Mit vierzig Single zu sein, wird in den breiteren Medien oft mit Humor oder Mitleid dargestellt und spiegelt selten die Realität wider, die alleinstehende Frauen bei goop in ihren Vierzigern gefunden haben: Dating macht immer noch (oder noch mehr) Spaß, die Welt ohne Dating Apps, und, Gut—es gibt nichts Humorvolleres oder Erbärmlicheres über Dating in deinen Vierzigern als Dating in deinen Zwanzigern., Lebensberaterin und Beziehungsexpertin Suzannah Galland arbeitet mit vielen alleinstehenden Frauen in den Vierzigern (und darüber) zusammen; Ihre Arbeit konzentriert sich darauf, die Wahrnehmung der Kunden neu zu gestalten, um ihnen zu helfen, ihre tatsächlichen Wünsche zu verwirklichen, Lassen Sie sich das Vergnügen der Datierung genießen, und ziehen Sie Menschen an, die ihnen mehr Freude bereiten. Unten, Ihre erfrischende Perspektive und Ratschläge für alle Altersgruppen, um herauszufinden, wonach Sie wirklich suchen, wenn Sie es sind Dating. (Auch von Galland: Liebe finden: Die Kraft einer neuen Geschichte, Wie Sie Ihr Date bewerten—bevor Sie süchtig werden und klug über Liebe werden.,)
Folgen Sie in Ihren 40ern Ihrem wahren Wunsch
von Suzannah Galland
Dating sollte Spaß machen: Der Nervenkitzel, neben einem neuen Liebhaber aufzuwachen—ihren weichen Atem gegen Ihren Körper zu spüren—ist in jedem Alter fantastisch. Aber Dating bei vierzig plus wird zu oft in einem traurigen Licht von den Medien geworfen, so für einige, der Gedanke, Single und vierzig (oder älter) bringt in den Sinn, was man nicht hat, oder verliert, im Gegensatz zu dem, was Sie haben—oder sogar gewinnen.,
Aber was ich bei meinen Kunden gefunden habe, ist, dass es in gewisser Weise wirklich glamourös sein kann, Single „später im Leben“ zu sein: Für viele gibt es eine Freiheit, die irgendwann in Ihren Vierzigern eintrifft. Während mehr Frauen in den Zwanzigern und Dreißigern nach einem Partner suchen, mit dem sie Kinder bekommen können, Dies wird weniger der Fall, wenn wir älter werden. Was viele meiner Kunden in den Vierzigern und darüber hinaus suchen, ist Liebe und/oder einfach Spaß, oft weniger frei von Bedürfnissen rund um den Aufbau einer Familie, finanzielle Stabilität, etc., Ein weiterer Vorteil von Dating mit vierzig ist, dass Sie das Vertrauen haben, das mit Erfahrung einhergeht. Ich sehe einen Unterschied darin, wie Frauen in den Vierzigern in einen Raum gehen, wie sie Köpfe drehen und sogar rennen machen können. Es ist eine Ausstrahlung, eine Kraft von innen. Nennen Sie es ein sexuelles Glühen oder einfach nur Sexappeal. Was auch immer es ist, es ist verführerisch.
„Being single“ später im Leben“, die kann wirklich glamourös.“
Dennoch, könnte man denken, das on-again, off-again Dating Spiel ist überwältigend—was wahr ist, es kann sein, in jedem Alter., Für viele meiner einzelnen Kunden, Prüfung und Neueinstellung ihrer Ängste und Absichten um Datierung hilft ihnen, Freude daran zu finden, dass sie vielleicht nicht zuvor gefühlt haben. Was wir projizieren und wie wir andere anziehen, hat alles mit dem zu tun, was darunter begraben ist, ob Neugier oder Angst. Dating kann sowohl verwirrend als auch haarsträubend sein. Aber es kann auch wild aufregend sein.
Manchmal verwende ich Wortassoziationstechniken mit Kunden, um das Bewusstsein für die Rolle zu schärfen, die Wahrnehmung in ihrem Dating—Leben spielt-es beleuchtet, wie wichtig es ist, bei sich selbst einzuchecken.,
Coral, zweiundvierzig, erklärte, dass sie sich verlassen fühlte. Sie fühlte sich manipuliert, um ihren (männlichen) Partnern zu gefallen, und fühlte sich selbst übermäßig bedürftig. Das erste Wort, das ihr in den Sinn kam, als ich sie bat, an das Wort Mann zu denken, war Macht. Als ich sie bat, an das Wort zu denken, Frau? Weich. Für Coral, dies zeigte, wie polarisiert sie ging in Datierung und Beziehungen.
Eine andere Kundin, Jennifer, sechsundvierzig Jahre alt, beschrieb die Leute, mit denen sie zusammen war, als seichte Spieler, die Looks over Connection schätzten., Wie Coral verband Jennifer Männer mit starken Worten (wenn auch negativen wie einem$$ – Loch). Im Gegensatz zu Coral identifizierte sich Jennifer selbst jedoch auch mit dem Wort Power. Was Jennifer erkannte, war, dass sie gerne die Kontrolle hatte Dating und in Beziehungen, und so, auch, Es schien wie die Männer, mit denen sie in der Vergangenheit zusammen war. Es war kein Wunder, dass sie ihre Exen dämonisierte—sie nahm keine Harmonie oder Balance wahr, wenn es darum ging Dating.,
Für Kunden wie Coral und Jennifer (und andere Kunden wie sie) hilft das Nachdenken darüber, wie sie sich selbst sehen, ihren Dating-Ansatz auszugleichen. Was Sie denken, Sie projizieren und wiederum anziehen.
„Wir sind pre-programmiert zu fühlen, der Wunsch, mit anderen zu verbinden, zu fallen in der Liebe (und ich meine nicht nur ein mal, mit einer person).“
Während diese Selbstarbeit viele Formen annehmen kann(von der Therapie bis zur Meditation usw.,), und kann schwierig sein, Es ist tatsächlich überraschend, wie relativ einfach es für viele ist, die Kraft ihrer eigenen Wünsche zu nutzen—und diese Energie für ihre Dating-Erfahrungen zu nutzen. Wir sind vorprogrammiert, um Verlangen zu fühlen, uns mit anderen zu verbinden, uns zu verlieben (und ich meine nicht nur einmal, mit einer Person). Das verschwindet nicht mit dem Alter.
Wenn es um Romantik geht, werden wir oft dazu verleitet, Modeerscheinungen zu folgen oder in soziale Normen zu passen—um später im Leben an Dating als unnatürlich zu denken (mit mir stimmt etwas nicht)., Unser Streben nach Perfektion kann unser Selbstwertgefühl außer Kraft setzen und unsere Wünsche sogar für uns selbst verschleiern. Unsere Wünsche können uns in jedem Alter treiben, wenn wir sie lassen. Der Vorteil, sich mit vierzig vom Verlangen leiten zu lassen, im Gegensatz zu zwanzig, besteht darin, dass Sie mehr Freiheit und die Weisheit von zwanzig weiteren Lebensjahren haben, um Sie zu begleiten.