Al igual que muchos hombres jóvenes, Taylor, un joven de 22 años de Maryland, odia orinar en los baños públicos. Prefiere entrar y salir sin ser notado o, peor aún, encontrar a alguien en la fila detrás de él, pero la ansiedad lo hace congelarse. Incapaz de orinar, termina parado en el urinario por mucho más tiempo del que quiere, sintiendo que la presión emocional y la vejiga se acumulan aún más.,
era un círculo vicioso, dice Taylor, hasta que recordó un «truco» de su infancia: simplemente hacerle cosquillas a la punta de su verga flácida y asustada.
«usas la palma de la mano y frotas ligeramente la punta de tu pene en un círculo», explica. «Entonces, bam, micción instantánea. Es básicamente el mismo principio que hacer cosquillas en la nariz con una pluma para inducir un estornudo.»
hoy, dice Taylor, hace esto cada vez que está en un baño público. Pero » siempre en un establo, nunca en el urinario.»Se vería bastante extraño para cualquier espectador.,
Andrew, un joven de 20 años en Maryland, también utiliza el método «rosy palm» para ayudar a abrir las compuertas de su urinario.
«por alguna razón, si aplicas alguna presión y movimiento extraño cuando no puedes orinar debido al miedo escénico, te hace sentir la intensa necesidad de orinar», dice. «Siempre he tenido una ansiedad severa toda mi vida, así que no es una sorpresa que me asustara mucho tratando de usar los urinarios en un baño lleno de gente esperándome.,»
Al igual que Taylor, Andrew Dice que aprendió el método «a través de la coincidencia just solo un joven tocando su peen, aprendiendo sobre la masturbación», y agregó que cree que en realidad «aprendió sobre esto antes de aprender sobre la masturbación real».»
Este reportero fue puesto a través del escurridor de orina pública a una edad temprana, obligado a enfrentarse a los infames bebederos de orina en Wrigley Field. Como resultado, realmente no tengo tanta ansiedad por el pis., Y si lo hago, añado algunos números en mi cabeza, lo que para mí es un gesto un poco más sutil que acariciar furiosamente mi D como si estuviera tocando Pedal Power en Mario Party 64.
Entonces, ¿por qué es un poco de cosquillas tan eficaz para la manguera de desatascador? Le pregunté al Dr. Koushik Shaw del Instituto de Urología de Austin. Shaw explica que la vejiga masculina está profundamente entrelazada con el complejo sistema nervioso humano., «La vejiga está inervada por el sistema nervioso simpático, de la médula espinal lumbar y los nervios parasimpáticos del sistema nervioso Sacro», dice. «Además, algunos de los nervios esfíntericos-que controlan la válvula abierta / cerrada-están en el nervio pudendo, que se encuentra en la pelvis.»
estar atado tanto al sistema nervioso parasimpático (que controla las cosas que haces automáticamente, como respirar y digerir) como al sistema nervioso simpático, orinar es en realidad bastante complicado., De hecho, hay un nombre para este tipo de híbrido: «la micción es un ‘reflejo espinobulbospinal'», explica Shaw, «donde una parte del cerebro le dice a la parte inferior del cuerpo que relaje el esfínter urinario y contraiga la vejiga para orinar.»
Teniendo problemas para orinar? Frote la punta de su pene en la palma de su mano. de LifeProTips
así que cuando Tipos como Andrew estimulan el glande de su pene, en realidad está activando el reflejo espinobulbospinal., «Tocarse puede estimular los nervios sacros inferiores para crear un reflejo que activa el reflejo espinobulbar para relajar el esfínter, contraer la vejiga y dejar que los ríos fluyan», dice Shaw.
En otras palabras, simplemente estás pasando por alto la parte inconsciente de tu cerebro que pone en marcha la máquina Rube Goldberg que es tu vejiga. «Le estás diciendo a la parte inferior del cuerpo que haga su trabajo activando este reflejo», concluye el médico.
el Dr., Michael Ingber, un urólogo en Nueva Jersey, dice que realmente no sabemos por qué estimular los nervios en el pene estimula el reflejo de liberación de la vejiga, pero lo hace, hasta el punto de que los urólogos lo usan para ayudar a los pacientes.
«a veces hacemos procedimientos que estimulan algunos de los nervios pélvicos podemos ayudar a hombres y mujeres a orinar más fácilmente», le dice a MEL en un correo electrónico. «No hay una gran explicación para esto, pero hay muchas teorías.»
ahora, antes de agarrar esa tubería e ir a la ciudad en el baño de hombres objetivo, sepa que esta técnica no funciona para todas las personas. De hecho, el Dr., Shaw dice, la estimulación refleja y la ubicación de la estimulación pueden diferir con cada persona. «Para algunas personas, un buen cosquilleo en el ombligo puede estimular el reflejo», dice.
» otros, estimulación de la cabeza del pene, el clítoris o estimulación del escroto o perineo » activarán el reflejo. «Para otros, especialmente con trastornos de la médula espinal, hacer cosquillas en la parte baja de la espalda puede estimular la micción.»
mientras que el Dr. Ingber dice que no ve ningún problema que surja de hacer esto demasiado, tanto él como el Dr., Shaw aconseja ver a un médico si usted está teniendo » problemas continuos o sostenidos con la micción.»Especialmente si está fuera del ámbito de las fobias sociales donde «trucos» como este pueden ayudar, el Dr. Shaw aconseja, «llame a su urólogo amigable local para obtener una evaluación.»Podría haber una serie de problemas graves que le impiden orinar, y frenéticamente Palmar la cabeza de su pene no va a arreglar nada.
tómalo de Andrew. Desde que buscó terapia para su ansiedad, ya no tiene problemas en los baños públicos., Pero, por el bien del periodismo y la ciencia, todavía se tomó un minuto para confirmar que la técnica sigue siendo eficaz.
«simplemente fui y lo intenté», me dice. «Todavía funciona. Es bueno saber que si lo necesito, estará ahí.»
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Quinn Myers
Quinn Myers es un escritor del personal en el MEL., Informa sobre la cultura de internet, la tecnología, la salud, la masculinidad y las comunidades que florecen dentro.