ningún padre quiere ser una carga para sus hijos—emocional, física o financieramente. A medida que pasa el tiempo, cada generación enfrenta los mismos problemas de cuidado. Mediante el uso de las nuevas tecnologías y servicios disponibles en la actualidad, el cuidador y la persona o personas que reciben la atención pueden administrar de manera eficiente los costos de la atención de la tercera edad.
el costo diario del cuidado
según Forbes.,com, cuidar a los padres ancianos puede afectar la calidad de vida y el futuro del cuidador:
- para los padres ancianos que necesitan atención a largo plazo, el costo promedio de esa atención es de $266,000.
- aproximadamente el 55% del costo se pagará de su bolsillo.
- Medicaid cubre aproximadamente el 33% de los costos.
«muchos cuidadores están tan estresados que no se dan cuenta de cómo se suman estos costos de Bolsillo del cuidado», dice Cindy Hounsell, Presidenta del Women’s Institute for a Secure Retirement (WISER)., Los costos comunes de la atención de la tercera edad incluyen:
- transporte: visitas al médico, recados y otras actividades para mantenerse conectado socialmente.
- alimentos y artículos para el hogar: preparación de comidas, compras de comestibles, así como una amplia gama de artículos para el hogar, ropa y artículos personales.
- Médico: Productos Farmacéuticos, consultas médicas, procedimientos médicos y rehabilitación.
- tiempo perdido: la mayoría de las citas médicas y los viajes al banco deben tener lugar durante las horas de trabajo, lo que podría significar tomar tiempo libre del trabajo. Mientras que algunos trabajos son flexibles, muchos no lo son.,
equilibrar los costos del cuidado de las personas mayores
de acuerdo con el Center for Retirement Research de Boston College, El tiempo promedio dedicado al cuidado de padres ancianos es de más de 77 horas al mes. Esto es como tener un segundo trabajo, por lo que equilibrar sus propias necesidades financieras y emocionales puede ser un desafío.
si está cuidando a un padre anciano, considere estos siete recursos para ayudar a manejar los costos del cuidado de la tercera edad:
Beneficios disponibles
dependiendo de dónde viva, los programas gubernamentales como Medicaid pueden ayudar a cuidar a los padres ancianos., Algunos estados tienen programas de exención para ayudar a manejar los costos diarios del cuidado de la tercera edad. «Asegúrese de que la persona mayor a la que está ayudando obtenga todos los beneficios a los que tiene derecho», dice Catherine Roper de Caring.com. ella recomienda BenefitsCheckUp® del National Council on Aging, un servicio gratuito para ayudar a determinar qué programas están disponibles tanto para usted como para sus seres queridos.
servicios de cuidado
al cuidar a padres ancianos, El cuidado en el hogar puede ser costoso e involucrar una montaña de formas. Hoy en día, hay muchos cuidadores independientes y calificados disponibles., Por ejemplo, es posible que pueda encontrar sitios web donde las enfermeras jubiladas ofrecen sus servicios de pago. Además, la mayoría de las personas mayores que viven solas en casa tienen habitaciones vacías y, «a menudo, una persona joven está buscando maneras de ahorrar en costos de vivienda», dice Roper. «Cambiar algunas tareas de cuidado por una vivienda de bajo costo (o incluso gratuita) puede ser una gran opción, además de ser una experiencia agradable tanto para las personas mayores como para las más jóvenes.»
los ancianos también pueden tener vehículos en su casa que rara vez se utilizan, dice Roper., «Estarían encantados de ofrecérselo a un joven a cambio de conducirlo a donde necesitan ir. Esta puede ser una excelente manera para que un joven ahorre en los pagos del automóvil», dice.
ayuda financiera
es posible que pueda localizar sitios web que pueden proporcionar una lista de programas y beneficios para los cuales su padre anciano puede ser elegible. Asuntos de veteranos, organizaciones sin fines de lucro y caritativas, su iglesia local (algunas ofrecen opciones de cuidado diurno para las personas mayores) y seguro de cuidado a largo plazo son solo algunas otras opciones financieras para ayudar en el cuidado de los padres ancianos., «Dependiendo del estado en el que viva y de la situación financiera de su ser querido, puede ser posible obtener un salario por hora para las tareas de cuidado que un joven estaría haciendo de todos modos», dice Roper.
monitoreo del hogar
Si no se requiere asistencia a tiempo completo, instalar un sistema de monitoreo del hogar puede ayudar a asegurarse de que su ser querido siga siendo supervisado en caso de un accidente. También hay dispositivos de autocontrol que se pueden usar y detectarán automáticamente si un padre anciano se cae.,
servicios de comidas
los programas de alcance local proporcionan comidas calientes a las personas confinadas en el hogar y pueden ayudar a mantener bajos los costos de atención a las personas mayores. Estos servicios también pueden ayudar a cuidar a los padres ancianos con dietas reguladas y controladas.
grupos de apoyo
Recuerde siempre que no está solo. Muchos cuidadores se enfrentan a dificultades emocionales y financieras similares cuando cuidan a padres ancianos. Llegar localmente y a través de foros en línea. Alguien puede tener soluciones que no has considerado.
familia
todos pueden ayudar cuando cuidan a padres ancianos., Divida las tareas de cuidado con otros miembros de la familia cuando sea posible. Incluso la familia de larga distancia puede ayudar con el manejo de las facturas, las visitas (lo que significa un descanso para el cuidador principal) y la compañía a través del teléfono o la videollamada. El solo hecho de saber que las personas se preocupan puede aliviar la ansiedad o alegrar un día.
reconocer la pesada carga de cuidar a los padres ancianos es el primer paso para mantener el equilibrio durante un momento difícil. Un poco de investigación y planificación por adelantado podría ayudar a guiar a los nuevos cuidadores a tomar mejores decisiones., Pero lo más importante es apreciar el tiempo de calidad con sus seres queridos: estos momentos hacen posible abrazar los buenos días y mirar hacia el futuro.