su ciclo menstrual está regulado por la hormona luteinizante y la hormona foliculoestimulante. Estas dos hormonas se fabrican en la glándula pituitaria. Estimulan los ovarios para producir estrógeno y progesterona. Durante la perimenopausia y la menopausia estas hormonas fluctúan y pueden causar los siguientes síntomas dolorosos.
calambres y sensibilidad en los senos
Los cambios en su período pueden ir acompañados de calambres que son más dolorosos e intensos de lo que estaba acostumbrado., También puede experimentar una mayor sensibilidad en los senos antes y durante la menstruación. Y usted puede encontrar que su flujo menstrual es ligero algunos meses y pesado durante otros.
migrañas
Las fluctuaciones en el estrógeno están relacionadas con las migrañas. Usted puede tener migrañas por primera vez o ver un aumento en la gravedad o frecuencia durante la perimenopausia.
algunas mujeres tienen la reacción inversa, y ven una reducción en la ocurrencia de migraña a medida que entran en la menopausia. Esto puede deberse a que los niveles altos de estrógeno pueden desencadenar dolores de cabeza y la disminución de los niveles puede causar una disminución.,
dolor en las articulaciones
la menopausia puede causar dolor en las articulaciones que puede afectar las rodillas, los hombros, el cuello, los codos o las manos. Las lesiones articulares antiguas pueden comenzar a doler. A medida que pasa el tiempo, puede comenzar a notar que siente más dolores y molestias en esas áreas de lo que solía. Esto se debe a que el estrógeno ayuda a reducir la inflamación. A medida que sus niveles disminuyen, la inflamación puede aumentar, causando malestar y artritis relacionada con la menopausia.
moretones
el exterior del cuerpo también se ve afectado por las fluctuaciones y la disminución de las hormonas. Los niveles bajos de estrógeno pueden causar una disminución en la elasticidad de la piel., También disminuye la capacidad de la piel para retener el agua, que utiliza como amortiguador contra lesiones. Esto hace que la piel sea más delgada y, a menudo, el resultado son moretones dolorosos. El dorso de las manos es particularmente sensible a los moretones.
fibromialgia
para las mujeres diagnosticadas con fibromialgia, la menopausia puede aumentar la sensibilidad al dolor. La fibromialgia es una afección de dolor crónico que a menudo se diagnostica por primera vez en mujeres que entran en la perimenopausia o la menopausia.
algunos síntomas de la menopausia como el dolor, la fatiga y la sequedad vaginal se superponen con los asociados con la fibromialgia., Por esa razón, no siempre es fácil determinar qué problema está causando los síntomas.
dolor durante el coito
El dolor a veces puede acompañar al sexo cuando estás en la menopausia. Esto puede hacer que mantener la intimidad sea un desafío. Pero las mujeres pueden encontrar maneras de mantener su vida sexual placentera durante la perimenopausia, la menopausia y más allá.
el estrógeno, la hormona que escasea durante la menopausia, ayuda a mantener los tejidos vaginales elásticos. También apoya la producción de humedad en la vagina, lo que ayuda a hacer que el sexo sea cómodo. A medida que los niveles de estrógeno disminuyen, los tejidos vaginales se vuelven más delgados., Esto puede hacer que las relaciones sexuales sean dolorosas. La vagina también se vuelve menos lubricada y más propensa a la inflamación, sequedad y lagrimeo.
la atrofia Vaginal también puede ocurrir. Esto puede hacer que la vagina se contraiga y se acorte en longitud. La atrofia Vaginal a menudo se acompaña de síntomas del tracto urinario, tales como:
- pérdida urinaria
- ardor durante la micción
- Necesidad urgente de orinar
Los cambios en los niveles hormonales también pueden crear una reducción en el deseo sexual y una disminución en la capacidad de estimularse sexualmente., Esto puede hacer que sea aún más difícil que la vagina se lubrique.
estos cambios pueden ocurrir en cualquier momento durante la perimenopausia o la menopausia.