BMIEdit
el índice de masa corporal o IMC es un método simple y ampliamente utilizado para estimar la masa grasa corporal. El IMC fue desarrollado en el siglo XIX por el estadístico y antropometrista belga Adolphe Quetelet. El IMC es un reflejo exacto del porcentaje de grasa corporal en la mayoría de la población adulta. Sin embargo, es menos precisa en personas como los constructores del cuerpo y las mujeres embarazadas. Se puede usar una fórmula que combina el IMC, la edad y el género para estimar el porcentaje de grasa corporal de una persona con una precisión del 4%., Un método alternativo, el índice de volumen corporal (IVB), está siendo desarrollado por Mayo Clinic en un esfuerzo por tener mejor en cuenta las diferentes formas corporales. Las Islas Vírgenes Británicas miden la distribución de la grasa corporal y calculan el número de las Islas Vírgenes Británicas, basándose en estos resultados. Este número de las Islas Vírgenes Británicas es una indicación del riesgo para la salud asociado al peso.
| IMC | Clasificación |
|---|---|
| < 18.5 | peso insuficiente |
| 18.5–24.9 | peso normal |
| 25.0–29.,9 | overweight |
| 30.0–34.9 | class I obesity |
| 35.0–39.9 | class II obesity |
| ≥ 40.,I se calcula dividiendo la masa del sujeto por el cuadrado de su altura, expresada típicamente en unidades métricas o «habituales» estadounidenses:
métrico: B M i = k i l O g R A M S m E t E r S 2 {\displaystyle \mathrm {BMI} ={\frac {\mathrm {kilogramos} }{\mathrm {metros} ^{2}}}} US/habitual e imperial: B M I = p O u N d s 703 i n c h E S 2 {\displaystyle \mathrm {IMC} =\mathrm {libras} {\frac {703}{\mathrm {pulgadas} ^{2}}}} Las definiciones más utilizadas, establecidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1997 y publicadas en 2000, proporcionan los valores enumerados en la tabla de la derecha., algunos organismos han hecho algunas modificaciones a las definiciones de la OMS. La literatura quirúrgica desglosa la obesidad de clase III En otras categorías, aunque los valores exactos todavía están en disputa.
a medida que las poblaciones asiáticas desarrollan consecuencias negativas para la salud a un IMC más bajo que las poblaciones occidentales, algunas naciones han redefinido la obesidad. Los japoneses han definido la obesidad como cualquier IMC mayor de 25, mientras que China utiliza un IMC mayor de 28., La definición basada en el IMC es fácil de usar y es particularmente conveniente para fines estadísticos, ya que solo depende de dos cantidades comúnmente medidas, la altura y el peso de uno. Sin embargo, ignora las variaciones entre los individuos en cantidades de masa corporal magra, particularmente la masa muscular. Las personas involucradas en trabajo físico pesado o deportes pueden tener valores altos de IMC a pesar de tener poca grasa. Por ejemplo, más de la mitad de todos los jugadores de la NFL están clasificados como «obesos» (IMC ≥ 30), y 1 de cada 4 están clasificados como «extremadamente obesos» (IMC ≥ 35), de acuerdo con la métrica de IMC., Sin embargo, su porcentaje medio de grasa corporal, 14%, está bien dentro de lo que se considera un rango saludable. la métrica de obesidad preferida en los círculos académicos es el porcentaje de grasa corporal (BF%): la relación entre el peso total de la grasa de la persona y su peso corporal, y el IMC se ve simplemente como una forma de aproximarse al BF%. Generalmente se considera que niveles superiores al 32% para las mujeres y al 25% para los hombres indican obesidad. Sin embargo, la medición precisa del porcentaje de grasa corporal es mucho más difícil que la medición del IMC. Existen varios métodos de diversa precisión y complejidad., otras medidas de obesidad propuestas pero menos comunes incluyen la circunferencia de la cintura y la relación cintura–cadera. Estos miden una forma común de obesidad conocida como obesidad abdominal o central, caracterizada por exceso de depósitos de grasa en la región abdominal y en el interior de la cavidad peritoneal. Se ha demostrado que son comparables al IMC en su poder para predecir el riesgo de anomalías metabólicas como la diabetes tipo II, y posiblemente superiores al IMC como predictores de enfermedad cardiovascular., circunferencia de la cintura y relación cintura–caderaeditar artículos principales: obesidad Abdominal y relación cintura-altura
en la Unión Europea, la circunferencia de la cintura ≥ 94 cm(≈37″) en hombres y ≥ 80 cm(≈31,5″) en mujeres no embarazadas se utilizan como puntos de corte para la obesidad central. se ha recomendado un corte inferior de 90 cm Para Hombres Del Sur de Asia y chinos, mientras que se ha recomendado un corte de 85 cm para hombres japoneses. en aquellos con un IMC menor de 35, la grasa corporal intraabdominal está relacionada con resultados negativos de salud independientemente de la grasa corporal total., La grasa intraabdominal o visceral tiene una correlación particularmente fuerte con la enfermedad cardiovascular. En un estudio de 15,000 personas, la circunferencia de la cintura también se correlacionó mejor con el síndrome metabólico que el IMC. Las mujeres con obesidad abdominal tienen un riesgo cardiovascular similar al de los hombres. Sin embargo, en las personas con un IMC superior a 35, la medición de la circunferencia de la cintura agrega poco al poder predictivo del IMC, ya que la mayoría de las personas con este IMC tienen circunferencias anormales de la cintura. Índice de volumen Cuerpoeditarel índice de volumen corporal (IVB) es un método novedoso para calcular la distribución de la grasa corporal., Diseñado por Select Research y Mayo Clinic, las Islas Vírgenes Británicas se han desarrollado como una alternativa al IMC. El IMC no tiene en cuenta la distribución muscular y grasa, o el género o la etnia; y por lo tanto no es una medida precisa de la obesidad en muchas personas. BVI utiliza la tecnología 3D para analizar la forma general del cuerpo, identificando dónde se distribuye la grasa en todo el cuerpo. volumen corporal significa la composición de una persona y sus partes del cuerpo; cada parte del cuerpo de una persona (brazos, piernas, pecho, etc.) tiene su propia forma 3D, Peso individual y medición., Un aumento en el volumen de grasa y músculo normalmente corresponde con un aumento o disminución del volumen en esa área del cuerpo. Las Islas Vírgenes Británicas calculan la composición de la grasa corporal de una persona a partir de dos imágenes tomadas de frente y de lado. Se extrae una silueta de estas imágenes y se crea un modelo 3D, a partir del cual se pueden calcular mediciones lineales y de volumen detalladas. Al comparar los modelos 3D con los datos de IRM, el software BVI es capaz de calcular la distribución de grasa, y en particular la grasa visceral acumulada cerca de los órganos del individuo., Los resultados proporcionarán mediciones precisas de la relación cintura-cadera, IMC, grasa corporal total, grasa visceral y número de IVB. El número de las IVB ha sido diseñado por Mayo Clinic como una alternativa al IMC. Proporciona una indicación de riesgo para la salud basada en la distribución de grasa con un énfasis particular en la grasa visceral; que se encuentra alrededor de los órganos. La grasa Visceral es metabólicamente activa, con niveles altos un factor de riesgo conocido para enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo II., porcentaje de grasa Cuerpaeditar Artículo principal: porcentaje de grasa corporal
secciones transversales del torso de una persona de peso normal (izquierda) y una persona obesa (derecha), tomadas por tomografía computarizada. Nota de 3,6 cm (1,4 pulgadas) de grasa subcutánea en la persona obesa. El porcentaje de grasa corporal es la grasa corporal total expresada como porcentaje del peso corporal total. No existe una definición generalmente aceptada de obesidad basada en la grasa corporal total., La mayoría de los investigadores han utilizado > 25% en hombres, y > 30% en mujeres, como puntos de corte para definir la obesidad. como por métodos antropométricos, el porcentaje de grasa corporal se puede estimar a partir del IMC de una persona mediante la siguiente fórmula: porcentaje de grasa corporal = 1.39 × IMC + 0.16 × edad − 10.34 × género − 9 {\displaystyle {\text{porcentaje de grasa corporal}}=1.39\times {\text{IMC}}+0.16\times {\text{edad}}-10.34\times {\text{género}}-9} donde el género (sexo) es 0 Si mujer y 1 si es hombre para explicar el porcentaje más bajo de grasa corporal de los hombres., hay muchos otros métodos utilizados para determinar el porcentaje de grasa corporal. El pesaje hidrostático, uno de los métodos más precisos de cálculo de la grasa corporal, implica pesar a una persona bajo el agua. Otros dos métodos más simples y menos precisos se han utilizado históricamente, pero ahora no se recomiendan. La primera es la prueba de pliegues cutáneos, en la que se mide con precisión una pizca de piel para determinar el grosor de la capa de grasa subcutánea. El otro es el análisis de impedancia bioeléctrica que utiliza resistencia eléctrica. No se ha demostrado que la impedancia bioeléctrica proporcione una ventaja sobre el IMC., Las técnicas de medición del porcentaje de grasa corporal utilizadas principalmente para la investigación incluyen la tomografía computarizada (TC), la resonancia magnética (RM) y la absorciometría de rayos X de energía dual (DEXA). Estas técnicas proporcionan mediciones muy precisas, pero puede ser difícil de obtener en las personas gravemente obesas debido a los límites de peso de la mayoría de los equipos y el diámetro insuficiente de muchos escáneres de TC o RMN. |