Si Desea Cargar en la Proteína en la Mañana, Esto es Lo que Usted Necesita Saber Acerca de Avena
Garbanzos mezcla un cuarto de taza de garbanzos en su tazón de fuente. Luego agregue la avena enrollada, el líquido, el edulcorante y los ingredientes de su elección, caliéntelo y boom: por 65 calorías adicionales, obtendrá 3.5 gramos de proteína. Los garbanzos aplastados agregan una cremosidad que se mezcla directamente con la avena, por lo […]