¿el dolor de espalda en niños tiene alguna complicación?
en muchos casos, el dolor de espalda desaparece sin ningún tratamiento y no hay complicaciones. Es importante diagnosticar las causas graves para que el tratamiento pueda iniciarse lo antes posible. De lo contrario, es posible que el dolor de espalda se vuelva persistente o que se desarrolle una complicación como la curvatura., Si el niño desarrolla dolor de espalda a largo plazo, puede deprimirse y ser incapaz de hacer algunas de las cosas que los niños disfrutan, como jugar juegos y participar en deportes.
¿se puede prevenir el dolor de espalda en niños?
resulta que cuando nuestras madres nos dijeron que dejáramos de encorvarnos nos estaban dando buenos consejos. El dolor de espalda a menudo se puede evitar sentándose y parándose correctamente. Levantar correctamente y evitar acciones repetidas que tensen la columna vertebral (como el exceso de esfuerzo durante los deportes) también puede ser útil.,
mantener a su hijo feliz y libre de estrés a menudo es más fácil decirlo que hacerlo, pero se sabe que las dificultades de salud mental están asociadas con el dolor de espalda.
Las mochilas suelen ser una causa de dolor de espalda en los niños. Asegúrese de que no son demasiado pesados y el peso se distribuye por igual (por ejemplo, llevando la mochila en dos hombros en lugar de uno). Si hay un casillero disponible, anime a su hijo a usarlo. La natación es útil, pero hay poca evidencia que sugiera que otras actividades deportivas previenen el dolor de espalda. Sea sensato acerca de la cantidad de ejercicio que hace su hijo., Demasiado o muy poco puede ser perjudicial.