Lavender Linen Spray {Guest Post}

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utilice este tres ingredientes, bricolaje aerosol de lino para ayudarle a dormir o mantener su bolsa de deporte oliendo fresco!

Hey, Cook. Artesanía. Amor. los lectores! Estoy tan feliz de estar aquí compartiendo una de mis cosas favoritas contigo. Aceites esenciales! Duermo fatal. Honestamente, cuando era un niño podía (y lo hice) dormirme en cualquier lugar y en todas partes., Dormí durante eventos deportivos, viajes en avión, cada vez que estábamos en el coche, y esta vez cuando un coche literalmente se estrelló en mi casa (en serio sucedió)! Mi familia solía burlarse de mí todo el tiempo, pero no me importaba. ¡Dormí bien!

entonces algo pasó. No estoy exactamente seguro de cuándo o dónde, pero de repente dejé de dormir así. Podría (y lo hago) todavía dormirme en cualquier lugar, pero tengo problemas para permanecer dormido. Y aún peor tengo problemas para dormir bien.

así que básicamente estaba caminando en un aturdimiento agotado, lo cual no es bueno para nadie., Fui al médico y no pudieron explicarlo, así que me dieron una receta para pastillas para dormir. Y dormiría como un muerto, pero aún así estaría exhausto todo el día. Nada bueno. Empecé a buscar algunas opciones más naturales que me ayudaran a dormir toda la noche y aterricé en los aceites esenciales.

los había estado usando durante años de manera casual, mezclados con sales de baño, creando mantequillas corporales, cosas así., Pero nunca había pensado en cómo podría usarlos para dormir mejor hasta que empecé a conocer y hablar con otros usuarios de aceites esenciales. Fue revolucionario. Todavía tengo sueños locos activos y puedo despertar ridículamente cansado porque pasé toda la noche corriendo por ahí persiguiendo monstruos mientras dormía. Pero yo duermo. A través de la noche. Es increíble.

primero creé mi mezcla de botellas de rodillo de sueño, solo froto este pequeño bebé a lo largo de la parte inferior de mis pies y me voy a la tierra de los sueños. Es ideal para conciliar el sueño más rápido y mejor., Pero quería algo que me ayudara un poco más durante la noche. Además de algo que haría que toda mi habitación oliera Celestial.

ahí es donde entra en juego Nuestro Spray de lino Sleepy Time. Esto es absolutamente divino. No solo duermo mejor y tengo una habitación con mejor olor, sino que también he comenzado a usarlo para sacar el funk de mi bolsa de gimnasio y maletas. También puedes usarlo al planchar tu ropa, como perfume, para refrescarte en esos calurosos días de verano (te lo prometo) y más.

¡aún mejor solo se necesitan 3 ingredientes!, Me gusta hacerlo con la mezcla de serenidad que es una de mis favoritas. Pero lavanda es por lo general lo que tengo más a mano, así que eso es lo que hice esta vez. Hago pequeños lotes a la vez y lleno mi botella de spray de vidrio. Pero también puede hacer lotes más grandes a la vez y almacenarlo. Solo asegúrese de almacenar siempre mezclas de aceites esenciales en una botella de vidrio, ya que puede degradar el plástico.

Nicole bloguea en Little Blog on the Homestead, compartiendo con los lectores sus intentos de crear un estilo de vida más autosuficiente y sostenible., Cuando ella no está escribiendo sobre la granja, encontrará publicaciones sobre el apocalipsis zombi (más comúnmente conocido como preparación para emergencias), su boda en la granja, recetas de comida real y la vida cotidiana que vive en una granja suburbana. Siga a lo largo de sí mismo en www.un pequeño blog en la casa.,com