El Pre-juego: buenos hábitos de estudio
1. Sigue con tu trabajo. Si asiste a clase regularmente, se mantiene al día con las lecturas y toma notas concienzudamente, estudiar puede ser un proceso relativamente sin dolor. Asegúrese de revisar y ampliar las notas de clase regularmente durante todo el semestre. Considere desarrollar un glosario o una colección de tarjetas de notas para revisar el vocabulario en cada clase., Muchos estudiantes encuentran que prepararse para una clase individual durante 60-90 minutos por día, cinco o seis días por semana, los dejará bien preparados a la hora del examen. Para ayudar a los estudiantes con la organización en el momento de los finales, hemos compilado un par de herramientas de gestión del tiempo que se incluyen en esta página.
2. No te agobies en el último segundo. Aprovechando nuestra entrada anterior, intente estudiar durante 60-90 minutos por día durante una semana antes de un examen., Los que duermen toda la noche simplemente no funcionan para la mayoría de las personas, y los estudiantes experimentan rendimientos decrecientes en sus esfuerzos cuando intentan estudiar durante cuatro y cinco horas seguidas.
3. Completa una prueba simulada. Muchos libros de texto de Ciencias Sociales, Ciencias Naturales y lenguas extranjeras contienen cientos de preguntas al final de los capítulos que nunca reciben respuesta. ¿Por qué no reservar una hora y tratar de responder a estas preguntas en papel sin usar sus notas? Si completas una prueba simulada 3-4 días antes de un examen, entonces sabrás dónde enfocar tu estudio., También puede combatir el nerviosismo antes de la prueba al demostrarse a sí mismo lo que sabe. Para las humanidades, trate de responder un par de posibles preguntas de ensayo sobre una base de libro cerrado y cronometrado y vea cómo lo hace. Otra forma sencilla de realizar un simulacro de examen es pedirle a un amigo o compañero de clase que le haga un examen oral basado en los conceptos del libro de texto o en cualquiera de sus notas.
4. No realice tareas múltiples mientras estudia. Reserve tiempo para estudiar con anticipación y luego continúe., Para la mayoría de las personas, eso significa salir de su dormitorio y apagar las distracciones visuales / auditivas, incluidos los iPods, Facebook y la música con letras.
5. Si tiene preguntas pendientes, vaya a ver a su profesor o tutor al menos tres días antes del examen. Si te has hecho una prueba simulada por adelantado, podrás ir a las horas de oficina con una agenda.
6. Piense en qué preguntas escritas podrían estar en el examen; describa cada ensayo potencial como una forma de prueba previa y práctica.
7. Encuentre un grupo de estudiantes dedicados con quienes estudiar., Una sesión de estudio en grupo es un momento ideal para revisar y comparar notas, hacerse preguntas, explicarse ideas, discutir el próximo examen y los conceptos difíciles y, cuando sea apropiado, delegar tareas de estudio. Establezca una agenda y un marco de tiempo específico para su sesión de estudio en grupo, para que su trabajo conjunto no se desvíe del tema.
8. Mantén los oídos abiertos en clase. Su profesor a veces sale directamente y le informa sobre el examen o presenta estrategias de estudio. Usted necesita estar en clase todos los días para recibir tal ayuda., Esto es particularmente cierto a medida que se acercan las pruebas y los exámenes finales. Utilice las hojas de revisión a fondo.
9. Revisa tus notas de clase todos los días. Agregue palabras clave, resúmenes, mapas de ideas, gráficos, tablas, puntos de discusión y preguntas cuando corresponda. Tómese el tiempo para organizar las notas de la conferencia después de la clase, agregando ejemplos clave de laboratorios y lecturas del curso.
10. Tome notas sobre las lecturas del curso. También debe revisar estas notas regularmente. Una vez más, cree mejoras visuales cuando sea posible (por ejemplo, comparar/contrastar gráficos, líneas de tiempo, etc.).)., Utilice tanto el cuaderno del curso como los márgenes del texto para registrar información valiosa. Por favor, consulte nuestras entradas en lectura para obtener más información sobre este tema.
11. Asegúrate de dormir lo suficiente. Las horas de sueño son a menudo el momento en que sintetizamos completamente la información, especialmente los temas que hemos cubierto en el par de horas antes de acostarnos. Usted quiere estar lo más fresco posible y capaz de activar completamente su memoria de trabajo cuando usted toma el examen. Además, no dejes de hacer ejercicio ni de tomarte tiempo para ti mismo, ni siquiera en el momento del examen final.
12. Encuentre maneras de aplicar los materiales de la clase., Piense en cómo los temas del curso se relacionan con sus intereses personales, problemas y controversias sociales, problemas planteados en otras clases o diferentes experiencias en su vida.
Día del juego: buen desempeño en el examen
1. Desarrolle una buena rutina de «mañana de». Come un desayuno saludable. Si la música te pone en marcha, sigue adelante y toca algo optimista. Haz un poco de ejercicio físico, incluso si es un estiramiento breve o una caminata rápida. Si te sientes nervioso, registra tus miedos en papel o usa imágenes mentales para imaginar hacer algo que disfrutes y luego aplica esos sentimientos hacia el examen., Piense en prepararse como un atleta antes de un concurso o un músico antes de una actuación.
2. Cuando reciba el examen por primera vez, eche un vistazo a todo el examen antes de comenzar. Crea un plan de ataque. Anote los Términos o fórmulas clave que necesitará antes de comenzar. Piensa en cómo utilizarás el tiempo asignado.
3. Lea las instrucciones cuidadosamente. Si algo no tiene sentido para ti, pregúntale al profesor. Recuerde que muchas preguntas a nivel universitario tienen múltiples consultas o avisos.
4. Escriba un breve esquema antes de comenzar las preguntas de ensayo.
5., Utilice el proceso de eliminación en preguntas de opción múltiple y de coincidencia. Además, para las preguntas de opción múltiple, es posible que desee cubrir las opciones primero y tratar de responder a la pregunta por su cuenta. De esa manera, encontrarás las opciones de respuesta menos confusas. Mientras se prepara para los exámenes de opción múltiple, asegúrese de estar al tanto del contexto, las relaciones y la posición entre los conceptos, y las múltiples definiciones de términos. Una comprensión profunda del vocabulario es la clave del éxito en los exámenes de opción múltiple.
6. Deje los problemas que consumen más tiempo para el final, especialmente aquellos con valores de punto Bajos.,
7. Concéntrate en la pregunta. Si completa el examen paso a paso, es mucho menos probable que lo encuentre abrumador.
8. Si usted está atascado en una pregunta, omitirla. Marque la pregunta, para que pueda volver a ella al final del examen.
9. Mostrar tanto trabajo como sea posible. Esto es particularmente importante para los exámenes de matemáticas. Asegúrate de responder cada parte de la pregunta.
10. Si tiene tiempo al final del examen, regrese y revise su trabajo y revise las preguntas de opción múltiple nuevamente., Compruebe que ha respondido a todas las preguntas antes de entregar el examen. Pero recuerda, tu primera respuesta suele ser tu mejor respuesta. Sea extremadamente cauteloso al cambiar las respuestas más adelante.
11. Algunas personas se benefician de realizar un volcado de memoria cuando reciben una prueba por primera vez. Es decir, anotan una lista completa de conceptos, fórmulas, vocabulario y detalles Al principio y revisan estas ideas a medida que avanzan a través de la prueba.
12. Vea si hay una manera de dibujar un dibujo o crear una descripción visual de la pregunta que está tratando de responder.,
13. Esfuérzate por incluir los términos y conceptos del curso en las respuestas escritas (correctamente, por supuesto).
Post-juego: revisar tu rendimiento
1. Si hubo una parte del examen en la que tuviste problemas, ve a ver a tu profesor. Es probable que esta no sea la última vez que vea cubierto el concepto.
2. Agárrense de sus cuadernos. Nunca se sabe cuándo la información que ha aprendido será útil en otra situación. La misma regla se aplica a muchos de sus libros.
3. Tómese un momento para revisar sus estrategias de preparación de exámenes. Tener en cuenta lo que funcionó y lo que necesita mejoras., En particular, tómese un momento para evaluar si su grupo de estudio fue útil. Si cree que sus estrategias de preparación de exámenes necesitan trabajar, vaya a ver a su profesor o a la Oficina de asesoramiento académico.
4. Recompénsate. Si has estudiado concienzudamente durante una semana o más, debes tomarte un poco de tiempo para relajarte antes de comenzar de nuevo con tus estudios.
escrito por Matt McCluskey, Coordinador de Apoyo Académico