Diabetes kan forårsage forskellige problemer over tid. Et af de vigtigste områder i din krop, der kan påvirkes af høje niveauer af blodsukker, er dine fødder og tæer. Dette kan føre til smerter, der kaldes diabetisk fodsmerter. Mens diabetiske fodsmerter ofte kan være overvældende og skræmmende, er den gode nyhed, at der er produkter, der kan hjælpe.
Hvordan føles diabetisk fodsmerter?
Over 70% af mennesker med diabetes vil opleve en form for skade kaldet diabetisk perifer neuropati (DPN)., Over tid forårsager faktorer som højt blodsukker denne form for nerveskade, normalt i dine hænder og fødder., Symptomerne er forskellige for alle, men du kan opleve:
- Følelsesløshed eller nedsat evne til at føle smerte eller temperatur ændringer
- Prikkende eller brændende fornemmelse
- Skarpe smerter eller kramper
- Øget følsomhed over for berøring (for nogle, selv vægten af en bedsheet natten kan være smertefuldt)
- Alvorlige fod problemer, som sår, infektioner, og knogle-og ledsmerter
Diabetisk neuropati, kan ikke vendes, men der er masser af produkter på markedet til at hjælpe med at styre smertefulde symptomer.,
Top 5 Produkter, Der Hjælper med Diabetes Mund Smerte
Her er nogle af vores favorit produkter til at hjælpe med diabetes mund smerte:
Capsaicin Creme
Capsaicin creme kan blokere smerte signaler ved hjælp af en ingrediens, der findes i hot peppers. Capsaicin-creme kan påføres huden, hvor smerten føles mest og kommer som en plaster, gel.eller lotion. Du kan lære mere om nogle af vores andre foretrukne diabetiske fodcremer her.
Epsom salte
Tilføj Epsom salte til dit bad for en ekstra beroligende blødgøring for at hjælpe med smerte og hævelse., Sørg for at konsultere din læge, før du prøver at blødgøre dine fødder, da det kan irritere nogle skader eller hævelse. Sørg også for at tørre dine fødder grundigt, især mellem tæerne.
Vitamin B-kompleks
b-vitaminer holder dit nervesystem kørende. Ikke at få nok vitamin B12 kan faktisk føre til nerveskader, og vitamin B6 kan hjælpe med at holde nerveenderne sunde.
alfa-liposyre Supplement (ALA)
Denne kraftfulde antio .idant findes i nogle fødevarer og kan hjælpe med at lindre nervesmerter symptomer hos nogle mennesker., Du kan finde ALA i apoteker og helsekost butikker.
diabetiske sko
at finde den rigtige sko kan beskytte dine fødder og reducere risikoen for yderligere skade. Diabetiske sko kan også lindre fodsmerter, når du går ved at reducere trykket i bunden af dine fødder og give bue støtte.
Hvis du er interesseret i at lære mere om, hvordan du håndterer diabetisk fodsmerter, kan du tjekke vores indlæg om “5 måder at lindre diabetisk fodsmerter på.”
ansvarsfraskrivelse: diabetisk neuropati symptomer kan variere fra individ til individ., Kontakt din læge, inden du udfører nogen af de ovenfor nævnte handlinger.