2. Hipotálamo
el hipotálamo es una pequeña región ubicada en la base del cerebro que es responsable de conectar el sistema nervioso con el sistema endocrino. Es del tamaño de una almendra en los seres humanos. Es una parte integral del sistema límbico, que en términos generales, es una de las partes más primitivas del cerebro humano. Es responsable de varias funciones por debajo del nivel de conciencia y fuera del control ejecutivo.,
el hipotálamo es responsable de una amplia gama de funciones, una de las cuales es la termorregulación. El hipotálamo, como se mencionó anteriormente, es la parte del sistema termorregulador humano que es responsable del control central. Se puede imaginar como la realización de la función de un termostato. También puede ser visto como la CPU de la computadora que es el sistema termorregulador del cuerpo.
el área pre óptica (POA) del hipotálamo recibe entrada sensorial (i.,E datos de temperatura) y si los datos indican que la temperatura del cuerpo va a ser mayor o menor que el punto de ajuste, debido a cambios ambientales, lanza una serie de cambios adaptativos dirigidos a normalizar la temperatura central. Estos cambios son generalmente llevados a cabo por las glándulas endocrinas que funcionan bajo el mando del hipotálamo, a través de su arsenal de liberación de hormonas (hormonas que desencadenan la liberación de otras hormonas).
3. Glándula tiroides
la glándula tiroides es uno de los principales actores en el sistema endocrino del cuerpo., Es un componente clave del complejo neuro-endocrino que controla el funcionamiento general del cuerpo, a través de los sistemas de órganos del cuerpo. La glándula tiroides produce una hormona llamada tiroxina (T4), que en su forma activa, triyodotironina (T3), tiene una cascada de efectos que aumentan el metabolismo en el cuerpo.
en términos generales, T3 aumenta la tasa metabólica del cuerpo, es decir, que desencadena más producción de energía, lo que resulta en una mayor producción de calor, entre otros efectos., La glándula tiroides es una de las muchas vías a través de las cuales el hipotálamo dirige su actividad termorreguladora. Cuando una persona sufre de hipotiroidismo, tienden a sentir mucho frío, especialmente en sus manos y pies. Del mismo modo, en las personas con hipertiroidismo, la intolerancia al calor es uno de los principales síntomas.
la liberación de hormonas tiroideas está mediada por una hormona hipofisaria llamada TSH que a su vez está regulada por una hormona llamada TRH que es secretada por el hipotálamo.
4., Sistema nervioso autónomo
tanto el sistema nervioso Central (SNC) como el sistema nervioso autónomo (SNA) participan en la termorregulación. En su mayor parte, una de las secciones anteriores sobre el hipotálamo cubre el papel del SNC en la termorregulación.
el ANS juega un papel muy importante en el tercer brazo de la termorregulación, es decir, el control eferente., El sistema nervioso autónomo tiene dos componentes-simpático y parasimpático; en condiciones de frío, el sistema nervioso simpático se activa; responde aumentando la frecuencia cardíaca y contrayendo los vasos sanguíneos – cambios que reducen la pérdida de calor. Por el contrario, en condiciones de calor, el sistema nervioso parasimpático dilata los vasos sanguíneos periféricos, en un intento de aumentar el volumen de sangre en la periferia, que a su vez promueve la pérdida de calor y disminuye la temperatura.
5. Hígado, cerebro, corazón
los órganos del cuerpo también juegan un papel importante en la termogénesis., Órganos como el hígado y el cerebro son muy metabólicamente activos; es decir, los procesos celulares se llevan a cabo a un ritmo muy alto; esto los convierte en asientos vitales de producción de calor en el cuerpo. Por ejemplo, cuando el cuerpo experimenta frío, se libera adrenalina que aumenta la producción de calor en el hígado. El hígado es un órgano increíblemente grande y metabólicamente activo, es especialmente vital cuando se trata de termogénesis.
además del hígado y el cerebro, el corazón, junto con el sistema circulatorio, también juega un papel clave en la termorregulación.
6., La sangre
la sangre juega un papel integral en el mantenimiento de la temperatura corporal. Es responsable de distribuir el calor por todo el cuerpo. Cuando la temperatura corporal aumenta bruscamente, durante el ejercicio vigoroso, por ejemplo, el calor generado se transfiere a la sangre que lo disipa fuera del cuerpo, a medida que fluye a través de los vasos periféricos. Por otro lado, cuando el cuerpo está apuntando a la conservación del calor (por ejemplo. en clima frío), la sangre se redirige lejos de la periferia y a los órganos viscerales con el fin de mantenerlos calientes y mantener la temperatura central.
¿Qué sucede cuando se calienta?,
- Cuando la temperatura central del cuerpo aumenta, el calor se transfiere a la sangre, que lo lleva a la superficie del cuerpo y lo pierde al aire circundante; esta sangre enfriada fluye de nuevo a la circulación sistémica, enfriando aún más el cuerpo hacia abajo.
- las arteriolas (pequeñas ramas de las arterias) se expanden en lo que se denomina vasodilatación arteriolar. Es decir, el lumen en las arteriolas se dilata para permitir que la sangre fluya más fácilmente hacia los capilares, facilitando una mayor pérdida de calor (en el aire) a través de la conducción y la convección.,
- Las glándulas sudoríparas ecrinas, ubicadas debajo de la piel, producen sudor, que viaja hacia arriba y fuera de la piel. Este sudor es básicamente agua con algunos iones disueltos. El sudor comienza a evaporarse de la piel en un proceso que consume calor, bajando la temperatura del cuerpo.
- músculos diminutos arrector pili, controlar la posición de los pelos en la piel. Estos músculos están relajados (bajo control parasimpático) y hacen que los pelos de la piel se queden planos; esta es una respuesta dirigida a reducir el aislamiento proporcionado por los pelos del cuerpo., Si bien esto puede no tener un efecto enormemente significativo en los seres humanos, es algo que heredamos de nuestros parientes mamíferos peleteros, en quienes es muy efectivo.
¿Qué Pasa Cuando hace frío ?
- El sistema nervioso simpático se activa lo que hace que los vasos sanguíneos periféricos se contraigan (vasoconstricción). Esto reduce la cantidad de calor perdido en el entorno.
- El flujo sanguíneo se redirige al núcleo, con el fin de proteger los órganos vitales.
- La producción de sudor se reduce / se apaga.,
- Se inicia el temblor de los músculos esqueléticos, lo que genera grandes cantidades de calor.
- la termogénesis no temblorosa se inicia en el tejido adiposo marrón.
- Se libera adrenalina, lo que aumenta la frecuencia cardíaca (por lo tanto, el flujo sanguíneo al núcleo), la presión arterial y contrae aún más los vasos sanguíneos periféricos. Sin embargo, lo más importante es que actúa sobre el hígado para aumentar la producción de calor; como se mencionó anteriormente, el calor metabólico producido por el hígado es crucial para la capacidad del cuerpo para regular su temperatura.