Con el objetivo de la recuperación de la Bulimia

¿tiene problemas con un trastorno alimentario como la anorexia nerviosa o la bulimia nerviosa? Entonces no estás solo. Según la Asociación Nacional de anorexia nerviosa y trastornos relacionados, al menos 30 millones de personas en los Estados Unidos solo sufren de un trastorno alimentario. Los trastornos de la alimentación son afecciones médicas graves que justifican la búsqueda de tratamiento de inmediato: cada 62 minutos, una persona morirá como resultado directo de un trastorno de la alimentación, lo que enfatiza la importancia de buscar ayuda.,

la Bulimia nerviosa, o bulimia para abreviar, es uno de los trastornos alimenticios más comunes. En algún momento u otro, usted ha oído hablar de la bulimia de la lectura de libros o revistas, viendo televisión o películas o de alguien que usted conoce que sufrió de este trastorno.Al igual que todos los trastornos de la alimentación, la bulimia nerviosa es grave, pero la recuperación es posible para aquellos que pretenden lograrlo.

¿sospecha que usted o alguien que ama puede ser suffering de bulimia?, Aquí está todo lo que necesita saber sobre bulimianervosa, y lo que significa aspirar a la recuperación de la bulimia en un mundo que constantemente nos dice que no somos lo suficientemente buenos.

¿Qué es la Bulimia nerviosa?

mientras que los medios de comunicación nos dicen mucho sobre la bulimia nerviosa, no todo lo que crees que sabes sobre ella puede ser cierto. Las películas, la televisión y los libros tienden a exagerar o estereotipar cuando se trata de hablar de trastornos alimenticios como la bulimia. Por lo tanto, antes de entrar en los signos y síntomas de la bulimia nerviosa, hablemos de lo que es la bulimia y lo que no es.,

la Bulimia es un trastorno alimentario potencialmente mortal caracterizado por un patrón alterno de atracones y purgas. Afecta a personas de todos los géneros, razas, clases, edades, formas y tamaños, lo que contradice lo que puede haber escuchado.

algunas personas creen que los trastornos de la alimentación solo afectan a las mujeres ricas, delgadas y blancas, en su adolescencia y veinte años, pero eso no podría estar más lejos de la verdad. El 1.5% de las mujeres estadounidenses sufrirán de bulimia nerviosa en su vida, pero la bulimia también afecta a los hombres, especialmente a los atletas y a las personas transgénero., De hecho, el 16% de los estudiantes universitarios transgénero cumplíalos criterios para un trastorno alimentario cuando fueron encuestados.

signos y síntomas de Bulimia

Las personas con bulimia nerviosa comerán en exceso,lo que significa que comen cantidades más grandes de lo normal en períodos de tiempo más cortos de lo normal, seguido de purgas. Muchas personas creen que la purga se refiere exclusivamente al vómito después de comer, pero eso tampoco es cierto. La purga puede tomar la forma de laxante o abuso de diuréticos, ejercicio compensatorio excesivo orfasting después de atracones.,

¿Cómo puede saber si un ser querido puede estar consumiendo atracones o purgando?,según la Asociación Nacional de trastornos de la alimentación,estos signos y síntomas pueden ayudarlo a reconocer si usted o alguien que ama puede estar luchando con la bulimia:

preocupación excesiva por el peso,la dieta y el control de los alimentos
grandes cantidades de alimentos que desaparecen en un corto período de tiempo
Muchas envolturas o contenedores vacíos que indican el consumo rápido de grandes cantidades de alimentos
comer en secreto o salteandolos horarios de comida
parece incómodo comer alrededor de otros
probar dietas de moda como el veganismo,la dieta cetogénica o Whole30, o eliminar grupos enteros de alimentos (I.,el., en apariencia
fluctuaciones Notables en el peso,tanto hacia arriba como hacia abajo
calambres estomacales, estreñimiento,reflujo u otras quejas gastrointestinales no específicas
adelgazamiento del cabello en la cabeza y/o el cuerpo; uñas secas y quebradizas
irregularidades menstruales, como menstruación o solo tener un período con anticonceptivos hormonales (ya que esto no se considera un período «verdadero», sino sangrado por abstinencia)

diagnóstico de abulimia

los psicólogos y terapeutas utilizan el DSM-vhandbook para diagnosticar formalmente trastornos alimenticios como la bulimia nerviosa., El DSM-V requiere que los episodios de atracones y purgas ocurran al menos una vez a la semana durante tres meses para calificar para un diagnóstico de bulimia nerviosa. Cuando los pacientes exhiben atracones y comportamientos de purga con menos frecuencia que la purga de thator sin episodios recurrentes de atracones, pueden calificar para adiagnóstico de trastorno alimentario no especificado de otra manera (EDNOS).

hasta el 70% de todos los trastornos de la alimentación caen bajo EDNOS, lo que significa que no cumplen completamente los criterios para un diagnóstico de trastorno de la alimentación en particular., Es el trastorno alimentario más común y mortal, con la causa más común de muerte es el suicidio. Según la National Eating Disorders Association, las tasas de EDNOS están aumentando, mientras que la tasa de bulimia se ha mantenido estable con el tiempo.

¿qué es la Diabulimia?

también hay otra forma de bulimia, conocida coloquialmente como «diabulimia», que se encuentra exclusivamente en pacientes con diabetes tipo I. Estos pacientes pueden infrautilizar deliberadamente la insulina para controlar su peso, lo que puede ser extremadamente peligroso para su salud., Hasta el 38% de las mujeres y el 16% de los hombres con diabetes tipo I se han encontrado para participar en comportamientos de trastorno alimentario como estos. De acuerdo con la Asociación Nacional de anorexia nerviosa y Trastornos Relacionados, la omisión de insulina aumenta el riesgo de neuropatía, retinopatía y cetoacidosis diabética, y aumenta el riesgo de mortalidad tres veces — haciendo diabulimia una forma especialmente amenazante de este trastorno alimentario.,

datos sobre la Bulimia nerviosa

La Asociación Nacional de trastornos de la Alimentación y organizaciones similares de todo el mundo han dedicado mucho tiempo, dinero e investigación a aprender más sobre la prevalencia, las causas y los efectos de bulimianervosa y otros trastornos de la alimentación. Anteriormente, también discutimos algunos de los conceptos de bulimia nerviosa y trastornos de la alimentación en general.,

a continuación se incluyen algunos datos y estadísticas interesantes para darle más información sobre la prevalencia, las causas y los efectos de la bulimia y también ayudar a aclarar las cosas cuando se trata de ideas sobre la bulimia y otros trastornos de la alimentación:

prevalencia de Bulimia

en cualquier momento dado, 1% de las mujeres y 0.,El 1% de los hombres cumplirá con los criterios diagnósticos de bulimia nerviosa (Asociación Nacional de trastornos de la alimentación)
- La prevalencia de por vida es mayor para las poblaciones negras y latinas (Mirror Mirror)
El 25% de las mujeres en edad universitaria informaron participar en atracones y purgas como un método para controlar su peso.
la bulimia subclínica ocurre en aproximadamente 2% a 5.,4% de las mujeres adolescentes (National Eating Disorders Association)
Las tasas de bulimia aumentaron drásticamente en las décadas de 1980 y 1990 y se han mantenido iguales o han aumentado ligeramente desde (National Eating Disorders Association)

hechos sobre la Bulimia

solo 1 de cada 10 pacientes con bulimia recibirá tratamiento (Mirror Mirror)
La tasa de mortalidad por bulimia es 3.,9% (Mirror Mirror)
La edad promedio de inicio de la forbulimia es de 18 años (Instituto Nacional de salud Mental)
Según la escala de discapacidad de Sheehan, el 78% de las personas con bulimia sufrieron deterioro (Instituto Nacional de salud Mental)

conceptos erróneos sobre la Bulimia

Los pacientes con bulimia suelen tener un peso normal o incluso sobrepeso, en lugar de un peso inferior al normal (Mirror Mirror)

en los últimos 25 años, la insatisfacción masculina con la imagen corporal ha aumentado del 15% al 45%.,

Se encontró que los niños homosexuales y bisexuales tienen significativamente más probabilidades de haber ayunado, vomitado o tomado píldoras para adelgazar o laxantes para controlar su peso en los últimos 30 días (Asociación Nacional de trastornos de la alimentación)
Las mujeres que se identifican como homosexuales, bisexuales o en su mayoría heterosexuales tuvieron el doble de probabilidades de reportar atracones en el último mes que aquellas que se identifican como heterosexuales (Asociación Nacional de trastornos de la alimentación)
Hasta el 70% de los atletas en deportes de clase de peso sufren de comportamientos alimenticios desordenados.,trastorno de ansiedad comorbida (Asociación Nacional de anorexia nerviosa y trastornos relacionados)
11% de los pacientes con bulimia también tienen trastorno obsesivo-compulsivo, y 28% también tienen trastorno de personalidad límite (Asociación Nacional de trastornos alimenticios)
30-70% de los pacientes con bulimianervosa también tienen un trastorno adictivo, como el trastorno por uso de sustancias trastorno orgambling (Mirror Mirror)

bulimianervosa

Una vez que usted sospecha que usted o alguien a quien ama sufre de bulimia nerviosa, ¿qué puede hacer para ayudarse a sí mismo o a su amado a sentirse mejor?, Hay una serie de pasos para recuperarse de cualquier trastorno alimenticio, incluida la bulimia nerviosa. Si sospecha que usted o alguien que ama está sufriendo de bulimia, le animamos a buscar orientación profesional, ya que un terapeuta capacitado o psicólogo puede apoyarlo a través de los pasos para la recuperación.

aún así, hay pasos que puede tomar en yourown para tratar de recuperarse de la bulimia nerviosa. La recuperación de la Bulimia toma un esfuerzo significativo de su parte, y presentará muchos altibajos en el camino.,Recuerde: estos pasos hacia la recuperación no son lineales, pero a pesar de que puede recaer, ¡su viaje de recuperación está lejos de terminar!

dicho esto, aquí hay algunos pasos que puede tomar ahora para impulsar su recuperación de la bulimia nerviosa:

interrumpir el ciclo de borrachera de purga. El atracón a menudo ocurre después de comenzar una nueva dieta. La privación de calorías entonces nos lleva a comer compulsivamente tanto como podemos. El sentimiento de plenitud que sigue puede resultar en culpa y auto-odio, lo que nos lleva a purgar y restringir., La purga luego comienza el ciclo de nuevo, por lo que interrumpir este ciclo es una parte clave de la recuperación de la bulimia. Trate de establecer un horario de alimentación regular para detener la privación e interrumpir el ciclo de atracones y purgas. La ayuda de un terapeuta o dietista puede ser increíblemente útil para crear un horario de alimentación regular, así como un plan de comidas para mantenerlo en el buen camino.
rompe con tu báscula. Deja de pesarte en la recuperación de la bulimia., A menos que tu médico requiera que te peses regularmente, lo único que te hará pesarte es enviarte a una montaña rusa emocional que puede desencadenar el ciclo de atracones y purgas. Para interrumpir este ciclo, es importante que practiques el amor propio y aprendas a aceptarte como eres, a cualquier Peso. Investigar la salud en la comunidad de todos los Tamaños puede ayudarlo a encontrar la aceptación del cuerpo en su recuperación de la bulimia.
Dile a alguien que estás luchando., Ya sea un padre, mejor amigo, pareja, terapeuta, médico o incluso su perro, vocalizar sus luchas en voz alta puede ayudarlo a encontrar la paz cuando se cura de su trastorno alimenticio. La orientación de un profesional es especialmente útil para superar la bulimia nerviosa, ya que un médico o terapeuta puede ayudarlo a establecer un plan de comidas y aprender a desafiar las formas desordenadas de pensar. Sin embargo, decirle a un amigo o ser querido también puede ayudar, ya que esa persona puede hacerte responsable de tu recuperación y asegurarse de que estás tomando las medidas que necesitas para empezar a sentirte mejor.,

con el objetivo de recuperarse de la Bulimia si está luchando para recuperarse de la bulimia nerviosa, los profesionales capacitados de Meadowglade pueden ayudarlo. Contáctenos hoy para que podamos ayudarlo a crear un plan de tratamiento que funcione para usted y comenzar a ayudarlo a recuperarse de la bulimia nerviosa.