Acupuntura para la ansiedad

Los estudios en animales y en humanos indican que los efectos beneficiosos de la acupuntura en la salud, incluso el funcionamiento mental y emocional, están relacionados con diferentes mecanismos de acción, incluidos los cambios en los neurotransmisores que participan en la regulación emocional, como la serotonina, la modulación del sistema nervioso autónomo y los cambios en la función inmunitaria. Algunos investigadores han argumentado que el efecto placebo juega un papel importante en la respuesta clínica a la acupuntura; sin embargo, los estudios controlados con farsa no apoyan esta hipótesis.,

los resultados de la investigación apoyan la acupuntura como tratamiento de la ansiedad

La Acupuntura y la acupresión se utilizan ampliamente para tratar la ansiedad tanto en Asia como en los países occidentales. Los informes de casos extensos de la literatura médica china sugieren que los diferentes protocolos de acupuntura reducen la gravedad de la ansiedad generalizada y los ataques de pánico (Lake & Flaws 2001).,

en un pequeño estudio doble ciego controlado de forma simulada, 36 pacientes ligeramente deprimidos o ansiosos fueron aleatorizados a un protocolo de acupuntura utilizado tradicionalmente por los médicos chinos para tratar la ansiedad o a un protocolo de acupuntura simulado (es decir, puntos de acupuntura que se cree que no tienen efectos beneficiosos). Todos los pacientes recibieron tres tratamientos. La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y la frecuencia cardíaca media se midieron a los 5 y 15 minutos después del tratamiento., La frecuencia cardíaca en reposo fue significativamente más baja en el grupo de tratamiento, pero no en el grupo simulado, y los cambios en las medidas de la VFC indicaron que la acupuntura puede haber cambiado la actividad autónoma, lo que resultó en una reducción de la ansiedad general. La importancia de estos hallazgos está limitada por la ausencia de medidas de ansiedad basal antes y después del tratamiento.,

en otro estudio doble ciego, 55 adultos que no habían sido diagnosticados con un trastorno de ansiedad fueron aleatorizados a un punto de acupuntura simulado o a un protocolo de acupuntura auricular bilateral (que involucra puntos en las orejas) llamado punto «shenmen». Se cree que ese protocolo es eficaz contra la ansiedad. En todos los sujetos, las agujas de acupuntura permanecieron en su lugar durante 48 horas., El grupo de «relajación» fue significativamente menos ansioso a los 30 minutos, 24 horas y 48 horas en comparación con los otros dos grupos, sin embargo, no hubo diferencias significativas entre los grupos en la presión arterial, la frecuencia cardíaca o la actividad electrodérmica (Wang 2001).

Las revisiones informan principalmente hallazgos positivos

El British Acupuncture Council publicó una revisión narrativa temprana de estudios controlados, estudios de resultados e informes de casos publicados sobre la acupuntura como tratamiento de la ansiedad y el estado de ánimo deprimido., Los estudios controlados simulados produjeron mejoras consistentes en la ansiedad utilizando acupuntura regular (es decir, corporal) y electro-acupuntura. Los autores remarcaron que existían diferencias significativas entre los protocolos utilizados tanto en la acupuntura regular como en la electro-acupuntura, lo que sugiere que la acupuntura puede tener efectos beneficiosos generales o posiblemente efectos placebo., Aunque la mayoría de los estudios controlados revisados notificaron un efecto general de la acupuntura para reducir la ansiedad, los revisores consideraron que estos hallazgos no eran concluyentes debido a problemas de diseño del estudio, como la ausencia de escalas estandarizadas de clasificación de síntomas en la mayoría de los estudios, el seguimiento limitado y las diferencias mal definidas entre los protocolos utilizados en diferentes estudios.

Una revisión sistemática publicada recientemente (Amorim 2018) comparó los hallazgos de estudios sobre acupuntura tradicional (corporal), acupuntura de la oreja (ariculoterapia) y electroterapia en el tratamiento de la ansiedad., Algunos estudios incluidos en la revisión informaron que la acupuntura mejora la respuesta a los medicamentos contra la ansiedad recetados y también puede reducir los efectos secundarios de los medicamentos. Los autores encontraron buenas pruebas de que los diferentes estilos de acupuntura reducen los síntomas de ansiedad en general, y recomendaron estudios adicionales controlados con farsa para ayudar a determinar si ciertos protocolos son más beneficiosos que otros.

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pocos efectos adversos leves

Los efectos adversos transitorios poco frecuentes relacionados con la acupuntura incluyen moretones, fatiga y náuseas. Se han notificado casos muy raros de neumotórax (es decir, una afección potencialmente mortal causada cuando una aguja de acupuntura provoca el colapso de un pulmón).