el Gobierno quiere cambiar la marca de las pruebas de frotis como «detección cervical» porque menos mujeres van a la prueba.
la prueba de detección es básicamente un control de salud para el cuello uterino.
pero no hay duda de que tiene una mala reputación , y la palabra «frotis» no vende exactamente el procedimiento.,
ya sea que te preocupe que te duela o te avergüence, le preguntamos a la Dra. Philippa Kaye sobre cómo puedes hacer que tu prueba sea más fácil, porque salva vidas.
Programe su cita con su período
«El Mejor momento para tener su prueba de frotis es cuando no está sangrando», dice el Dr. Kaye, como eso puede afectar la prueba.,
«idealmente, lo organizarías en algún lugar en el medio de tu ciclo o hacia el final de tu ciclo.»
El Dr. Kaye agrega que la prueba en sí podría causar un dolor similar a los calambres menstruales, «pero que dura un máximo de 30 segundos, y luego se va».
use ropa cómoda
El médico o enfermero que se haga la prueba necesita que esté relajado cuando se haga la prueba, así que asegúrese de estar cómodo.
«tal vez quieras usar una falda, para que podamos levantarla y aún así te sientas más cubierto, en lugar de quitarte los leggings o los jeans», dice el Dr. Kaye.,
pídale a una mujer que haga la prueba
si se siente más cómodo con una doctora o enfermera haciendo la prueba, puede pedirla.
«no puedo garantizar que eso esté siempre disponible, pero en la mayoría de los servicios de GP lo está», dice el Dr. Kaye.
pida un espéculo más pequeño
el espéculo es el instrumento de plástico transparente que se inserta en la vagina para mantenerla abierta.,
no debería necesitar ser calentado en absoluto.
«si puedes tolerar el sexo o un juguete sexual, la mayoría de las personas podrán tolerar un espéculo», explica el Dr. Kaye.
pero si es doloroso, entonces su médico o enfermera puede usar uno más pequeño.
coloque el espéculo en usted mismo
«en mi experiencia, eso nunca me ha pasado; si alguien quisiera intentarlo, no tendría necesariamente un problema», dice el Dr. Kaye.,
» podría necesitar un ligero cambio en el posicionamiento , pero estaría dispuesto a hablar de ello e intentarlo.»
se habla de una prueba de auto-muestreo que solo implicaría poner un hisopo en la vagina.
«creo que es algo que vamos a hacer en el futuro y alentar a más mujeres a la pantalla.»
pida cambiar de posición
si siente dolor o molestia, informe al médico o al personal de enfermería que realiza la prueba.
«La mayoría de las mujeres lo hacen boca arriba, con las piernas hacia arriba en forma de diamante, pero podríamos hacerlo acostadas de lado», dice el Dr. Kaye.,
» reduce la respiración, pon las manos a tu lado y piensa en dejar caer tu trasero en el sofá.
» podríamos pedirle que ponga sus manos debajo de su trasero, o podríamos pedirle que tosa.»
que puede ayudar a que el espéculo se inserte más fácilmente.,
no use lubricante
«es importante que no use espermicida o muchos lubricantes en las 24 horas antes de la prueba, porque puede interferir con la prueba en sí», dice el Dr. Kaye.
pero si te sientes incómodo, el médico o la enfermera pueden poner una pequeña cantidad de lubricante en el espéculo antes de insertarlo.,
Use analgésicos si es necesario
generalmente no se requieren analgésicos, pero «si estuviera realmente preocupado y cree que ayudaría, podría tomar paracetamol o ibuprofeno antes», dice el Dr. Kaye.
«si sientes que eso te ayudaría, entonces no hay daño en hacerlo.»
no se automedique más allá de eso, aunque
guarde el alcohol para después de la prueba.
«Quiero que las mujeres sean empoderadas, que estén lo más relajadas y capaces de hacerse la prueba de frotis como sea posible.
«eso podría significar traer a un amigo, o tener una recompensa o un regalo después , lo que te ayude a sobrevivir.,»
Pero, » si está borracho, entonces no puede tener un consentimiento verdadero para hacerse la prueba.»
eso significa que es muy poco probable que su profesional de la salud le permita tenerlo.
me preocupa quitarme la ropa delante de otra persona
«La gente siempre se disculpa conmigo porque no se ha depilado», dice el Dr. Kaye.
«están preocupados por su olor, están preocupados por su vello púbico o vello de las piernas.
«la verdad es que su profesional de la salud no está pensando en eso.,
«hemos visto miles de genitales, Todos son diferentes y todos son normales.
«no estamos avergonzados, y espero que eso te ayude a estar menos avergonzado de tener la prueba.»
pida más tiempo si lo necesita
«Si usted es el sobreviviente de una agresión sexual, entendemos que este podría ser un momento realmente difícil», dice el Dr. Kaye a Newsbeat.
«cuéntanos., Permítanos reservar una cita doble para que podamos darle más tiempo. Tal vez tú también quieras tener un amigo.Instagram, Facebook y Twitter. »
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