Meine beste Freundin hatte gerade ein Baby und wir verbrachten die meisten ihrer letzten Monate damit, unsere dritten Trimester zu vergleichen und zu kontrastieren. Wenn es ein Thema gab, das aus den Gesprächen über unser drittes Trimester hervorging — und wahrscheinlich werden viele Frauen zustimmen—, ist es, dass diese Zeit so voller seltsamer und unangenehmer Symptome ist wie Aufregung.
Wir beide hatten das Glück, ein gesundes drittes Trimester zu haben, und dafür sind wir wirklich dankbar., Aber das hinderte uns nicht daran, uns zu beschweren und Mitleidspartys für uns selbst zu veranstalten, als wir herunterzählten, bis unsere winzigen Bündel ankamen. Hier sind einige der unangenehmsten Symptome des dritten Trimesters, die ich erlebt habe—klingt das vertraut?
1. Ein schrecklicher Husten. Mein drittes Trimester fand von Dezember bis Februar statt-dem Höhepunkt der Grippesaison. Ich hatte eine Grippeimpfung und wurde zum Glück nicht ernsthaft krank. Aber ich habe diesen schrecklichen, schleimigen Husten entwickelt, der zwei ganze Monate andauerte und mich wie ein Robbenbell klingen ließ oder, schlimmer noch, eine Gans, die um sein Leben kämpfte., Mein Arzt sagte, ich sei anfälliger für Viren und das war es wahrscheinlich, aber ich konnte keine Antibiotika nehmen, weil ich SCHWANGER war. Ich hätte diese schmerzhaften Hustenanfälle mitten in der Nacht, die meine zukünftige Tochter aufwecken würden, und sobald der Husten abgeklungen wäre, würde sie immer noch wegtreten. Bis heute schwöre ich, sie zuckt zu, wenn ich huste. Ich bin überzeugt, dass ich sie ein Leben lang gezeichnet habe.
2. Stechender Schmerz in meinem rechten Bein. Viele Frauen in meinem pränatalen Yoga-Kurs klagten über sengende Ischiasschmerzen, und ich hatte enormes Mitgefühl für sie., Während ich das nicht erlebt habe, hatte ich in den letzten zwei Monaten anhaltende stechende Schmerzen von meiner Leistengegend auf der rechten Seite bis zu meinem Knie. Es war egal, ob ich ging, die Treppe hinaufging, mich hinlegte — es war derselbe scharfe, fast elektrische Schmerz. Autsch! Mein Arzt sagte, mein Baby drückte auf einen Nerv, und es würde verschwinden, wenn ich geliefert. Nicht die beruhigendste Diagnose, seit ich noch neun Wochen hatte, aber zumindest wusste ich, dass es völlig normal war?,
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3. Mörderische Nacken-und Schulterschmerzen. Ich hatte verschiedene Rücken-und Poschmerzen erwartet, da sie in der Schwangerschaft so häufig sind. Aber ich war völlig unvorbereitet auf die quälenden Schmerzen, mit denen ich eines Morgens um 30 Wochen aufwachte., Es fühlte sich an, als würde jemand ein scharfes Messer stechen — nein, ein giftiger Speer! – an der Stelle, wo mein Nacken auf meine Schulter auf der rechten Seite trifft. So unglaublich weh. Ich konnte weder sitzen noch meinen Kopf drehen, sogar einen Millimeter. Mein Arzt dachte nicht, dass es schwangerschaftsbedingt war und hatte keinen Rat für mich (erwarten Sie natürlich, die Schmerzmittel zu entlassen). Glücklicherweise stand die Massagetherapeutin in meinem pränatalen Yoga-Studio für eine Notfallsitzung zur Verfügung, und sie konnte die Schmerzen bis zu dem Punkt lindern, an dem sie erträglich war., Sie vermutete zwei Ursachen: 1) Das Gewicht meines Babys zog meinen ganzen Körper nach vorne in eine gebeugte Position, was meinen Nacken und meine Schulter verschlimmerte, und 2) weil ich die meiste Nacht um mein Schwangerschaftskörperkissen gekräuselt hatte, hatte ich falsch auf meiner Seite geschlafen und Entzündungen verursacht. In dieser Nacht verpflichtete ich mich, eine gute Haltung zu üben, und verabschiedete mich leider von meinem Schwangerschaftskissen. Ich habe es für den Rest der Schwangerschaft (relativ) schmerzfrei gemacht.
4. Tobender Appetit, aber kein Platz für Essen., Das ist natürlich erträglich, aber immer noch ärgerlich: Ich würde hungrig sein, aber ich würde anfangen zu essen und nach nur wenigen Bissen fühlte ich mich, als hätte ich gerade ein Sieben-Gänge-Menü gegessen. Was gibt? Es stellt sich heraus, dass es eine logische Erklärung dafür gibt: Zusätzlich zu den schönen Symptomen von Sodbrennen und Verstopfung, die das Essen bereits während der Schwangerschaft schwierig machten, ist die Gebärmutter im dritten Trimester so groß geworden, dass sie wenig Platz für den Rest der Organe lässt — einschließlich des Magens. Es fühlte sich also so an, als gäbe es keinen Platz für Essen in meinem Körper, weil es eigentlich keinen Platz für Essen gab., Ich habe gelernt, häufig kleine Snacks zu essen.
5. Mangel an Blasenkontrolle. Die meisten Menschen sehnen sich danach, in ihre 20er Jahre zurückzukehren, weil das Leben so lustig und sorglos war. Ich sehne mich danach, zu meinen 20ern zurückzukehren, weil ich nicht ständig pinkeln musste und Jumping Jacks ohne peinliche Nebenwirkungen machen konnte! Ja, meine Fähigkeit, die vollständige und völlige Kontrolle über meine Blase zu haben, endete irgendwann während meines dritten Trimesters, und ich habe mich noch nicht vollständig erholt. Ich bin ein Ewiger optimist, so…immer noch hoffen!
6. Lebensmittelvergiftung Symptome., Vierundzwanzig Stunden vor der Geburt meines Babys (und bevor die Wehen „offiziell“ begonnen hatten) hatte ich die schlimmsten Verdauungssymptome meines Lebens — Übelkeit, Durchfall, Erbrechen. Mein Arzt war überzeugt, dass ich eine Lebensmittelvergiftung hatte. Es stellt sich heraus, dass dies ein völlig normales Symptom von Prelabor ist. Gott sei Dank, Ich vermutete so viel und ich blieb hydratisiert, so dass, als die Wehen begannen und diese Symptome nachließen, ich bereit war zu gehen.