ved Hjælp af en Hjemme-Føtal Doppler

Udgivet den November 22, 2019 og Opdateret den 15 januar, 2021

evnen til at høre den glade lyd af din babys hjerteslag når som helst, du vælger, er virkelig en teknologisk mirakel.mens medicinske fagfolk inden for obstetrik længe har brugt føtale dopplere, er de først for nylig blevet tilgængelige til uafhængig hjemmebrug., Kendt som “kommercielle baby hjerte skærme,” at-home føtale dopplers bliver stadig mere populære, fordi de er både spændende og betryggende for forventer forældre.

Kom godt i gang

så du har lige købt din første føtal doppler. De rippede stykker af emballagen sidder stadig på bordet, og duften af ny plast blandes med spændingen i luften. Det er på tide at lytte til din babys hjerteslag…

men vent, Hvordan bruger du denne ting?,

mens du bruger en føtal doppler snart vil være anden natur, er der et par trin at forstå, før du bliver en hjerteovervågningsekspert. Lad os starte med det, du har brug for—materialerne—diskuter derefter korrekte teknikker, og til sidst kort nævne de almindelige fejl, der skal undgås.

indsamling af dine FD-materialer/hvad du skal bruge for at komme i gang

ud over doppleren selv skal du have et par supplerende elementer ved din side for fuldt ud at forbinde med din baby., Nedenfor er alle de ting, du helt sikkert har brug for:

• ultralyd gel – mens det lyder som medicinsk jargon, er ultralyd gel bare en blanding af vand og et simpelt opløsningsmiddel kendt som propylenglycol. Denne kolde goop tjener en kritisk rolle i hjerteovervågningsprocessen. Det bruges som smøremiddel og hjælper med at forsegle bindingen mellem enheden og livmoderen ved at fjerne ekstra luft og bedre lede lydbølger. Derudover reducerer det mængden af statisk output, hvilket gør den præcise detektion af et hjerteslag lettere.
• batterier-de fleste føtale dopplere kører på batterier., Forskellige enheder kræver forskellige slags batterier, så dobbelttjek hvilken type der kræves. At finde en altomfattende føtal doppler-pakke vil være praktisk her, da de allerede leveres med det rigtige batteri og er klar til brug med det samme.
• et behageligt sted at læne sig tilbage – for de bedste resultater med en Doppler derhjemme anbefales det, at du bruger den fladt. At finde hjerteslag kan undertiden tage et stykke tid, så du vil være komfortabel under processen. Kick tilbage på din sofa, seng, tilbagelænet stol eller gulv—hvad der passer til dine behov og giver dig mulighed for at slappe af.,
• hovedtelefoner eller højttaler-uanset om du oplever dette magiske øjeblik alene eller deler det med dine kære, skal du sørge for at have din foretrukne lytteenhed tilsluttet og klar.
• tålmodighed-at høre din babys hjerteslag for første gang er virkelig et øjeblik i livet. På grund af dette er både mødre og fædre ivrige efter at komme i kontakt med deres små., Imidlertid, at lade denne spænding blive utålmodighed kan forårsage unødig angst, hvis du støder på et hvilket som helst antal normale Husk, at denne proces tager tid; resterende ro vil forbedre din samlede oplevelse.

føtal Doppler 101: Sådan bruges din føtal Doppler

klasse er i session! Velkommen til Fetal Doppler 101. Når du har alle de nødvendige materialer og en positiv mentalitet, er du klar til at begynde at overvåge dit barns hjerte! Går i gang med denne rejse kan være både spændende og nervepirrende.,

Disse trin-for-trin instruktioner vil hjælpe med at gøre din oplevelse så stress-fri som muligt:

1. Komme ind i en tilbagelænet stilling, lægge ned på din bagdel
2. Tænd din føtal doppler
3. Bestemme, hvad du lytter valgmulighed, du vil bruge (dvs,irt og sænke dine bukser
4. Anvende ultralyd gel til den nederste del af maven, region
5. Placer enheden på toppen af gelen og langsomt begynde at flytte det fra den nederste del af maven opad (flere råd om placering nedenfor)
6. for At finde din baby, fortsætte med at justere placeringen af din enhed, med at ændre både din indfaldsvinkel og dækker forskellige områder (flere tips om bevægelse nedenfor)
7. Når du er færdig, rengør enheden og din mave ved at tørre off gel med en tør klud

Hvad Gør

Den vellykkede drift af en hjemme-doppler kommer ned til detaljer., Små ting kan gøre en stor forskel, når du finder din babys hjerteslag. Her er nogle vigtige tip, du skal være opmærksom på:

• placering – afhængigt af hvor mange uger du er, kan din baby være højere oppe. Uanset trimester anbefales det dog, at du starter i den nedre til midterste del af maven og arbejder dig op. Begynd under din navle omkring skambenet.
• bevægelse-bevægelsen skal være langsom og gradvis. Hvis du bevæger dig for meget eller for hurtigt, risikerer du at savne din baby., At finde S .eet spot kan være lige så meget om at få den rigtige vinkel, som det handler om den rigtige placering. I stedet for at feje side til side, prøv en lettere gyngende bevægelse. Hold markøren over det samme område i et stykke tid, vippe og vinkle enheden, før du glider den et andet sted.
• Gel application-Gel hjælper med ledning af lyd, så det er okay at bruge det liberalt. Sørg for at dække hele overfladearealet, hvor du vil manøvrere doppleren. Den bedste måde at påføre gel på er at presse en generøs mængde direkte på huden og bruge enheden til at sprede sig, mens du går., Dette er i modsætning til at bruge dine hænder og smøre det på som en creme—hvilket kan skabe luftbobler og påvirke resultatet.
• Øv først-at prøve doppleren på dig selv først kan hjælpe dig med at få fat i tingene. En øvelseskørsel giver dig mulighed for at få en fornemmelse af, hvordan du bevæger dig, og hvad du skal lytte til. Påfør bare en lille gel på brystet, og følg de samme instruktioner for at finde din hjerteslag, før du kigger efter din babys.

hvad man ikke skal gøre

Der er også et par almindelige doppler-faldgruber at undgå., Ved at undgå disse hyppige fejl, vil du have en bedre chance for at høre den ekstraordinære lyd, der er dit barns hjerteslag:

• tryk IKKE for hårdt – Ja, en af de mest overbevisende fordele af doppler er, at det giver dig mulighed for at føle sig tættere til din baby. Men at skubbe med al din magt opnår det ikke. Vær forsigtig! At trykke for hårdt gør faktisk detektion sværere.
• gnid ikke gelen overalt-ved at vide, at gel forbedrer forbindelsen og hjælper med transmission af lyd, kan du blive fristet til at skumme op., Men at sprede goop over hele din mave hjælper faktisk ikke. Ved at knuse for meget med gelen risikerer du at lade flere luftbobler komme ind i blandingen, hvilket skaber mere statisk.
• forsøg ikke at bruge det stående op – slap af mor; stå af dine fødder et øjeblik. Under denne proces vil du have din livmoder i en fremadrettet position. Liggende vil støtte din underliv, bringe din baby tættere på føtal doppler og give dig mulighed for at manøvrere doppleren lettere.

Insider Tips og Tricks

Der er ingen one-si .e-fits-all strategi for brug af en heartbeat monitor., Ligesom hver graviditet er en dybt personlig oplevelse, så er hver brug af en hjemme-doppler. Det unikke ved din rejse er en del af det, der gør den speciel, men desværre, det gør det også svært at garantere, hvilke metoder der måske eller måske ikke fungerer for dig.der er dog en håndfuld tip og tricks, som mange Doppler-brugere derhjemme synes at være enige om. Hvem ved, en eller flere af følgende pointers kan ende med at gøre dit liv meget lettere:

• tidspunkt på dagen – nogle siger, at jo tidligere på dagen du bruger doppler, jo lettere er det at finde hjerteslag., Dette kan skyldes, at morgenen er, når gravide kvinder er mindst oppustede.
• et behov for at tisse-at have en fuld blære kan hjælpe med at hæve din livmoder og skubbe fosteret længere frem og ud af bækkenhulen, hvilket gør din babys hjerteslag lettere at finde.
• vægt betyder noget-ekstra kropsvæv kan påvirke sonografi. Hvis du er overvægtig, skal du muligvis være lidt ekstra patient.
• bede om hjælp – især under dine første par anvendelser kan tilstedeværelsen af en partner være beroligende., Plus, at have et ekstra sæt ører til at lytte til hjerteslagets blide tromme kan være nyttigt.
• hold det rent – det er vigtigt at tørre enheden ned for at undgå opbygning af gelrester, hvilket kan forringe transmissionen af lydsignaler.

fejlfindingstips

Hvis du har problemer med at finde din babys hjerteslag, skal du ikke få panik. Som det berømte ordsprog siger: Hold dig rolig og fortsæt. Det er okay at tage en pause, komme tilbage, og prøv igen senere. Selvom kæmper for at finde din babys hjerteslag kan være frustrerende og endda skræmmende, behøver du ikke at freak ud., Der er flere grunde til, at du muligvis ikke kan høre et hjerteslag med det samme.

selvfølgelig, hvis du nogensinde er alvorligt bekymret for din babys aktivitet eller helbred, skal du straks kontakte din læge.

Ofte stillede spørgsmål

tidligere brugere har banet vejen, og at lære af deres oplevelser vil forberede dig på potentielle ujævnheder i vejen. Her er nogle ofte stillede spørgsmål ved at-home doppler brugere som dig:

Hvornår kan du begynde at bruge en at-home doppler?,

konsensus mellem både praktikere og forældre er, at det passende tidspunkt at begynde at bruge en Doppler derhjemme er omkring 13 uger. Mens nogle kilder siger, at det er muligt at finde et hjerteslag før, kan det at vente en ekstra uge eller to gøre processen lettere.

Hvordan finder du din baby inde i dig?

din evne til med succes at finde din baby kan afhænge af hans eller hendes fosterposition. Din lille bevæger sig konstant inde i dig og kan undertiden være i en mindre optimal position for dig at finde deres hjerteslag.,for eksempel kan deres lille hoved undertiden blokere vinklen for føtal doppler; andre gange er deres knæ op til brystet og kvæler lyden af hjerteslag.

Hvis du ikke hører din babys hjerteslag i starten, skal du ikke få panik! Du skal blot sætte doppler væk og prøv igen senere, når din baby er flyttet ind i et bedre sted.

hvad skal du lytte til?

ultralydsteknologi registrerer ikke kun føtal hjerteslag. Det kan også afhente din puls, din mave mumlende, dit blod flyder, babyens hikke og bevægelser, statisk og meget mere., Disse forskellige lyde kan blive forvirrende. Således at øve på din egen hjerteslag hjælper dig med at vide, hvad du lytter til. Når det kommer til at skelne mellem babyens hjerteslag og din egen, skal du være opmærksom på slag per minut (BPM).

• en normal voksen hjertefrekvens er omkring 80 BPM
• en normal 12 – til 16-ugers fostrets hjertefrekvens er meget hurtigere, omkring 150 BPM.

Hvad gør du, hvis du ikke kan finde hjerteslag?

selvom du følger disse anvisninger til en tee, er det ikke ualmindeligt at have nogle problemer med at bruge en doppler alene., Mange mødre kæmper for at finde deres babys hjerteslag ved første forsøg, så bliv ikke modløs. Dette er en læreproces, og trial and error er uundgåelige. Giv ikke op!

bedste praksis fra profferne

Hvis du i øjeblikket er en forventet mor, er chancerne for, at du allerede har set en føtal doppler i aktion. Under rutinemæssige første trimester checkups, omkring 10 til 12 uger, bruger de fleste sundhedsudbydere føtale dopplers til at overvåge babyens hjerteslag. Vær ekstra opmærksom på din næste aftale. Gør dig klar til at se og lære!,sygeplejersker og læger er professionelle, der gør brug af føtale dopplers ser ubesværet ud. Derfor kan du bede din læge om at lede dig gennem processen og omhyggeligt forklare, hvad de laver.

læge ved bedst

Husk, at det udstyr, der bruges af læger, er lidt anderledes end håndholdte enheder, der bruges derhjemme. Især i de tidligere stadier af graviditeten er hjemme-skærme ikke så nøjagtige eller pålidelige som de højteknologiske medicinske maskiner, der bruges af fagfolk., Læger har også fordelen ved at se, hvad de laver på en skærm med 3D-og 4D-ultralydudstyr.

mest af alt er det vigtigt at bemærke, at fosterdoppler-enheder i hjemmet aldrig bør bruges i stedet for lægeundersøgelser. Mens de er sikre og tilbyder mange fordele under din graviditet, er de ikke en erstatning for den pleje, som en læge yder.

deling af kærligheden

brug af en doppler til at oprette forbindelse til din baby er en intim bindingsoplevelse mellem forælder og barn., Selvom, når du finder denne dyrebare hjerteslag, vil du sandsynligvis ønsker at dele den vidunderlige lyd med hele verden.heldigvis behøver du ikke invitere alle dine venner og familie til en lyttefest i din stue. Mange Dopplers derhjemme har specielle optagefunktioner, der giver dig mulighed for at fange lyden og sende den til kære.

brug af optagefunktionen

Dopplers med denne funktion har en port, ofte den samme som hovedtelefonstikket, som giver dig mulighed for at tilslutte et specielt optagekabel., Den anden ende af dette kabel skal tilsluttes en computer, smartphone eller en anden enhed.

Ja, opsætning af optagelsen er virkelig så simpelt! Til sidst, når den magiske lyd fra din babys hjerteslag er uploadet som en lydfil på din computer, kan du gemme den, afspille den igen og dele den via e-mail eller tekst.

glat operatør

Tillykke, du er nu officielt bevæbnet med den viden, du har brug for for at bruge en hjemme-føtal doppler! Du behøver ikke længere at holde vejret mellem lægens aftaler og kan lytte til din baby, når du vil.,

din doppler giver dig ro i sindet og er en ekstraordinær måde at fremme en bånd under din graviditet. Forhåbentlig gør disse tip Brug af en hjemme-føtal doppler ligetil og får dig til at betjene din enhed med tillid på ingen tid.

for en FDA-ryddet enhed med ergonomisk design, alt inklusive materialer og gratis forsendelse, tjek SneakPeek At-Home Fetal Doppler. Lavet til mødre ligesom dig.

kilder:

NCBI. Hvad er den” normale ” føtal hjertefrekvens? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3678114/

WebMD. Dopplereffekt. https://www.webmd.com/baby/doppler

WebMD., 3D og 4D ultralyd. https://www.webmd.com/baby/3d-4d-ultrasound