta velocidad hasta que el puré como consistencia. Agregue el yogur y la miel, y continúe mezclando hasta que se incorpore.
- vierta la mezcla en moldes de paletas, inserte los palitos y congele durante 5 horas o toda la noche.
- ponga los moldes de paletas en agua tibia hasta que se aflojen y luego retire. Hace 10 (3 oz.) paletas.,
notas
Si su molde de paleta no tiene ranuras para palos, congele los pops hasta que se congelen parcialmente (aproximadamente dos horas), deslice el palo en el centro del pop (debe pararse solo) y regrese al congelador por otras tres horas o hasta que se congele completamente.
palabras clave: fácil, saludable, de verano, para niños