Sådan begynder du at leve en minimalistisk livsstil

Hvis du spekulerer på, hvordan man lever en minimalistisk livsstil, er du sandsynligvis meget som mig, da jeg først startede. Jeg havde et “okay” liv, men en skæbnesvangre fredag eftermiddag økonomien tankede, min karriere forsvandt, og jeg begyndte at stille nogle store spørgsmål. Spørgsmål, der fører mig til et simpelt liv og startede mig på min rejse for at finde ud af at leve en minimalistisk livsstil.

lad os starte med det grundlæggende…

Hvad er definitionen af en minimalistisk?,

minimalisme er udøvelsen af intentionalitet, da det vedrører dit forhold til ejendele og hvordan du lever dit liv.

mens mange mennesker fokuserer på decluttering og nedbrydning, for mig handler Minimalisme om hensigt. Det er ikke at have ting er dårligt, det er når de ting du ejer, ender med at eje dig, det er problemet. Vi ønsker at have nøjagtigt det, vi har brug for, og intet mere, fordi det giver os et liv, der er perfekt på linje med vores vision om et ideelt liv.

Hvordan ser minimalistisk liv ud praktisk?,

For mig handlede det om at opbygge et liv, hvor de ting, jeg ville have mere af i mit liv blev mit fokus og de ting, som jeg ville have mindre af enten var elimineret eller minimeret., Det var der, at jeg lagde ud nogle parametre for min version af en minimalistisk livsstil:

Hvad vil du bemærke, her er noget om det, “siger ejer mindre ting” eller “ryd op på mine ejendele”., Men ting som at være gældfri betyder, at jeg ikke køber meget til at begynde med, og at minimere distraktioner betyder ikke at have en masse ting, der står mellem mig og mine mål.

Hvordan man kan Leve Et Minimalistisk Livsstil

Minimalisme kan tage mange former; den vigtige del er at finde ud af din smag af minimalisme og optimere dit liv i retning af dit ideelle liv. Du kan prøve at leve med meget få ejendele, du kan sammensætte en kapsel garderobe, eller du kan vedtage en sparsommelig livsstil for kun at arbejde et par dage om ugen.,

for At komme i gang med en mere minimalistisk livsstil, du måske ønsker at overveje et par forskellige tilgange

Prøv Decluttering Dine Ejendele Til En Enklere Livsstil

for At leve en enkel livsstil, du har brug for en enkel, levende rum. Brug lidt tid på at declutter dit opholdsstue. Fokuser på at holde ting, som du værdsætter dybt, og kaste ting, som du ikke har brug for længere. Jeg tog omkring seks måneder til fuldt declutter min plads. At give dig selv tid vil sikre, at du er bevidst om, hvad du holder, og hvad du kasserer.,

Jeg anbefaler, at du starter din decluttering ved at lave en 30-dages Decluttering-udfordring, som giver dig enkle 15-minutters ting at declutter din vej til et decluttered hjem.

Jeg kan godt lide at afslutte declutteringsprocessen i s .eeps; den første feje, slippe af med noget, som du ved, at du ikke længere bruger. Brug et par uger på at leve uden disse ting, og læg mærke til, om de ting, du har holdt, tjener dig. Jeg gjorde tre fejer i alt, efter at have bemærket, at jeg havde holdt fast ved tingene efter de to første fejer, som jeg stadig ikke havde brug for., Efter det tredje og sidste feje blev jeg chokeret over at se, hvor få ejendele jeg faktisk brugte i min daglige liv.

sætte Spørgsmålstegn ved Alt Om Din Livsstil

Det bedste man kan slibe i dit liv, er evnen til at tage et skridt tilbage og se på tingene objektivt. Som mennesker har vi blinde pletter i ting i vores liv, der holder os tilbage. Det kan være et giftigt forhold, det kan ikke holde os ansvarlige, når vi skulle have optrappet, det er den million små ting, der generer os, når vi går om vores dag., Hver gang jeg er klar over, at jeg lige er vant til noget eller hører “det er bare sådan, vi altid har gjort det”, begynder jeg at stille spørgsmål.

så jeg kastede det i papirkurven og gik på indkøb efter min “perfekte” visp. Og nu nyder jeg at lave æg hver dag.

Hold dig opmærksom og lev med Intention

minimalister lever med vilje. Hvis der er noget i dit liv, som du ikke elsker, skal du ændre det! Da jeg startede min minimalistiske rejse, var jeg i et job og på en sti tjente mig ikke., Inden for seks måneder, jeg havde lavet en plan om at ændre det og tog gjort springet.

Jeg kan godt lide at tænke over, hvordan mit ideelle liv ser ud, og derefter arbejde hen imod det. At skære ud de ting, der ikke tjener dig, er det første skridt til at skabe det liv, du ønsker. En øvelse, der hjælper mig, er at skrive ned, hvordan en ideel dag ville se ud for dig om fem år. Derefter skitsere, hvilke ting du vil have mere af i dit liv, og hvilke ting du vil have mindre af i dit liv. Med det i hånden har du et målpost at arbejde hen imod som et mål.,

Overvej din livsstil omkring Forhold

at gå minimalistisk for mig betød, at jeg tilbragte tid med kun de mennesker, jeg ville tilbringe tid med. Selvom jeg har mange venner, er kun få af dem mennesker, der motiverer og inspirerer mig til at vokse og lære. Jeg vurderer mine forhold til, hvor godt de passer ind i mit fremtidige ideelle liv og fokuserer der.

for mig betød det at blive minimalistisk at fokusere min sociale tid på folk, der løftede mig op., Denne måde, jeg maksimerede min sociale tid på mennesker, der betyder noget, og frigør tid til at bruge på andre prioriteter i mit liv.

mange mennesker bruger denne tid til at evaluere relationer i deres liv, så lad andre falme væk. Mens mange mennesker ser dette som at skære folk ud, jeg foretrækker at se på det som et forhold, der har kørt sin gang, det er naturlig bue. Du behøver ikke at være uhøflig eller dramatisk om det, i mange tilfælde ville jeg bare stoppe med at acceptere invitationer, og med tiden stoppede de med at komme.

vær forsætlig med din tid

genindvind din tid., I stedet for at RSVP ‘ ing ” ja ” til alt, hvad du er inviteret til, tage lidt tid til at tænke over, om det er noget, du er begejstret for at deltage. Vær forsætlig med, hvordan du bruger

din tid. Jeg indså, at den største udfordring, jeg var nødt til at overvinde, var at komme over enhver ubehag med at sige “nej”.

da jeg startede min minimalistiske rejse, besluttede jeg at skære en masse ting ud i mit arbejde, min sociale kalender og mere. Jeg vidste at have en fleksibel tidsplan hængslet på mig at tage kontrol over tingene.,

mens det kan være vanskeligt at sige nej til ting på arbejdet, udviklede jeg nogle tricks for at komme ud af møder, skære unødvendige opgaver ud og frigøre meget tid. I mit sociale liv, jeg stoppede med at tilbringe tid med venner, der ikke opfyldte kriterierne for “er dette forhold voksende?”eller” matcher denne person den indsats, jeg bringer til forholdet?”

Forenkle Din Garderobe

En af de største ændringer, jeg har lavet, var at vedtage en daglig “uniform”. Jeg har ikke brug for professionelt kjole tøj, fordi jeg arbejder for mig selv og sjældent går ind på et kontor., Min uniform består af en simpel grå T-shirt, en hvid undertrøje, en type jeans og en type shorts. Jeg har også identiske træningstøj, 2 par sko og en badedragt. Alle mine skjorter er ens i snit og farve, de arbejder med alt, hvad jeg har.

Dette er naturligvis en ekstrem tilgang, men det passer mig, fordi jeg aldrig behøver at tænke over det. Jeg griber en skjorte; en bund, og jeg behøver ikke bruge tid på at sikre mig, at den matcher osv. Jeg tager bare fat og går, det er så nemt!,

Hvis det er for meget for dig, skal du overveje en kapselgarderobe, der giver dig mulighed for at have en vis variation, men stadig holder det enkelt.

fordobling af gældsfri Levevis

en stor del af minimalismen skaber økonomisk frihed, og den største fjende af frihed har gæld. Gennem hele min rejse har arbejdet hårdt for at få gældfri gjort næsten alt andet i mit liv bedre. Hvis jeg ikke kunne lide et job, havde jeg pengene til at finde et nyt. Hvis økonomien tankede, at leve under mine midler gjorde det lettere., Hvis jeg havde en stor regning kommer op uventet, jeg havde kontanter i banken.

Minimalisme har påvirket mit liv på måder, som jeg aldrig troede var muligt. Da jeg startede var min husleje $ 1500 om måneden, efter at jeg byggede mit lille hus, kostede det mig kun $15 om måneden (ikke en skrivefejl). Det er svært at beskrive, hvordan livet føles, når du bogstaveligt talt kan tjene et helt års værdi af leveomkostninger i under en måneds værd af arbejde.

den sikkerhed, det bringer, den ro i sindet, du har, og evnen til at forvitre det værste liv kan kaste på dig, er en velsignelse på højeste niveau., Det gjorde det også muligt for mig at være meget betyder med hensyn til hvilke job jeg tog, hvordan jeg tilbragte min tid, hvor jeg boede og det liv, jeg lever.

maksimering af dit indtjeningspotentiale

et område, jeg ikke ser meget snak om, er ikke kun at komme ud af gælden gennem sparsommelig levevis, men maksimere din indkomst. I en tid, hvor jeg skar mine leveomkostninger dramatisk ved at leve som minimalistisk i et lille hus, arbejdede jeg også for at øge mit indkomstpotentiale.

hvorfor?, Fordi en del af at være voksen betaler dine regninger, betaler skat og sparer til pension, men jeg ville ikke bruge hele dagen på at gøre det. Den ideelle situation var at udføre arbejde, der absolut elskede, men på en time betød det, at jeg ikke behøvede at arbejde et ton, hvis jeg ikke ville.

for at gøre det vælger jeg færdigheder, jeg nød, men var også utroligt værdifulde for andre. Betydning, jeg havde færdigheder, der kunne tjene andre mennesker en masse penge. For mig betød det, at jeg konsulterer om markedsføring, hvor jeg nogle gange kunne opkræve op til $1000 i timen., Dette gjorde det muligt for mig at gøre fokuseret arbejde for at tjene min indkomst hurtigt og gå videre med min dag. Det betød også, når jeg havde brug for midler til en tur, et stort køb osv. Jeg kunne hente ekstra arbejde for at betale kontant.

Vedtage En sund Livsstil Med Enkle Måltider

jeg elsker at lave mad, og da jeg har mere tid i mit liv nu, jeg temmelig meget lave mad alle mine måltider fra bunden hver dag. Med den ekstra bonus at være sundere og billigere spiser jeg rigtig godt, og for mig er madlavning en måde, jeg slapper af på. Du kan vedtage en ugentlig måltidsplan, planlægge dine måltider fremad eller gøre måltid prepping., Uanset hvad der virker for dig, skal du bare tænke på, hvordan en forenklet kost kan gøre dagligdagen lettere og sundere.

Tag dig Tid Til Introspektion

En af de bedste investeringer jeg har gjort i mit liv er at tage tid alene for introspektion, som ligger blot du sidder med dine egne tanker til at analysere dine tanker og følelser. I en verden, hvor vi er så “travlt”, tror jeg, at folk er bange for at tilbringe tid med vores egne tanker, fordi de ville møde nogle ubehagelige sandheder.,

den største ting er bare at gøre plads til at tænke. Så sæt din telefon på lydløs i det andet rum, sluk for TV ‘ et og bloker distraktioner og bare sidde med dine tanker. Du kommer til at føle en masse indre modstand mod dette, men at skubbe igennem til den anden side er, hvor magien sker. Spørg store åbne spørgsmål og ikke dømme de svar, der kommer.

Lær at leve en minimalistisk livsstil:

Jeg har skrevet meget om at leve en mere enkel livsstil, så tjek andre var du kan gøre det samme i andre områder af dit liv!,

• Hvad Er Minimalisme
• Hvordan til At Sætte Mål
• Decluttering rummet Af Rummet
• Ikke bruge Udfordring
• Nul Affald Livsstil
• Den Enkle Kontor
• Kæmper en Travl Tidsplan
• Hvordan til At Bygge En Kapsel, Garderobe
• Organisering af Vs. Decluttering
• Hvorfor Din Decluttering Mislykkedes