Die 6-Monat Schlaf-Regression bei Babys

Verfolgen Sie Ihre baby ‚ s sleep Fortschritt scheint wie ein full-time-job für neue Mütter. Wird sie diese Woche noch eine Stunde hinzufügen (Hurra! oder wird Sie sich entscheiden müssen, um pop-wach immer wieder, wie im letzten Monat?

Aber in einigen Fällen kann Ihr tot wecken, weil sie eine 6-monatige Schlafregression erlebt, eine kleine — aber normale — Panne in ihrer regulären Routine. Hier ist mehr über die Schlafregression, einschließlich warum es passiert und wie man damit umgeht.

Gibt es eine 6-monatige Schlafregression?,

Ja, eine 6-monatige Schlafregression kann auftreten, obwohl Babys häufiger eine 4-monatige Schlafregression erleben. Schlafregressionen treten typischerweise auch nach 8 Monaten und wieder um die 12-Monats-Marke auf, obwohl sie in jedem Alter auftreten können. Aber eine 6-monatige Schlafregression ist durchaus möglich, zum Teil, weil sich die Welt Ihres Babys schnell erweitert.

Das erste Jahr ist geprägt von unglaublichem Wachstum und mit 6 Monaten lernt sie neue motorische Fähigkeiten und beginnt zu plappern, so dass diese Explosion frischer Erfahrungen sie vielleicht mehr daran interessiert, wach zu bleiben (vielleicht zum Üben?,) anstatt abzudriften, wie sie es in der Vergangenheit getan hat.

Was ist die 6-monatige Schlafregression?

Eine 6-monatige Schlafregression ist eine unerwartete Unterbrechung des üblichen Schlafplans Ihres Babys. Zum Beispiel, nach ihrer regelmäßigen nächtlichen Routine (Bad, Pflege oder eine Flasche, ein Buch oder ein Lied), kann sie schön stecken in — aber dann ein paar Stunden später wird sie plötzlich ohne ersichtlichen Grund Aufhebens beginnen.

Da Sie wissen, dass sie den ganzen Tag über regelmäßig füttert und sie gerade einen Windelwechsel vor dem Schlafengehen hatte, könnten Sie verwirrt sein, warum Ihr Tot anfängt zu weinen.,

Durch die 6-Monats-Marke können die meisten Babys nachts fast acht Stunden schlafen, besonders wenn Sie eine gesunde Schlafenszeitroutine etabliert haben. Und das Aufwachen zum Füttern sollte nicht notwendig sein, da Säuglinge in diesem Alter normalerweise in den frühen Morgenstunden keinen Snack benötigen (obwohl sie sich immer noch nach dieser ruhigen Nähe zu Ihnen sehnen kann).

Denken Sie daran, dass es für 6 Monate alte Säuglinge ziemlich normal ist, nachts aufzuwachen und kurz danach wieder einzuschlafen.

Wie lange dauert die 6-monatige Schlafregression bei Babys?,

Glücklicherweise sollte eine 6-monatige Schlafregression kurzlebig sein, wie viele andere Phasen im Leben Ihres Kleinen. Eine Schlafregression ist eine vorübergehende Phase, die sich wahrscheinlich in wenigen Wochen (oft zwei oder mehr, aber sie kann variieren) entspannt, sobald sich Ihr Baby an ihre neu gefundenen Fähigkeiten gewöhnt hat und merkt, dass die Nacht nicht der richtige Zeitpunkt ist, um sie auszuprobieren.,

An diesem Punkt könnten Sie auch versuchen, mit Ihrem Tot zu schlafen, da die 5-bis 6-Monats-Marke eine kluge Zeit ist, um zu beginnen, so dass Sie Vertrauen in die Tatsache haben können, dass es für jetzt in Ordnung ist, sie ein bisschen schreien zu lassen — und kann der gute Weg sein, sich zuerst der Schlafregression zu nähern.

Ursachen der 6 Monate alten Schlafregression

Die Gründe für die 6 Monate alte Schlafregression sind sehr unterschiedlich und können Folgendes umfassen:

• Überrollen. Die meisten Babys können zwischen 5 und 6 Monaten von einer Seite zur anderen wechseln-und Ihre können mehr als einmal rollen., Tatsächlich könnte sie in der Krippe stecken bleiben und sich dann darüber beschweren.

• zu Plappern. Diese Reihe von Klängen, die Sie hören (ba-ba-ba) ist süß, aber nicht um 3 Uhr morgens! Die neue Fähigkeit Ihres Babys zu plappern und Coo könnte sie in der Krippe beschäftigen.

• Kriechen und kriechen. Ihr Tot beginnt möglicherweise während der Spielzeit und der Bauchzeit herumzulaufen, und diese neue Entwicklung kann dazu führen, dass sie nachts mehr will.

• Beginnen zu sitzen., Zwischen 6 und 7 Monaten können sich einige Babys in eine sitzende Position bringen, was für Ihren Tot eine Überraschung sein kann — und die Tränen aufbringen.

• Trennungsangst. Soziale Entwicklungen können auch den Schlaf eines Babys unterbrechen, einschließlich Trennungsangst, die für einige Kinder beginnen kann, wenn sie die 6-Monats-Marke erreichen.

• zahndurchbruch. Die meisten Säuglingszähne treten zwischen 6 und 12 Monaten auf, und der Schmerz dahinter könnte den zzz Ihres Babys im Weg stehen.,

Anzeichen, dass Ihr Baby die 6-monatige Schlafregression durchläuft

Wenn Ihr Baby eine 6-monatige Schlafregression erfährt, können Sie Folgendes bemerken:

• Fitful sleep. Wenn Sie nachts nicht genug zzz ‚ s bekommen, weil ein Schlafrückgang oder mehr Nachtwachen als gewöhnlich auftreten, kann dies das Auge, das sie bekommt, stören.

• Zusätzliche Aufregung. Sie können eine gerade Linie von Ihrem Baby zeichnen, das nicht genug Nachtschlaf bekommt, zu einem großen Fall der Welpen und reiben ihre Augen während des Tages.

• Längere Haare., Wenn Ihr Tot ihren Schlaftank nachts nicht füllt, Sie kann versuchen, es mit einem längeren Tagesschlaf auszugleichen. Denken Sie daran, dass Säuglinge unter einem Jahr zwischen 12 und 16 Stunden Schlaf pro Tag benötigen, einschließlich zwei oder drei Nickerchen.

Tipps zur Verwaltung der 6-monatigen Schlafregression bei Ihrem Baby

Hier sind einige schnelle Möglichkeiten, um mit einer Schlafregression umzugehen und Ihr Baby zurück ins Traumland zu bringen:

• Entwirren Sie sie. Wenn Ihr Baby in ihrer Krippenecke oder am Rand der Lamellen zu einem Ball rollt und keinen Ausweg findet, helfen Sie ihm vorsichtig, in die Mitte zurückzukehren.,

• Lass sie plappern-oder etwas Aufhebens machen. Sobald Sie festgestellt haben, dass es ihr in der Krippe gut geht (schauen Sie vorsichtig in ihr Zimmer), ist es in Ordnung, sie eine Weile mit sich selbst sprechen zu lassen oder es zu schreien, besonders wenn Sie sowieso gerade im Schlaftraining sind.

• Sie Beruhigen. Wenn sie während ihres Schlafes einige Minuten geweint hat und sich immer noch nicht beruhigt hat, gehen Sie in ihr Zimmer, streicheln Sie Kopf, Arm oder Bauch leicht und flüstern Sie sanft. Auf diese Weise erinnerst du sie daran, dass es Nacht ist, du liebst sie — und sie kann wieder alleine schlafen.,

• Halten Sie sich an Ihren Zeitplan. Versuchen Sie, eine 6-monatige Schlafregression in Ihrer normalen Tuck-In-Routine nicht zu einem großen Schluckauf werden zu lassen. Halten Sie Ihren gesunden Schlafenszeitplan an Ort und Stelle, damit Sie sich beide auf die Aufstellung verlassen können, die Sie lieben.

Wenn Sie den Arzt wegen einer 6-monatigen Schlafregression anrufen

Sie müssen während der 6-monatigen Schlafregression wahrscheinlich nicht mit dem Arzt Ihres Babys sprechen, aber es ist sicherlich etwas, das Sie bei ihrem nächsten Well-Baby-Besuch ansprechen können.,

Denken Sie daran, dass einige Episoden von Baby weinen tatsächlich keinen Grund hinter ihnen haben, auch diejenigen, die bis zu einer Stunde dauern.

Machen Sie während einer Schlafregression unbedingt eine Pause von der Babypflicht und lassen Sie Ihren Partner, Ihre Pflegekraft oder einen anderen geliebten Menschen eine Weile eintreten. Und wenn Sie am Ende Ihres Witzes sind und nicht herausfinden können, was hinter dem Weinen Ihres Babys steckt, ist ein Anruf bei Ihrem Arzt für ein bisschen Beruhigung völlig in Ordnung.,

Natürlich ist es einfacher gesagt (oder gelesen) als getan, aber versuchen Sie, dort zu hängen, wenn Sie mit einer 6-monatigen Schlafregression konfrontiert sind — und wissen Sie, dass die Gründe dafür tatsächlich gut sind. Ihr Baby lernt, ihren Körper zu bewegen und gewinnt neue Fähigkeiten, die sie unruhig und aufgeregt verlassen. Aber sobald sie die Neuheit dieser Tricks überwunden hat, wird sie sich zur Ruhe setzen — und du auch.