cada uno maneja su condición a su manera. Todos tenemos nuestras Cremas y antisépticos favoritos. Extraño lo sé, pero eso es vivir con HS. Si se le diagnostica recientemente, es posible que no sepa por dónde empezar. En este post, vamos a hablar de tus opciones comenzando con HS. Desde el cuidado de heridas hasta el desodorante de hidradenitis supurativa. Aquí está tu guía de lo esencial para la vida con hidradenitis supurativa.,
Higiene & Cuidado de la Piel
Hibiscrub es el lavado de manos se utiliza en entornos médicos. Es uno de los mejores productos para prevenir la propagación de bacterias. Por lo tanto, algunas personas con HS lo diluyen y lo usan como un gel de baño. Su médico puede darle más consejos sobre la mejor manera de usar Hibiscrub.
algunas personas se preocupan por usar desodorante. Sin embargo, la fricción y el sudor pueden irritar las lesiones. Pero algunas personas pueden encontrar el desodorante en sí irritante. Por lo tanto, puede elegir una marca sin fragancia., O haz tu propio desodorante de hidradenitis supurativa.
la higiene es obviamente importante, es esencial para la vida con hidradenitis supurativa. Pero muchos de estos productos, así como los apósitos, pueden causar irritación. Y la irritación puede hacer que las lesiones ya dolorosas sean más incómodas. Por lo tanto, el cuidado de la piel es igual de esencial. La vaselina (vaselina) o el gel de aloe vera alivian el dolor de la piel. Así como aliviar el picor.
cuidado de heridas
si toma una cosa de este artículo, deje que sea la importancia del cuidado de heridas. El cuidado adecuado de la herida es vital para cuidar su HS., Las lesiones deben mantenerse limpias de bacterias. También debe evitar la fricción. El uso de un vendaje hará esto, así como contener cualquier pus.
algunas personas usan apósitos para heridas que compras en una farmacia o supermercado. Pero dependiendo del área que se haya quemado, los apósitos tradicionales pueden no encajar.
además de eso, los adhesivos en apósitos tradicionales pueden irritar la piel. Lo que solo te hará sentir más incómodo. Afortunadamente, hay muchas cosas que puedes hacer. Consulte nuestro seminario web sobre el cuidado de heridas para obtener consejos sobre cómo controlar la irritación., El cuidado eficaz de las heridas es uno de los elementos esenciales para la vida con hidradenitis supurativa.
para las personas propensas a las axilas HS, hay apósitos sin adhesivo de HidraWear. Los apósitos de HidraWear se mantienen en su lugar mediante la prenda AX. Los apósitos de impresión hexagonal es transpirable. Y los apósitos permiten un movimiento cómodo.
HS Clothing
Si tiene HS, una prioridad será evitar la fricción. Una excelente manera es usar ropa cómoda, especialmente durante una crisis. Personalmente, me parece útil cambiar los jeans por leggings o una falda., Pero con un poco de ensayo y error, encontrarás tu propio estilo.
Si tiene HS debajo de sus senos, puede decidir evitar sujetadores con aros. Los Bralettes pueden ser cómodos. Pero también, ir sin sostén si puedes es bueno también. Si tiene HS alrededor de los muslos o la ingle, la ropa interior puede convertirse en un problema. Por lo tanto, asegúrese de que no pellizca, y es cómodo.
Por último, la prenda definitiva de hidradenitis supurativa. La prenda HidraWear AX para mujer. Se sujeta en la parte delantera y mantiene los apósitos sin adhesivo en su lugar., Puedes usarlo debajo de una variedad de tipos de ropa, desde vestidos hasta camisetas. La correa delantera en la parte superior se puede quitar si te gusta usar ropa con cuello en V.
HS Pain Relief
todos sabemos que el HS puede ser doloroso, pero afortunadamente, hay muchas opciones. Para el alivio del dolor de HS los analgésicos de venta libre pueden ser un buen lugar para comenzar. Los tipos más comunes son paracetamol o ibuprofeno. El ibuprofeno tiene el beneficio de propiedades antiinflamatorias., Hay algunos que creen que el inbprofeno (un antiinflamatorio no esteroideo) puede empeorar su HS, por lo que si nota cualquier brote, tal vez realice un seguimiento de eso y vea si hay un patrón. Siempre hable con su farmacéutico antes de tomar cualquier medicamento.
si su dolor no se puede controlar con productos de venta libre, consulte a su médico y solicite una receta para algo un poco más fuerte. Antes de su visita, investigue sobre su dolor para que pueda describirlo adecuadamente durante su consulta., Lleve un diario del dolor para que pueda describirlo y el impacto que tiene en su vida diaria. Aquí es un buen lugar para comenzar su investigación, e incluso podría ser útil imprimir algo y llevarlo con usted. Si su médico no trata su dolor seriamente, podría ser el momento de encontrar uno nuevo.
algunas personas juran por los aceites esenciales. Los aceites esenciales de Hidradenitis supurativa incluyen el árbol del té y la lavanda. Árbol del té por sus propiedades antimicrobianas, y lavanda para reducir la inflamación. Y el aloe vera también puede calmar la piel irritada.,
Mi método de alivio del dolor HS favorito es una compresa. Una compresa caliente puede aliviar el dolor. Y atraer una infección a la superficie de la piel. Una compresa fría puede reducir la inflamación, aliviando así el dolor.
dieta HS
es posible que haya escuchado que evitar ciertos alimentos puede ayudar a su HS. La investigación muestra que los alimentos como el azúcar, los lácteos y la levadura de cerveza pueden desencadenar HS. Otros alimentos como las nightshades y el gluten también pueden afectar su condición.
pero la dieta de hidradenitis supurativa no solo excluye los alimentos., Más bien, la inclusión de ciertos alimentos también es útil. Los alimentos ricos en fibra, vitaminas y minerales te mantienen saludable. Así como apoyar su capacidad para sanar. Y le ayudará a mantener un peso saludable.
para obtener más información sobre las dietas HS, lea nuestra página dedicada aquí.
¿qué sigue?
hay una curva de aprendizaje para la gestión de HS. Pero esta lista debería ayudarte a empezar y tampoco es exhaustiva. Las cosas clave para recordar son:
- Mantenga las lesiones limpias y libres de infección.
- asegúrese de que sus apósitos y ropa sean cómodos.,
- aprenda sobre sus desencadenantes
- desarrolle su propia dieta HS en función de sus necesidades personales.
- EL CUIDADO DE LA PIEL HS es tan importante como la higiene y el alivio del dolor HS.
por último, la forma correcta de cuidar su condición es la forma en que funciona para usted. Mantente bien.