Olmo. ¿Has oído hablar de él? Si eres como yo, es posible que hayas visto olmo resbaladizo listado como un ingrediente en algunos de tus suplementos digestivos o tal vez en un té de hierbas. Sin embargo, nunca lo pensé mucho, es decir, hasta el año pasado.
mi madre ha luchado contra GERD durante varios años. Sus síntomas eran esporádicos, ya que iban y venían, o podían variar de leves a graves., A veces se ponían tan mal que ella terminaba en la sala de emergencias. Cada médico que vio tenía una cosa que ofrecerle…medicamentos recetados. Desesperada, tomó el medicamento, pero nunca por cualquier período de tiempo debido a los efectos secundarios no deseados, así como solo saber lo malo que eran para ella.
cambió su dieta drásticamente, eliminando cualquier cosa que pudiera estar causando sus síntomas. Eso llevó a una pérdida de peso no deseada porque simplemente no estaba recibiendo la nutrición que su cuerpo necesitaba. Pero tenía miedo de comer por miedo a lo que podría ser el resultado., Le sugerí que empezara el día diluyendo un poco de vinagre de sidra de manzana en agua. Al principio, pensamos que eso hizo el truco. Pero el alivio no duró. Mientras buscaba otro enfoque natural, se encontró con el remedio herbal conocido como olmo resbaladizo. Me llamó al instante para obtener mi opinión. Como dije, había oído hablar de él, pero no tenía mucho conocimiento sobre él. Así que sabes lo que means…it ¡era hora de educarse!
las raíces de slippery elm se remontan., El olmo resbaladizo, médicamente conocido como Ulmus fulva, ha existido desde el siglo 19 y fue utilizado por los Nativos Americanos en la curación de ungüentos para varios tipos de heridas, así como por vía oral para el alivio de los síntomas del resfriado y la gripe. El Iroquois raspó la corteza del árbol para tratar glándulas infectadas e inflamadas y usó la corteza interna como un lavado de ojos para tratar los ojos doloridos. Algunas tribus usaban la corteza interna para hacer té que se usaba para tratar el dolor de garganta. El té también hizo el parto más fácil. Harían una cataplasma para tratar las llagas en su cuerpo también., No hace falta decir que encontraron muchos utilizados para esta corteza curativa.
al leer sobre slippery elm, inmediatamente quedé impresionado e intrigado. Olmo resbaladizo contiene mucílago. Este mucílago se convierte en un gel resbaladizo cuando se mezcla con agua, leche, jugo o té. Cuando se ingiere, cubre la boca, la garganta, los intestinos y el estómago. El olmo resbaladizo sirve como un vendaje interno para la inflamación o ulceraciones en cualquier parte del tracto digestivo., Esto proporciona alivio al dolor de garganta, tos, ERGE, enfermedad de Crohn, diverticulitis, colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable y diarrea. Se recomienda tomar olmo resbaladizo con frecuencia al comenzar el proceso de curación. Tres veces al día es aceptable. Entonces usted puede reducir a un nivel de mantenimiento una vez que la hierba ha realizado su curación.
Slippery elm también contiene valiosos antioxidantes que lo convierten en una sustancia ideal para tratar quemaduras, heridas, forúnculos, psoriasis y otras dolencias de la piel. Además, contiene una sustancia conocida como fenólicos., Los fenólicos son compuestos aromáticos del anillo del benceno que producen grupos hidroxilo. Estos grupos protegen contra el estrés, lo que hace que el olmo resbaladizo sea un excelente calmante para el estrés. También se cree que el olmo resbaladizo puede ayudar a combatir el cáncer debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
además de sus propiedades curativas y calmantes, también contiene tanta nutrición como un tazón de avena. Puede crear algunos alimentos saludables y sostenibles con él, lo que puede ser ideal para alguien con problemas de salud que puede estar luchando con comer y mantener su nutrición., La comida de olmo resbaladizo generalmente se hace mezclando una cucharada del polvo en una pasta delgada y perfectamente lisa con agua fría y luego verter en una taza de agua hirviendo, revolviendo constantemente mientras tanto. Condimentar con canela o nuez moscada. Esto hace una excelente bebida en casos de irritación de la membrana mucosa del estómago y los intestinos. Beba un poco por la noche también para una noche de sueño reparador. Los resultados fantásticos pueden venir de incorporar el olmo resbaladizo en su comida tres veces al día. Agrégalo a un poco de avena, o incluso a un batido., Los problemas estomacales se pueden resolver rápidamente, la bronquitis y la tos se alivian en gran medida, y trae la curación a los pulmones,