pregunta a Sascha: trucos expertos para prevenir las ampollas en los pies
el peor enemigo de todo corredor: las ampollas en los pies. Son una de las lesiones más comunes que se producen al correr. Una ampolla en el pie realmente puede quitar la diversión de correr, convirtiendo cada paso en pura agonía. ¿Cómo ampollas forma? Las ampollas en los pies se forman por el roce repetido […]