Als Apotheker werde ich ständig nach Empfehlungen für Husten, verstopfte Nase und verstopfte Brust gefragt. Höchstwahrscheinlich sind dies Symptome einer sogenannten „Erkältung“.
Die Erkältung hält glücklicherweise nicht ewig an und wird oft durch ein Virus verursacht, das als Rhinovirus bekannt ist. Wenn die Symptome länger als 5-7 Tage anhalten oder von hohem Fieber begleitet werden, sollte ein Arzt konsultiert werden.,
Als Apotheker ist es mir wichtig zu wissen, welche anderen gesundheitlichen Probleme eine Person haben kann, sowie ihre aktuelle Medikamentengeschichte, um mir zu helfen, eine vernünftige und vor allem sichere Empfehlung zu geben.
In Krankheitszeiten ist es äußerst wichtig, den Blutzucker sorgfältig zu überwachen und gut hydratisiert zu bleiben. Menschen mit diabetes sind besonders anfällig für Austrocknung. Trinken Sie viel klare Flüssigkeiten, und halten Kohlenhydrataufnahme von Ihnen in der Lage sind. Klare Flüssigkeiten sind der beste Weg, um hydratisiert zu bleiben., Milchprodukte wie Milch verdicken Schleim und können die Viskosität des Sputums oder den Schleim erhöhen.
Hier breche ich die Symptome einer Erkältung auf und biete für jeden eine Behandlungsoption an.
Husten
Jeder hatte zu der einen oder anderen Zeit einen Husten, der von einem Kitzeln im Hals bis zu einem produktiveren Husten mit Bruststauung reichte. Bitte beachten Sie, dass ein Husten, der von hohem Fieber oder Atemnot begleitet wird, eine Intervention und Bewertung durch Ihr Gesundheitsteam erfordert.,
Wenn Sie einen Husten haben, der Blut oder dick gefärbten Schleim produziert und länger als zehn Tage anhält, wenden Sie sich auch an Ihren Arzt.
Bei leichten Reizungen, zu denen kratzender Hals, Allergien und unkomplizierter Husten von kurzer Dauer (nicht begleitet von hohem Fieber oder Muschischleim) gehören, können Sie Folgendes tun, um dies zu kontrollieren:
- Trinken Sie viel klare Flüssigkeiten. Diese einfache Lösung kann helfen, Husten zu verringern und hilft, Sekrete weniger viskos oder dick zu halten. Fleisch oder Milchprodukte können Schleimsekrete dicker machen., Als Brühe oder Hühnersuppe Ihre Mutter empfohlen haben, wenn Sie jung waren, kann genau das sein, was Sie brauchen, große Stücke von Huhn zu vermeiden und auf der gesunden Brühe Majoring.
- Probieren Sie eine Lutschtablette. Lutschtabletten oder Hustenbonbons können Ihrem Husten helfen, indem sie die Speichelproduktion fördern. Zuckerfreie Optionen sind leicht verfügbar, überprüfen Sie die Etiketten auf Zutaten. Da es so viele Pastillen ohne Zuckerzusatz gibt, verwenden Sie am besten solche, bei denen Sie können. Wenn Sie sie nur gelegentlich verwenden, haben sie wahrscheinlich keinen großen Einfluss auf den Blutzucker., Denken Sie daran, wenn Sie an einem Tag viele Pastillen verwenden, kann sich Ihre Zuckeraufnahme addieren, da viele Pastillen mit Zuckerzusatz bis zu 3-4 g pro Stück enthalten. Informationen zum Zuckergehalt sind wirklich auf Etiketten verfügbar.
- Sei Ware von Dextromethorphan. Dies sind die Hauptbestandteile der Hustenmedizin, die derzeit rezeptfrei erhältlich sind. Obwohl es bei Einnahme in empfohlenen Dosen keinen Einfluss auf den Blutzucker haben sollte, kann Dextromethorphan Schwindel und Schläfrigkeit verursachen, insbesondere wenn es zusammen mit anderen Medikamenten eingenommen wird, die Schläfrigkeit verursachen können, wie z. B. Antihistaminika wie Diphenhydramin.,Sie finden diese Zutat oft auf Produkten als DM gekennzeichnet. Überprüfen Sie flüssige Formulierungen auf Zuckergehalt; Die meisten, die Zucker enthalten, haben sehr wenig Zuckerzusatz, einige verwenden künstliche Süßstoffe. Überprüfen Sie Ihre Etiketten und suchen Sie nach Produkten mit Null Kohlenhydratwert, wenn Sie können. Beachten Sie, dass künstliche Süßstoffe wie Aspartam und Sucralose Teil flüssiger Formulierungen sein können. Im Allgemeinen ist es möglicherweise am besten, nach Tabletten zu suchen, damit Sie Süßstoffe ganz vermeiden können., Für Kinder ist dies möglicherweise nicht möglich, wenden Sie sich daher an Ihr Gesundheitsteam, da kleine Mengen Zucker in vielen Produkten möglicherweise keinen großen Einfluss auf den Blutzucker haben.
#1. Abschwellende Mittel: Riskant, wenn Sie hohen Blutdruck haben
Abschwellende Mittel wirken, indem sie im Wesentlichen einen Trocknungseffekt durch Verengung der Blutgefäße verursachen. Diese Produkte umfassen Pseudoephedrin, Phenylephrin und Oxymetazolin. Oxymetazolin wird in topischen Sprühformulierungen wie einigen Afrin ® – Produkten und anderen gefunden.,
Orale Abschwellungsmittel können aufgrund ihres Wirkungsmechanismus unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Sie können den Blutdruck erhöhen, daher ist Vorsicht geboten, wenn Sie diese Produkte verwenden, wenn Sie Bluthochdruck haben oder behandelt werden.
Abschwellende Mittel können auch den Druck im Auge erhöhen, also mit Vorsicht anwenden, wenn Sie Augenerkrankungen wie Glaukom haben. Da ein Blutdruckanstieg Auswirkungen auf die Netzhaut haben kann, sind diese Produkte möglicherweise für Menschen mit bestehender Retinopathie nicht nützlich.
Wenden Sie sich erneut an Ihr eigenes Gesundheitsteam, um eine angemessene Anleitung zu erhalten., Diese abschwellenden Mittel können auch Schwankungen (im Allgemeinen Zunahmen) des Blutzuckers verursachen. Wenn Sie ein abschwellendes Mittel einnehmen, überwachen Sie den Blutzucker genau. Blutzucker kann und steigt normalerweise auch, wenn Sie krank sind, was das Problem oft verschärft. Es wird empfohlen, topische oder orale Abschwellungsmittel länger als 5-7 Tage hintereinander zu vermeiden.
# 2. Anti-Mukolytika: Meist sicher
Guaifenesin ist ein schleimlösendes Mittel, das hilft, überschüssigen Schleim oder Sekrete oder Sputum zu lockern und loszuwerden., Dies ist der Wirkstoff in vielen Kombinationsprodukten und ist seit vielen Jahren eine tragende Säule in Robitussin ® – Produkten.
Dieses Produkt hat in der Regel keine Nebenwirkungen bei Patienten mit Diabetes; andere als einige Hustenmedikamente mit einem höheren Zuckergehalt als andere. Es ist daher wichtig, Ihre Etiketten zu überprüfen. Das Produkt ist auch in einer Pillenform erhältlich, die einen bitteren Geschmack hat; Vermeiden Sie es, Tabletten zu brechen oder zu zerkleinern, da dies keine ordnungsgemäße Aufnahme dieses zeitgebundenen Produkts ermöglicht., Trinken Sie viel Wasser, wenn Sie dieses Expektorans einnehmen, da dies die Wirksamkeit des Produkts erhöht.
#3. Antihistaminika: Warnung vor niedrigem Blutzucker
Zu den häufigsten Medikamenten gehören Diphenhydramin, Cetirizin, Loratadin, Fexofenadin; auch bekannt als Benadryl®, Zyrtec®, Claritin® und Allergra®.
Antihistaminika werden häufig bei Allergien eingesetzt, da sie die Histaminantwort, die eine bekannte Ursache für allergische Reaktionen ist, stumpfen lassen., Sie werden auch oft in Verbindung mit anderen Medikamenten zur Behandlung einer Erkältung empfohlen, da sie dazu neigen, eine trocknende Wirkung zu haben und oft bei Sinus-und Schnupfsymptomen helfen.
Diphenhydramin ist ein häufiges Antihistamin, das auch ein Hustenmittel ist. Es kann jedoch zu Schläfrigkeit führen und sollte im Allgemeinen nicht eingenommen werden, wenn Sie während der Fahrt oder bei der Arbeit geistig wachsam sein müssen. Aufgrund der Nebenwirkung von Schläfrigkeit kann dieses Mittel die Symptome eines niedrigen Blutzuckers beeinträchtigen.,
Die neueren Anti-Antihistaminika, zu denen Cetirizin, Fexofenadin und Loratidin gehören, haben keine so tiefgreifende Wirkung auf die Wachsamkeit und werden daher häufig älteren Wirkstoffen wie Diphenhydramin, allgemein bekannt als Benadryl®, vorgezogen. Antihistamine sind in flüssigen und Tablettenformulierungen erhältlich.
Bei allgemeinen Schmerzen
Ihr Gesundheitsteam kann Analgetika wie Ibuprofen oder Paracetamol empfehlen. Abhängig von Ihrer Krankengeschichte hilft eines dieser Produkte, Fieber und allgemeine Schmerzen zu reduzieren.,
Ibuprofen ist als Fieberminderer etwas stärker und hat eine gewisse Fähigkeit, die Inlammation zu verringern. Acetaminophen kann jedoch einige Blutzuckermessgeräte und CGMS stören; Erkundigen Sie sich bei Ihrem Hersteller, ob dies für Sie gilt.
Es ist wichtig, erneut zu betonen, dass Sie, wenn die Symptome anhalten oder von hohem Fieber oder Atembeschwerden begleitet werden, Ihr Gesundheitsteam konsultieren oder zu einem Notfallzentrum oder einer örtlichen Notaufnahme gehen müssen.
Krankheit, auch wenn nur eine Erkältung extreme Schwankungen des Blutzuckers verursachen kann und daher bei Patienten mit Diabetes gefährlich sein kann.,
Denken Sie daran, Ihren Apothekern mitzuteilen, ob Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen möchten, da viele davon mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren können. Ihr Apotheker wird Sie über die sichersten Optionen für Sie beraten.
Koffein Vorsicht
Beachten Sie, dass Koffein häufig in einer OTC-Medikamentenkombination enthalten ist und möglicherweise den Blutdruck erhöhen kann; Lesen Sie die Etiketten erneut sorgfältig durch. Die Einnahme von OTC-Produkten für einige Tage hat möglicherweise keinen Einfluss auf den Blutzucker, aber im Laufe der Zeit können orale abschwellende Mittel wie Pseudoephedrin zum Beispiel dazu führen, dass der Blutzucker ansteigt., Seien Sie vorsichtig und verwenden Sie Medikamente unter Aufsicht Ihres Gesundheitsteams.
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