Oh, die Turnhalle! Liebe es oder hasse es, irgendwann in unserem Leben nach der Geburt gehen viele von uns ins Fitnessstudio. Aber was, wenn du ein neuer Elternteil bist? Oder haben Kinder zu jung für die Schule? Keine Sorge-Amsterdam Mamas hat Sie abgedeckt.

Der Versuch, sich während Ihrer Yoga-Sitzung oder Spin-Klasse zu konzentrieren, kann eine Herausforderung sein, wenn Sie sich Sorgen um Ihr Baby machen. Workouts sind entspannender (und vorteilhafter), wenn Sie wissen, dass Ihr Kind in der Nähe ist und gut betreut wird., Hier ist eine umfassende Liste von Fitnessstudios in Amsterdam, die eine Kindertagesstätte haben. Es ist eine gute Idee, die Fitnessstudios und ihre Daycares zu besuchen, um ein allgemeines Gefühl für sie zu bekommen; Die meisten Fitnessstudios bieten eine Probezeit an, bevor Sie einen Vertrag unterzeichnen.

Sport Plaza Mercator

Ort: West, Jan Galenstraat 315

Kindertageszeiten: Montag bis Freitag 09: 00 bis 12: 00 Uhr, Samstag 09: 30 bis 13: 00 Uhr

Maximale Zeit: 1.,5 stunden

Kosten: Im Erwachsenenmitgliedsbeitrag enthalten

Alter: 0-4 (keine separate Kindermitgliedschaft erforderlich)

Nebenan befindet sich ein Pool und Candyland auf der anderen Straßenseite, falls Ihre Kinder noch etwas Energie in sich haben!

Oostergym

Ort: Oost, Helmholtzstraat 61

Tageszeiten: Täglich 09:00 bis 10:15 oder 10:15 bis 11:30

Maximale Zeit: 1 Stunde

Kosten: In der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten

Alter: 4 Monate bis 4 Jahre

Ihre maximale Kapazität beträgt 5 Kinder zu einem bestimmten Zeitpunkt.,

Splash

Ort: Centrum, Lijnbaansgracht 241

Tageszeiten: Wochentags 09:00 bis 14:00 Uhr; Wochenenden 10:00 bis 14:00 Uhr

Maximale Zeit: 2,5 Stunden

Kosten: In der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten

Alter: Keine Altersgrenze

Splash kennt Kinder wie Vertrautheit und wird immer versuchen, das gleiche Team in der Kindertagesstätte zu haben. Pflegekräfte werden Erste Hilfe geschult.

Gesundheitsstadt Amstelveen

Ort: Amstelveen, Escapade 1; Van der Hooplaan 237

Kindertageszeiten: 09: 00 bis 12: 00

Maximale Zeit 1.,5 Stunden,

Kosten: In der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten*

Alter: Keine Altersgrenze

* Health City bietet auch spezielle Familienpakete für den Fall, dass die gesamte Familie beitreten möchte.

Die Betreuer sind Profis und Erste Hilfe geschult. Es gibt auch ein Schwimmbad (de Meerkamp) nebenan, falls Sie die Kinder nach dem Training schwimmen lassen möchten.

The Crunch

Ort: Noord, Vlierweg 44

Kindertageszeiten: Montag bis Samstag 09:00 bis 12:00 Uhr; Sonntag 10:00 bis 13: 00 Uhr

Maximale Zeit: 1,5 Stunden

Kosten: Nicht in der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten., Entweder 5 Euro pro Besuch oder 12.77 Euro pro Monat.

Alter: 0-6 Jahre

Bitte beachten Sie, dass die Kindertagesstätten keine schmutzigen Windeln wechseln.

David Lloyd

Ort: Oud West, Overtoom 557

Tageszeiten: 08:30 bis 13:00

Maximale Zeit: 2 Stunden

Kosten: nicht in der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten;Die Preise für die Kindermitgliedschaft variieren.

Alter: 3 Monate bis 5 Jahre.

Das Team der David Lloyd Kindertagesstätte ist professionell und Erste Hilfe geschult und verfügt über das Zertifikat für gutes Benehmen., Ein Teammitglied bringt Ihre Kinder zum Schwimmbad, wenn Sie nach dem Training mit ihnen schwimmen möchten.

Medico Vision

Ort: Oud Zuid, Olympisch Stadion 23

KITA-Zeiten: Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag 09:00 bis 14:30 Uhr; Mittwoch 09:00 bis 12:00 Uhr; Wochenende 09:00 bis 15:00 Uhr

Maximale Zeit 2,5 Stunden

Kosten: in der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten

Alter: Alle Altersgruppen

Das Betreuungsteam wird in Erster Hilfe geschult.,

Sportcity

Ort: Oost, Wibautstraat 224*; Centrum, Waterlooplein, Jodenbreestraat 6

Kindertageszeiten: 08:45 bis 11:30

Maximale Zeit 1,5 Stunden

Kosten: In der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten

Alter: 3 Monate bis 4 Jahre

Vondelgym

Ort: Oost, Wibautstraat 131C*; Oud West, Overtoom 143

Kindertageszeiten: Montag bis Samstag, 08:00 bis 13:00

Maximale Zeit: 1,5 Stunden (muss im Voraus reserviert werden)

Kosten: In der Mitgliedschaft enthalten

Alter: 1-5 Jahre

*Derzeit bietet nur der Standort Wibaustraat Kinderbetreuung vor Ort.,

Vondelgym bietet auch Übungskurse für Kinder an, in denen Eltern trainieren können. Es gibt drei Altersgruppen: 4-7, 8-13, und 13+. Bitte besuchen Sie die Website für weitere Informationen.

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