la hernia de hiato, un tipo de hernia de la pared abdominal, es una condición en la que el revestimiento del estómago empuja a través del pecho. El hiato es la abertura del diafragma, que separa la cavidad torácica y el abdomen. Existen dos tipos principales de hernias hiatales: deslizantes y paraesofágicas. En una hernia hiatal deslizante, el estómago se desliza hasta el pecho, este es el tipo más común. Una hernia hiatal paraesofágica es menos común y es cuando una parte del estómago empuja a través del hiato, terminando en el esófago., La hernia paraesofágica puede ser asintomática, pero existe un mayor riesgo de que el estómago se estrangule y termine con su suministro de sangre cortado.
un síntoma común de la hernia hiatal es la acidez asociada con la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).
a menudo, se desconoce la causa de la hernia de hiato. Algunos individuos pueden tener una abertura hiatal más grande desde el nacimiento. Además, la presión adicional en el abdomen, que se observa en el embarazo, la tos, la obesidad o el esfuerzo durante las deposiciones, también puede contribuir a la hernia hiatal.,
la hernia de hiato se observa con mayor frecuencia en personas con sobrepeso y en personas mayores de 50 años.
cirugía de hernia de hiato y opciones de tratamiento
si los síntomas no están presentes en la hernia de hiato, es posible que no se requiera tratamiento, pero si los síntomas comienzan a interferir con la vida diaria, su médico investigará más a fondo. Los síntomas comunes de la hernia hiatal incluyen acidez estomacal, reflujo, eructos, dolor en el pecho, fatiga y dificultad para respirar.
Los medicamentos para tratar la hernia de hiato incluyen antiácidos de venta libre o recetados, bloqueadores H2 e inhibidores de la bomba de protones.,
a veces, la cirugía puede ser necesaria si los medicamentos y los cambios en el estilo de vida no ofrecen alivio; describiremos los cambios en el estilo de vida y los remedios caseros más adelante. La cirugía para la hernia de hiato tiene como objetivo reparar la hernia y devolver el tejido a su lugar. Su médico también puede usar otras técnicas para fortalecer el esfínter del esófago. Las opciones de cirugía para una hernia hiatal incluyen funduplicatura, funduplicatura de nissen, funduplicatura de belsey (Mark IV), funduplicatura de toupet, funduplicatura tailandesa, funduplicatura endoluminal (ELF) y reparación de hernia hiatal.,
La recuperación después de la cirugía implica evitar el estrés o la presión en el abdomen, perder peso si es necesario y mantener un peso saludable.
remedios caseros para la hernia de hiato
Los remedios caseros pueden ayudar en el tratamiento de la hernia de hiato, por ejemplo, comer una dieta orientada a reducir los síntomas como el reflejo y la acidez estomacal. Los alimentos recomendados que pueden ayudar a minimizar los síntomas incluyen plátanos, manzanas, zanahorias, brócoli, arroz, pan, carne magra, yogur bajo en grasa y leche descremada, cereales y pasta., Los alimentos a evitar, ya que pueden empeorar los síntomas incluyen frutas cítricas, chocolate, alimentos grasos o fritos, alimentos picantes, cebollas, café y té, alcohol, productos lácteos, aceite y mantequilla.
algunos cambios en el estilo de vida que puede hacer para ayudar a la hernia hiatal son, perder peso si tiene sobrepeso, comer comidas más pequeñas con más frecuencia en lugar de comidas grandes, limitar los alimentos ácidos, evitar acostarse después de la comida, no fumar y levantar la almohada seis pulgadas para evitar el reflujo del contenido del estómago.,
otros remedios caseros incluyen:
- beber agua tibia a primera hora de la mañana
- realizar masajes abdominales
- practicar yoga
- beber vinagre de sidra de manzana diluido
- agregar canela al agua caliente y beberla después de una comida
- beber manzanilla
- beber bicarbonato de sodio como antiácido natural
- beber aloe vera antes de comer
siguiendo estos consejos, puede mejorar sus síntomas relacionados con la hernia de hiato.,
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