Schnelle 20-minütige gegrillte Hühnchen-Tacos mit Pico de Gallo und cremiger Koriandersauce. Diese würzigen Tacos sind perfekt für Abendessen unter der Woche und werden sicher die ganze Familie erfreuen.

Wir haben Tacos mindestens einmal pro Woche, weil sie einfach zuzubereiten sind und wie aromatisch sie sind. Das würzige Fleisch, frische pikante Beläge und Saucen machen Tacos zum ultimativen Abendessen. Diese würzigen gegrillten Hähnchen-Tacos mit Pico de Gallo und cremiger Koriandersauce sind unsere absoluten Lieblings-Tacos., Die Kombination von Aromen tanzt auf den Geschmacksknospen und wird Sie für mehr zurückkommen lassen. Die ganze Familie liebt sie und sie können zubereitet und serviert werden oder Sie können sie als Taco-Bar servieren und jeder kann seine eigenen Tacos anpassen.

Alle guten Tacos beginnen mit einer Charge frisch gekochtes Huhn. Diese Tacos werden mit meinem Lieblings gegrillten Taco Huhn gemacht. Ich benutze gerne ohne Knochen hautlose Hähnchenschenkel anstatt Brüste, weil sie immer zart sind und nicht austrocknen. Hähnchenbrust funktioniert auch für die Tacos, aber achten Sie darauf, sie nicht zu überkochen oder sie werden austrocknen.,

das Geheimnis Der Herstellung tacos ist die Einfachheit. Traditionelle Straßentaccos werden auf Maistortillas serviert und mit nur gehackten Zwiebeln, Tomaten, Koriander, Salsa und einer Prise frischer Limette belegt. Kein Käse, Avocado, saure Sahne oder irgendetwas anderes Zeug. Aber wen machen wir Witze? Ich brauche ehrlich gesagt meine Lieblings-Sauerrahm-Koriander-Sauce auf meinen Tacos. Die Cremigkeit der Sauce ergänzt das würzige Huhn und den Pico Pico perfekt. Sie können die Tacos mit Ihrer Lieblingssalsa, Sauerrahm oder meiner schnellen cremigen Koriandersauce (Rezept in Noten) abrunden.,

Sie können diese leckeren Tacos nur mit Pico und Sauerrahm oder Koriandersauce haben, oder Sie können sie amerikanischen Stil laden und gehackten Romaine Salat, Avocado oder Guacamole oder Käse hinzufügen. Vergessen Sie nicht einen Schuss frischer Limette und genießen Sie diese leckeren gegrillten Hühnchen-Tacos nach Belieben!

Einfache 20 Minuten Huhn Tacos

Schnelle 20 minuten gegrilltes huhn tacos gekrönt mit pico de gallo und cremige koriander sauce., Diese würzigen Tacos sind perfekt für Abendessen unter der Woche und werden sicher die ganze Familie erfreuen.
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1/2 tasse fein gehackte Zwiebel

  • 1/2 Tasse fein gehackte Tomate
  • 1/4 Tasse fein gehackte Koriander
  • 1 fein gehackte jalapeño deseded
  • 1 TL Limettensaft
  • Prise Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Anleitung

    • Fügen Sie das huhn, knoblauch, Olivenöl, Limette und gewürze, zu einer großen schüssel oder zip-seal tasche und rühren oder schütteln zu kombinieren.,
    • Erhitzen Sie eine große Pfanne auf mittlere bis hohe Hitze. Kochen Huhn 6-7 Minuten pro Seite oder bis es nicht mehr rosa und die Innentemperatur von 165 Grad F. Vom Herd nehmen und kühlen für mindestens 5 Minuten. In kleine Würfel schneiden oder hacken.
    • Während das Huhn kocht, kombinieren Sie die gehackte Tomate, Jalapeno, Zwiebel, Koriander und Limettensaft in einer kleinen Schüssel. Char Tortillas auf dem Herd über die Flamme bis leicht verkohlt (dieser Schritt ist optional).,
    • Stellen Sie Tacos zusammen, indem Sie etwa 1/4 Tasse Hühnchen in jede Tortilla geben. Top mit ein paar Esslöffel der Zwiebel-Tomaten-Mischung und einem Schuss Koriandersauce (*optional, siehe Rezept in den Notizen).,

    Video

    Hinweise

    Um Tacos anzupassen, können Sie geschnittene Avocados oder Guacamole, gehackte Tomaten, Mais, geriebenen Käse hinzufügen

    Um Koriandersauce zuzubereiten: Kombinieren Sie 1/4 Tasse Mayo oder saure Sahne, 1/4 Tasse griechischen Joghurt, 1 Esslöffel Limettensaft, 2 Esslöffel gehackter Koriander und eine Prise Salz und Pfeffer. Rühren zu kombinieren.,

    Nutrition

    Serving: 1taco | Calories: 112kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 11g | Fat: 6g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 53mg | Sodium: 214mg | Potassium: 195mg | Fiber: 0g | Sugar: 0g | Vitamin A: 485IU | Vitamin C: 3.1mg | Calcium: 12mg | Iron: 0.7mg
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