La mayonesa es una buena adición a sándwiches, wraps o ensaladas – es una lástima que tantos tengan una cantidad tan alta de azúcar agregada (¡y por lo tanto carbohidratos!).

como cualquier cosa-si tomas la decisión correcta, no tienes que perderte ni sacrificar el sabor mientras vives una vida # lowcarb!,

Nuestros criterios de Carbohidratos 2g o menos por cada 100 g

Actualizado en febrero de 2020

Nombre Hidratos de carbono por cada 100 gramos Supermercado
Mejores Alimentos Mayonesa 1.3 g Woolworths/ Coles
Hellman Real Mayonesa 1.3 g Woolworths/ Coles
Celebrar la Salud Vegana Mayo 1.3 g Coles
Thomy Mayonesa 1.,4g Woolworths
Colway Authentic Mayonnaise 1.5g Aldi
Colway Real Mayonnaise 1.,9g Aldi
Norganic Soya Mayonnaise 2g Coles/ Woolworths

The Lowest Carb Mayonnaise is…

Best Foods – Real Mayonnaise

Ingredients:

Carbs per 100g: 1.,3g

Hellmann’s Real Mayonnaise

Ingredients:

Carbs per 100g: 1.,3g

Celebrate Health Vegan Mayo

Ingredients:

Canola Oil, Water, Distilled Vinegar, Salt, Corn Starch, Mustard, Faba Bean Protein, Lemon Juice Concentrate, Natural Flavors, Xanthan Gum, Stevia Extract.

Carbs per 100g: 1.,3g

Thomy Delikatess Mayonnaise

Ingredients:

sunflower oil, water, egg 6% yolk, vinegar, sugar, salt, mustard and celery and spices.

Carbs per 100g: 1.,4g

Colway Authentic Mayonnaise

Ingredients:

vegetable oil, salted egg yolk, water, spirit vinegar, sugar, salt, lime juice, thickener, Natural Mustard flavour, antioxidant 8.8% egg yolk

Carbs per 100g: 1.,5g

Colway Real Mayonnaise

Ingredients:

Carbs per 100g: 1.,9g

Norganics de Oro de Soya, Mayonesa

Ingredientes:

el aceite de Soja, huevos enteros, el vinagre de sidra de manzana, agua filtrada, yemas de huevo, la luz ámbar miel, sal, mostaza blanca, jugo de limón concentrado y extracto de romero.

carbohidratos por 100g: 2G

tenga en cuenta que la información era precisa en el momento de la recolección., Si se realizan cambios en la marca (embalaje o nutrición) dentro de nuestras actualizaciones, consulte su sitio web. Pueden producirse cambios con respecto a su disponibilidad, consulte con su supermercado local para obtener más información.

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perfil de autor

Joanne Salerno Jo luchó con la obesidad cuando era adolescente. Ella decidió que necesitaba tomar el control de su salud, y se embarcó en un 3.,Viaje de 5 años para perder 56 kg y estar saludable, esto implicó una combinación de cortar una gran cantidad de alimentos poco saludables, reducir los carbohidratos y hacer ejercicio. Educarse sobre el valor de los alimentos ricos en nutrientes fue un factor clave. A lo largo de esto, Jo se apasionó por ayudar a tantas personas a sentirse tan bien como puedan, para que pudieran disfrutar de la vida con aquellos que aman. Joanne comenzó con el negocio de Servicio al cliente, y debido a su pasión por el bajo contenido de carbohidratos, así como la experiencia como entrenadora de pérdida de peso, progresó rápidamente y fue promovida a Community Manager.,

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