5 Razones por las que tu copa Menstrual tiene fugas y qué hacer al respecto

Si tienes problemas con las fugas de la copa menstrual, no te preocupes, estamos aquí para ayudarte. Al igual que con cualquier producto nuevo, las copas menstruales pueden tardar un poco en acostumbrarse. Y, en lugar de que haya un problema con su taza real, sabemos que es probable que cualquier fuga que esté experimentando se deba a una de las cinco razones muy comunes y fáciles de resolver.,

para explorar estos problemas comunes de la copa menstrual en mayor profundidad, hemos reunido este artículo que:

También hemos hecho un breve video para ayudar a explicar estos puntos en su totalidad. Puedes encontrarlo aquí.

¿por qué mi copa Menstrual está goteando?,

una investigación en profundidad de la respetada revista médica The Lancet, ha encontrado que cuando se trata de fugas de softcup «la fuga es similar o menor para las copas menstruales que para las almohadillas o tampones desechables».1

entonces, si tu copa menstrual sigue goteando, ¿cuáles son las cinco razones comunes que podrían explicar por qué?

1. ¿Estás Usando El Tamaño Correcto De La Copa Menstrual?

realiza nuestro cuestionario para averiguar:

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si, por ejemplo, cuando tienes tu período estás pensando «puedo sentir mi copa menstrual.,»puede ser que necesite usar un tamaño de taza diferente – o simplemente recortar el tallo de la taza para adaptarse a la forma de su cuerpo.

«la Copa más grande me ha tomado algún tiempo para usar(d), y solo la uso para mi día de flujo pesado. La Ruby Cup, de tamaño pequeño, me queda tan perfectamente, que tiendo a olvidar que estoy en períodos. Me encanta.»- Satu

Si, después de leer nuestra guía de tallas, cree que está utilizando la Ruby Cup de tamaño incorrecto para sus necesidades, póngase en contacto con nosotros., Nuestra garantía de devolución del 100% significa que estaremos encantados de cambiar su copa actual por el tamaño diferente.

» pedí una pequeña y una mediana, porque no estaba seguro de qué tendría más sentido, resulta que fue una buena elección. Utilizo ambos regularmente, grande en los días con el flujo pesado porque puede ir ~5-6hrs, mientras que el medio puede llenar para arriba en ~2 en un día del gusher.»- MC

¿desea cambiar su Ruby Cup por un tamaño diferente?,

garantía de devolución de dinero de 120 días

su copa Menstrual no se ha abierto para crear un sello completo

Cuando inserta su copa Ruby en su vagina, se abrirá desde su posición doblada para recuperar su forma original cuando llegue a su cuello uterino y crear un sello hermético.

si descubres que la copa menstrual no se abre cuando está dentro de la vagina, es posible que tengas que mover los dedos suavemente alrededor de la base de la copa para ver si puedes ayudar a que la Copa Cobre Forma.,

un truco útil para asegurarse de que su taza de período Está en el lugar correcto y completamente abierta es girar la taza una vez que la haya insertado en su vagina.

moviendo tu taza ligeramente de izquierda a derecha de esta manera, puedes animar a que la taza se abra. Alternativamente, puede intentar empujar suavemente un lado de la copa con el dedo índice.

si esto no funciona, Simplemente retire su taza e inténtelo de nuevo., Puede tomar algunos intentos para hacerlo bien y encontrar la colocación de la copa menstrual que funcione para usted, así que tómese su tiempo y experimente con diferentes técnicas para encontrar la que funcione para usted.

¿Cómo sé si mi copa Menstrual está abierta?

para comprobar que tu Ruby Cup está en su lugar y completamente abierta, sujeta suavemente el tallo de la copa e intenta tirarla hacia abajo. Si tu copa se ha abierto con éxito y ha creado el sello y la aspiradora que necesitas para que funcione, sentirás un ligero tirón.,

«me sorprendió lo simple que es usar (si puedes insertar un tampón, entonces no hay mucha diferencia). Después de mi primer período, me sentí como un profesional (mi mejor consejo es hacer un par de sentadillas después de insertar y se moverá en su lugar y ‘pop’ abierto si no lo ha hecho ya) y de hecho durante más de un año de uso solo he tenido una ocasión en la que se filtró, debido a estar medio dormido cuando lo limpié/inserté.,»- Jade

y, si está correctamente, su copa solo se moverá un poco antes de que sienta la presión de la succión, y será muy difícil de quitar sin romper el sello.

» he hecho soportes de hombro de yoga y ejercicio vigoroso usando la copa y no he tenido ninguna fuga. En los primeros días tuve un par de fugas muy menores debido a que mi inserción no era del todo correcta y la copa no se desplegaba completamente, pero en estos días lo tengo controlado y no he tenido problemas.,»- B

Un consejo útil para la inserción exitosa de la taza del período es pasar el dedo alrededor del borde de la taza y ver si puede sentir un pliegue. Si puede sentir un pliegue, esto será lo que impedirá que la Copa se abra completamente y creará el vacío que necesita. Para resolver esto, intente doblar su copa de una manera diferente, consulte nuestra guía de plegado de la copa menstrual para obtener más consejos sobre cómo doblar su copa.

¿Cómo Se puede Romper La Succión En una Copa Menstrual?,

para romper la succión en su Ruby Cup y comprobar si necesita ser vaciado, el secreto está en el pellizco.

a diferencia de un tampón, donde tirarías de la cuerda para quitar el tampón de tu vagina, con una copa menstrual, simplemente pellizcas la base de la copa para romper el sello. Luego puede retirar su taza y vaciar su contenido en el inodoro.

¿tiene instalado un DIU o una bobina?,

sabemos por experiencia que si las cuerdas de tu DIU se colocan en el borde de tu copa menstrual, pueden interponerse y evitar que se forme la succión que necesitas, lo que puede hacer que tu Copa tenga fugas.

si usas una bobina o DIU con tu copa menstrual, puedes pedirle a tu ginecólogo que acorte sus cuerdas para que puedan colgarse directamente en tu copa menstrual. Esto permitirá la succión que necesita para formar y crea un sello hermético, lo que significa que no tendrá fugas.

«adoro totalmente Ruby Cups., Tienen el mejor ajuste para las muchas marcas que he probado, siendo más suaves y flexibles con un círculo más amplio. No gotea en absoluto y es increíblemente cómodo.»- Holly

tu Ruby Cup está goteando porque está desbordando

Si tienes un período muy intenso, es posible que estés experimentando fugas en la copa menstrual porque tu Ruby Cup está desbordando.

eso es porque, a pesar de que nuestro Ruby Cup medio tiene tres veces la capacidad de un super tampón (34ml vs., 10 ml), puede perder más sangre en unas pocas horas de la que puede contener su copa y, lo más probable es que su copa menstrual esté llena.

por esta razón, en los días en que su flujo es muy pesado, puede encontrarse con una copa menstrual completa. En los días en que esto sucede, le recomendamos que revise su taza para ver si necesita vaciarse cada 4-6 horas.

«he tenido la Ruby Cup durante algunos años y, qué cambio de juego. He tenido mucha coagulación y problemas con el uso de tampones y almohadillas porque los coágulos causarían fugas., En mi trabajo de escritorio, solo sentado allí, me hubiera asustado, con las piernas apretadas, corriendo al baño. ¡Con la Ruby Cup, eso no pasa!»- Vickie

» Ruby es la cuarta copa que he probado y mi favorita absoluta. La única vez que tuve un problema con fugas fue en mi día más pesado y había desbordado la copa, así que ni siquiera la falla de las copas.,»- Preston

Si encuentra que su copa está desbordada y aún no está utilizando un Ruby Cup mediano, Es posible que desee considerar el cambio de la pequeña Ruby Cup a nuestro tamaño más grande.

4. Su cuello uterino se ha desplazado, y su copa no está en la posición correcta

el cuerpo humano es una cosa maravillosa. ¿Sabía que, durante la menstruación, sus niveles de estrógeno caen, lo que puede hacer que su cuello uterino cambie de posición?,

y que, a medida que pierde su revestimiento uterino y comienza su período, su cuello uterino también se hincha y se abre ligeramente para permitir que la sangre fluya más fácilmente?

no solo eso, sino que la vagina también puede inclinarse un poco hacia un lado – o incluso moverse hacia abajo. Fascinante, ¿no?

También puede explicar por qué puede estar experimentando fugas de copa suave o su copa menstrual goteando por la noche, a pesar de que su copa Ruby no está llena. Esto se debe a que el líquido menstrual está fluyendo por los lados de la copa, en lugar de entrar en ella.,

podría deberse a que estás tratando de insertar tu copa menstrual en la misma posición alta en la que habrías insertado un tampón, pero hemos descubierto que tu Copa funcionará mejor si se coloca un poco más abajo en tu vagina y se inserta en una dirección horizontal, en lugar de vertical, en línea con tu pasaje vaginal.

para resolver las fugas que ocurren debido a esta razón, intente colocar su Ruby Cup debajo del cuello uterino, y no al lado.,

» por supuesto, se necesita un par de ciclos para acostumbrarse al procedimiento, pero realmente vale la pena, solo tienes que aguantar y no te frustres con cualquier fuga que ocurra (sucede las primeras veces, pero nada grave!) Si alguien está considerando hacer el cambio, definitivamente debe probarlo.»- Cassandra dallou

puede verificar la colocación de su copa menstrual pasando el dedo alrededor de su copa y sintiendo si su cuello uterino está fuera de ella. Si lo es, simplemente retire su taza e inténtelo de nuevo., Al permitir que la Copa Ruby se abra más abajo en la vagina, puedes reducir el riesgo de que la Copa se abra al lado del cuello uterino en lugar de debajo.

y, si su copa comienza a gotear unas horas después de la inserción, pero descubre que cuando la retira está medio llena, esto puede deberse a que su cuello uterino está sentado dentro de su copa, desplazando el líquido y haciendo que se desborde.

si esto sucede, intente una inserción más baja de su copa, o vacíela un poco más a menudo mientras su flujo es más pesado.,

los movimientos intestinales pueden causar «fugas cortas»

no es inusual estar estreñido o tener diarrea durante los primeros días de su período, Y puede ser útil saber que sus movimientos intestinales también pueden alterar un poco la posición de su copa menstrual. También es útil saber que es común experimentar una fuga de la copa menstrual cuando vas al baño a hacer caca.,

sin embargo, a diferencia de los tampones, tu Ruby Cup no se abrirá cuando hagas caca, pero lo que podría suceder, especialmente si tu copa ya está bastante llena, es que podría desbordarse.

usted sabrá si esto ha sucedido si ve sangre menstrual en el papel higiénico cuando se limpia. Este tipo de «fuga» es causada por la presión muscular de su movimiento intestinal, en lugar de un problema con su copa.

tienes músculos del suelo pélvico fuertes

si descubres que tu copa menstrual siempre tiene fugas, podría ser que tus músculos del suelo pélvico son muy fuertes., Los músculos fuertes del suelo pélvico son importantes y tienen muchos beneficios positivos para la salud, pero si usted está pensando, «¿Por qué mi copa blanda gotea?»cada vez que te llega el período, Puede ser porque el suelo pélvico está apretando las paredes de la copa menstrual. Esto es el equivalente a pellizcar justo antes de la eliminación.

Este «pellizco» muscular puede hacer que el sello entre las paredes vaginales y el borde de la Copa se rompa y permita que la Copa del período se desborde, especialmente si ya está bastante llena.

si esto te está pasando, te recomendamos que pruebes una copa menstrual que sea un poco más firme.,

en términos de firmeza, la Copa Ruby está en el rango medio, lo que la convierte en una buena «todoterreno» para la mayoría de las personas con períodos menstruales y una copa menstrual fácil para los usuarios primerizos. Pero si tienes músculos pélvicos potentes y nuestra softcup de silicona está goteando para ti, podrías estar mejor con una copa menstrual más firme.

hay muchos grupos de usuarios de copas menstruales útiles en línea donde podrás encontrar información sobre otras copas menstruales más firmes. Estas copas más firmes pueden ser más adecuadas para su cuerpo.,

y – un consejo Final sobre las copas menstruales y las fugas

si notas una fuga justo después de vaciar la copa menstrual, puede ser una «fuga falsa» o «fuga de limpieza».

Las fugas falsas pueden ocurrir durante los días más pesados de su período, justo después de haber vaciado, enjuagado y reinsertado su copa menstrual. Esto se debe a que puede haber gotas de agua sobrantes en el exterior de la copa, que se pueden mezclar con algo de líquido menstrual de las paredes de la vagina durante la inserción de la Copa del período.,

sabrás si esto ha sucedido si ves una mancha en tu ropa interior la próxima vez que vayas al baño.

«¡he estado usando mi ruby cup durante casi tres años! Tengo un flujo generalmente pesado, y me encanta que no necesite usar el baño cada hora con esto. Tuve algunas fugas al principio mientras me acostumbraba a la taza, pero nada con lo que un forro de bragas no pudiera ayudar.,»- Anna

para evitar una fuga falsa, tómese un poco de tiempo para secarse con papel higiénico después de haber insertado su copa menstrual recién enjuagada.

el fin de la fuga de la Copa Menstrual

esperamos que esta guía haya sido útil, y que entienda por qué puede haber estado experimentando fugas, y cómo detenerlas. The Lancet encontró que «la fuga es similar o menor para las copas menstruales que para las almohadillas o tampones desechables».,1

que es una gran noticia para las personas con períodos que quieren ahorrar dinero, proteger el medio ambiente y disfrutar de más libertad mientras menstrúan.

queremos que disfrutes usando tu Ruby Cup y que te sientas seguro y protegido de fugas en todo momento. Si has estado goteando mientras has estado usando tu Ruby Cup, ¿podemos sugerir que, como primer paso, intentes un tamaño diferente?

Es rápido y fácil de hacer. Y, con nuestra garantía de devolución del 100%, tiene la tranquilidad de que puede cambiar su copa dentro de los 120 días posteriores a la compra.

eche un vistazo a nuestra gama completa para ver lo que se ofrece.,

Fecha de la última revisión: septiembre de 2020