Oh, die Turnhalle! Liebe es oder hasse es, irgendwann in unserem Leben nach der Geburt gehen viele von uns ins Fitnessstudio. Aber was, wenn du ein neuer Elternteil bist? Oder haben Kinder zu jung für die Schule? Keine Sorge-Amsterdam Mamas hat Sie abgedeckt.
Der Versuch, sich während Ihrer Yoga-Sitzung oder Spin-Klasse zu konzentrieren, kann eine Herausforderung sein, wenn Sie sich Sorgen um Ihr Baby machen. Workouts sind entspannender (und vorteilhafter), wenn Sie wissen, dass Ihr Kind in der Nähe ist und gut betreut wird., Hier ist eine umfassende Liste von Fitnessstudios in Amsterdam, die eine Kindertagesstätte haben. Es ist eine gute Idee, die Fitnessstudios und ihre Daycares zu besuchen, um ein allgemeines Gefühl für sie zu bekommen; Die meisten Fitnessstudios bieten eine Probezeit an, bevor Sie einen Vertrag unterzeichnen.
Sport Plaza Mercator
Ort: West, Jan Galenstraat 315
Kindertageszeiten: Montag bis Freitag 09: 00 bis 12: 00 Uhr, Samstag 09: 30 bis 13: 00 Uhr
Maximale Zeit: 1.,5 stunden
Kosten: Im Erwachsenenmitgliedsbeitrag enthalten
Alter: 0-4 (keine separate Kindermitgliedschaft erforderlich)
Nebenan befindet sich ein Pool und Candyland auf der anderen Straßenseite, falls Ihre Kinder noch etwas Energie in sich haben!
Oostergym
Ort: Oost, Helmholtzstraat 61
Tageszeiten: Täglich 09:00 bis 10:15 oder 10:15 bis 11:30
Maximale Zeit: 1 Stunde
Kosten: In der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten
Alter: 4 Monate bis 4 Jahre
Ihre maximale Kapazität beträgt 5 Kinder zu einem bestimmten Zeitpunkt.,
Splash
Ort: Centrum, Lijnbaansgracht 241
Tageszeiten: Wochentags 09:00 bis 14:00 Uhr; Wochenenden 10:00 bis 14:00 Uhr
Maximale Zeit: 2,5 Stunden
Kosten: In der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten
Alter: Keine Altersgrenze
Splash kennt Kinder wie Vertrautheit und wird immer versuchen, das gleiche Team in der Kindertagesstätte zu haben. Pflegekräfte werden Erste Hilfe geschult.
Gesundheitsstadt Amstelveen
Ort: Amstelveen, Escapade 1; Van der Hooplaan 237
Kindertageszeiten: 09: 00 bis 12: 00
Maximale Zeit 1.,5 Stunden,
Kosten: In der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten*
Alter: Keine Altersgrenze
* Health City bietet auch spezielle Familienpakete für den Fall, dass die gesamte Familie beitreten möchte.
Die Betreuer sind Profis und Erste Hilfe geschult. Es gibt auch ein Schwimmbad (de Meerkamp) nebenan, falls Sie die Kinder nach dem Training schwimmen lassen möchten.
The Crunch
Ort: Noord, Vlierweg 44
Kindertageszeiten: Montag bis Samstag 09:00 bis 12:00 Uhr; Sonntag 10:00 bis 13: 00 Uhr
Maximale Zeit: 1,5 Stunden
Kosten: Nicht in der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten., Entweder 5 Euro pro Besuch oder 12.77 Euro pro Monat.
Alter: 0-6 Jahre
Bitte beachten Sie, dass die Kindertagesstätten keine schmutzigen Windeln wechseln.
David Lloyd
Ort: Oud West, Overtoom 557
Tageszeiten: 08:30 bis 13:00
Maximale Zeit: 2 Stunden
Kosten: nicht in der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten;Die Preise für die Kindermitgliedschaft variieren.
Alter: 3 Monate bis 5 Jahre.
Das Team der David Lloyd Kindertagesstätte ist professionell und Erste Hilfe geschult und verfügt über das Zertifikat für gutes Benehmen., Ein Teammitglied bringt Ihre Kinder zum Schwimmbad, wenn Sie nach dem Training mit ihnen schwimmen möchten.
Medico Vision
Ort: Oud Zuid, Olympisch Stadion 23
KITA-Zeiten: Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag 09:00 bis 14:30 Uhr; Mittwoch 09:00 bis 12:00 Uhr; Wochenende 09:00 bis 15:00 Uhr
Maximale Zeit 2,5 Stunden
Kosten: in der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten
Alter: Alle Altersgruppen
Das Betreuungsteam wird in Erster Hilfe geschult.,
Sportcity
Ort: Oost, Wibautstraat 224*; Centrum, Waterlooplein, Jodenbreestraat 6
Kindertageszeiten: 08:45 bis 11:30
Maximale Zeit 1,5 Stunden
Kosten: In der Erwachsenenmitgliedschaft enthalten
Alter: 3 Monate bis 4 Jahre
Vondelgym
Ort: Oost, Wibautstraat 131C*; Oud West, Overtoom 143
Kindertageszeiten: Montag bis Samstag, 08:00 bis 13:00
Maximale Zeit: 1,5 Stunden (muss im Voraus reserviert werden)
Kosten: In der Mitgliedschaft enthalten
Alter: 1-5 Jahre
*Derzeit bietet nur der Standort Wibaustraat Kinderbetreuung vor Ort.,
Vondelgym bietet auch Übungskurse für Kinder an, in denen Eltern trainieren können. Es gibt drei Altersgruppen: 4-7, 8-13, und 13+. Bitte besuchen Sie die Website für weitere Informationen.