El cáncer de mama es el cáncer más común en el Reino Unido con casi 50,000 mujeres diagnosticadas cada año y alrededor de 11,500 muertes como resultado del cáncer de mama. Pero más mujeres que nunca están sobreviviendo al cáncer de mama a medida que aumentan los avances en la medicina y la conciencia. Al igual que con todos los cánceres, cuanto más rápido se diagnostica el cáncer de mama, menos probabilidades Hay de que se propague y más posibilidades tienes de volver rápidamente a vivir la vida que amas.,
el cáncer de mama puede ocurrir en cualquier etapa del ciclo de vida de una mujer, por lo que es importante que cualquiera que sea su edad, se revise los senos regularmente (una vez al mes más o menos) para poder controlar cualquier cambio.
¿qué debe buscar?
no es solo bultos lo que deberías buscar. Hay varios otros indicadores de cáncer de mama que usted también puede tener en cuenta.,ouch con su médico si nota uno o una combinación de los siguientes cambios en su seno:
- hoyuelos, fruncidos o protuberancias en la piel
- Enrojecimiento, dolor, erupción o hinchazón
- un pezón que ha cambiado de posición
- un pezón invertido (empujado hacia
- líquido transparente o sanguinolento que se escapa del pezón
cómo realizar un chequeo mamario
paso 1 – mira
comienza mirando tus senos en el espejo con los hombros rectos y los brazos sobre las caderas.,:
- senos que tienen su tamaño, forma y color habituales
- senos que tienen una forma uniforme sin distorsión o hinchazón visible
pero si observa alguno de los siguientes cambios, acérquelos a su médico:
- hoyuelos, fruncidos o protuberancias en la piel
- un pezón que ha cambiado de posición o un pezón invertido (empujado hacia adentro en lugar de sobresalir)
- Dolor, sarpullido o hinchazón
paso 2 – levante los brazos
mire nuevamente sus senos con los brazos levantados por encima de la cabeza y busque los mismos cambios.,
Paso 3 – inclínese hacia adelante
ahora, inclínese hacia adelante para que haya un efecto péndulo en sus senos, busque cualquier hoyuelo, arrugamiento o abultamiento de la piel.
Paso 4 – ¿fluidos?
mientras está en el espejo, busque cualquier signo de líquido que salga de uno o ambos pezones (esto podría ser un líquido acuoso, lechoso o amarillo o sangre).
Paso 5 – siéntase acostado
a continuación, sienta sus senos mientras está acostado, usando su mano derecha para sentir su seno izquierdo y luego su mano izquierda para sentir su seno derecho.,
Use un tacto firme y suave con las tres primeras yemas de los dedos de la mano, manteniendo los dedos planos y juntos. Utilice un movimiento circular, aproximadamente del tamaño de una moneda de 2p. Revisa toda la mama de arriba a abajo — de lado a lado, desde la clavícula hasta la parte superior del abdomen y desde la axila hasta el escote.
siga un patrón para asegurarse de que cubre todo el pecho. Puede comenzar en el pezón, moviéndose en círculos cada vez más grandes hasta llegar al borde exterior de la mama. También puede mover los dedos hacia arriba y hacia abajo verticalmente, en filas, como si estuviera cortando un césped., Este enfoque ascendente y descendente parece funcionar mejor para la mayoría de las mujeres.
asegúrese de sentir todo el tejido desde la parte delantera hasta la parte posterior de sus senos: para la piel y el tejido justo debajo, use presión ligera; para el tejido en el medio de sus senos, use presión media; y para el tejido profundo en la espalda, use presión firme.
cuando hayas alcanzado el tejido profundo, deberías poder sentir hasta la caja torácica.
Paso 6 – siéntase de pie o sentado
finalmente, sienta sus senos mientras está de pie o sentado.,
Muchas mujeres encuentran que la forma más fácil de sentir sus senos es cuando su piel está húmeda y resbaladiza, por lo que les gusta hacer este paso en la ducha. Cubra toda su mama, usando los mismos movimientos de las manos descritos en el paso 4.
¿Qué debo hacer si encuentro cambios en mis senos?
recuerda: no te asustes. La mayoría de los bultos encontrados serán completamente normales. Todos los senos se sienten diferentes y son naturalmente abultados.
pero si encuentra cambios en sus senos, comuníquese con su médico, quien escuchará sus preocupaciones y realizará un examen., Tiene derecho a solicitar a una doctora que realice el examen o a que una enfermera esté presente.
¿cuáles son los siguientes pasos habituales?
después de su examen, su médico le aconsejará si cree que tiene un motivo para preocuparse. Es posible que la deriven para una exploración, que generalmente se lleva a cabo en una clínica de control de senos.
Hay tres tipos de exploración que puede recibir:
ultrasonido
una ecografía utiliza ondas de sonido de alta frecuencia para crear una imagen del interior del cuerpo., Es útil diferenciar entre estructuras sólidas, llenas de aire y llenas de líquido. Por lo tanto, si ha encontrado un bulto, una ecografía debe ser capaz de decir si es uno de los que debe preocuparse.
Mamografía
Una Mamografía es una radiografía de la mama que puede detectar el cáncer de mama en una etapa temprana. Implica comprimir cada seno en la máquina de rayos x mientras se toman imágenes. Es un procedimiento rápido en el que toda la prueba no dura más de 15 minutos., La mayoría de las mujeres obtendrán un resultado normal, pero algunas mujeres necesitan más pruebas antes de que se pueda hacer el diagnóstico.
IRM (Imágenes por resonancia magnética)
un escáner de IRM (Imágenes por resonancia magnética) utiliza potentes campos magnéticos y ondas de radio para producir imágenes detalladas de las estructuras dentro de su cuerpo. Es una herramienta de diagnóstico particularmente útil para examinar estructuras de tejidos blandos como los senos.
Su médico también puede necesitar tomar una biopsia, que es una muestra de tejido o células tomadas con una aguja especial para ser observadas bajo un microscopio., Esto ayuda a determinar si hay células cancerosas en el tejido.
una vez que tenga un diagnóstico, puede requerir tratamiento que variará según la progresión del cáncer. Su médico la guiará a través de los siguientes pasos que sean apropiados para usted, pero podrían incluir cualquiera de los siguientes:
Cirugía
La cirugía es una operación para extirpar parte o la totalidad de la mama. El tipo de cirugía depende del tamaño, la ubicación y el tipo de cáncer de mama., A veces se puede extirpar el cáncer en sí (lumpectomía) y a veces se debe extirpar parte de la mama (mastectomía parcial). En algunos casos, se extirpa toda la mama (mastectomía total).
Quimioterapia
la Quimioterapia es donde el cáncer se trata con medicamentos. Se puede utilizar para curar un cáncer, reducir el riesgo de que el cáncer reaparezca o para aliviar los síntomas del cáncer.
radioterapia
La radioterapia es la radiación de alta energía comúnmente utilizada para tratar el cáncer. Casi la mitad de los pacientes con cáncer reciben radioterapia como parte de su tratamiento.,
terapia adyuvante
la terapia adyuvante es un tratamiento que se administra además de la atención básica. Puede incluir quimioterapia o terapias más holísticas como un masaje, aromaterapia.