Das größte Schlafproblem für unter 3 ist und was Sie dagegen tun können!

Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass Sie in den ersten Monaten Ihres Babys im Leben können sie wirklich nicht zwischen Erwachsenen unterscheiden.,

Ab etwa 7/8 Monaten wird Ihr Baby in der Lage sein, einen Erwachsenen von einem anderen zu erzählen, und dann werden sie viel mehr an Mama und Papa gebunden und anhänglich.

Auf diese Weise ist Trennungsangst eigentlich ein gutes Zeichen; Es zeigt an, dass ein Baby starke, gesunde Bindungen zu seinen Eltern bildet.

In diesem Alter beginnt Ihr Baby mit der Entwicklung des Konzepts der Objektbeständigkeit.

Was ist die Dauerhaftigkeit?,

In den ersten Lebensmonaten verstehen Babys die Objektbeständigkeit nicht; Sobald ein Objekt (oder eine Person) von ihrer Sichtlinie zu ihnen verschwindet, ist es einfach weg. (Jetzt verstehst du endlich, warum diese Peek-a-Boo-Spiele so endlose Stunden Spaß gemacht haben. Du bist im Wesentlichen der beste Zauberer, den sie je gesehen haben. )

Nach etwa 7 oder 8 Monaten beginnen Babys zu verstehen, dass Objekte und Menschen, die sie nicht sehen können, noch existieren — sie entwickeln Objektbeständigkeit.

Wenn Sie also den Raum verlassen, versteht Ihr Baby, dass Sie noch irgendwo existieren und dass Sie zurückkehren können.,

Was ist Trennungsangst und warum passiert sie?

Trennungsangst beginnt im Säuglingsstadium — irgendwo zwischen 6-10 Monaten.

Möglicherweise bemerken Sie, dass sich Ihr Baby an Sie klammert und weint, bevor Sie es mit einem Babysitter oder vor der Schlafenszeit und/oder vor dem Schlafengehen verlassen.

Oft erscheint Trennungsangst aus heiterem Himmel — Ihrem Baby geht es eines Tages gut und ist ein klammerndes, schluchzendes, verängstigtes Durcheinander am nächsten.

Trennungsangst scheint am häufigsten den Kopf zu kehren, wenn Eltern ihre Babys in die Kinderbetreuung oder in die Betreuung des Babysitters überstellen.,

Trennungsangst wirkt sich auch auf den Schlaf aus.

Es kann dem Schlafplan eines Babys echten Schaden zufügen. Das macht Sinn; Ein Baby, das tief in Trennungsangst steckt, wird sicherlich nicht die ganze Nacht allein schlafen oder schlafen wollen. Trennungsangst kann einer der Hauptfaktoren für die 8/9/10-monatige Schlafregression sein.

Es ist normal, dass die Trennungsangst Ihrer Kleinen während ihrer Kleinkindjahre kommt und geht; Es kann an einigen Stellen besser und an anderen schlechter sein.,

Viele Eltern stellen fest, dass die Trennungsangst in etwa 18 Monaten (zeitgleich mit der 18-monatigen Schlafregression) und wiederum im Alter von etwa 2 Jahren (wiederum zeitgleich mit der 2-jährigen Schlafregression) stark wieder auftritt.

Einige Trennungsangst Schlaftipps

Bitte denken Sie daran, dass Trennungsangst völlig normal ist. Aus entwicklungspolitischer Sicht ist es eigentlich ein gutes Zeichen! Ja, ich höre dich…… aber du bekommst keinen Schlaf und dein Kleiner ist müde und macht die Dinge nur noch schlimmer.

Lassen Sie mich zunächst einige grundlegende Tipps geben und wenn das nicht funktioniert…,es gibt immer Glühen Träumen!

• Entwickeln Sie eine gute, beruhigende Schlafenszeitroutine für Ihr Baby oder Kleinkind. Dies wird ihnen helfen, sich vor dem Schlafengehen zu entspannen; es wird auch die Art von Konsistenz und Vorhersagbarkeit bieten, die sie brauchen, um sich sicher zu fühlen.

• Versuchen Sie, Ihr bestes glückliches/ruhiges Gesicht anzuziehen. Wenn Sie ein besorgtes und ängstliches Gesicht anziehen oder wenn Sie mit Ihrem Kind weinen, bekräftigen Sie Ihrem Kleinen einfach, dass die Schlafenszeit tatsächlich erschreckend ist und dass sie allen Grund haben, Angst zu haben. Arbeiten Sie, um die Dinge vor dem Schlafengehen und dem Nickerchen leicht und ruhig zu halten., Wenn Sie entspannt und selbstbewusst erscheinen, wird es Ihrem Baby oder Kleinkind helfen, sich auch so zu fühlen.

• Versuche nicht wegzuschleichen. Es mag einfacher erscheinen, einfach zu warten, bis Ihr Baby oder Kleinkind schläfrig oder abgelenkt ist, und dann wegzurutschen. Aber auf lange Sicht macht es die Dinge nur noch schlimmer. Es erhöht die Angst und Unsicherheit Ihres Kindes, weil sie gelernt haben, dass Sie buchstäblich verschwinden könnten, wenn sie so sehr in die andere Richtung schauen. Verabschieden Sie sich stattdessen (liebevoll und fest) und lassen Sie Ihr Kind Sie dann aus der Tür gehen.