at Være single på fyrre er ofte portrætteret i de bredere medier med humor eller skam, og sjældent afspejler den virkelighed, at enlige kvinder på goop i fyrrerne har fundet: Dating er stadig (eller endnu mere) sjov, der er flere muligheder i form af partnere, end der var i verden, uden at dating apps, og, ja—der er ikke noget mere humoristisk eller ynkelig om dating i din fyrrene end dating i din tyverne., Livet rådgiver og forholdet ekspert Suzannah Galland arbejder med mange enlige kvinder i fyrrerne (og derover); hendes arbejde er centreret omkring reframing kunders opfattelser til at hjælpe dem med at realisere deres faktiske ønsker, tillade sig selv at nyde fornøjelsen af dating, og tiltrække mennesker, der bringer dem mere glæde. Under, hendes forfriskende perspektiv og råd til alle aldre om at finde ud af, hvad det er, du virkelig leder efter, når du er dating. (Også fra Galland: Find Kærlighed: kraften i en ny historie, hvordan du bedømmer din Date—inden du bliver tilsluttet og bliver Smart om kærlighed.,)
I Din 40’erne, Følg Din Sande Ønske
ved Suzannah Galland
Dating skal være sjovt: spændingen af at vågne op ved siden af en ny kæreste—og føle blød ånde mod din krop—er fantastisk til enhver alder. Men dating på fyrre-plus er for ofte kastet i et trist lys af medierne, så for nogle, tanken om at være single og fyrre (eller ældre) bringer i tankerne, hvad man ikke har, eller taber, i modsætning til hvad du har—eller endda vinder.,
Men hvad jeg har fundet med mine klienter er, at det at være single “senere i livet” kan være virkelig glamourøse på nogle måder: For mange, er der en frihed, der rammer på et tidspunkt i dit fyrrerne. Mens flere kvinder i tyverne og trediverne leder efter en partner at få børn med, dette bliver mindre tilfældet, når vi bliver ældre. Hvad mange af mine klienter leder efter i fyrrerne og videre er kærlighed og/eller simpelthen sjovt, ofte mindre fragtet af behov omkring opbygning af en familie, finansiel stabilitet osv., En anden fordel ved dating på fyrre er, at du har den tillid, der kommer med erfaring. Jeg ser en forskel i, hvordan kvinder i fyrrerne gå ind i et rum, den måde, de kan gøre hoveder vende og pulser race. Det er en udstråling, en kraft indefra. Kald det en seksuel glød, eller bare almindelig køn appel. Uanset hvad det er, er det lokkende.
“at være single ‘senere i livet’ kan være virkelig glamourøst.”
stadig, tror du måske, on-again, off-again dating spillet er overvældende—hvilket er sandt, det kan være, i alle aldre., For mange af mine enlige klienter, undersøgelse og genindstilling af deres frygt og intentioner dating hjælper dem med at finde glæde i det, som de måske ikke har følt før. Det, vi projicerer, og hvordan vi tiltrækker andre, har alt sammen med det, der er begravet under, hvad enten det er nysgerrighed eller frygt. Dating kan være både forvirrende og hårrejsende. Men det kan også være vildt spændende.
Jeg bruger undertiden ordforeningsteknikker med klienter for at skabe opmærksomhed om den rolle, opfattelsen spiller i deres datingliv—det belyser, hvor vigtigt det er at tjekke ind med dig selv.,
Coral, toogfyrre, forklarede, at dating havde forladt hendes følelse forladt. Hun følte sig manipuleret til at behage sine (mandlige) partnere og følte sig alt for trængende selv. Det første ord, der kom til at tænke på hende, da jeg bad hende om at tænke på ordet mand var magt. Da jeg bad hende om at tænke på ordet, kvinde? Blød. For Coral, dette afslørede, hvor polariseret hun gik ind dating og forhold.
en anden klient, Jennifer, alder seksogfyrre, beskrev de mennesker, hun var dating som lavvandede-spillere, der værdsatte ser over forbindelsen., Ligesom Coral associerede Jennifer mænd med stærke ord (omend negative som et$$hul). I modsætning til Coral, selvom, Jennifer selv også identificeret med ordet magt. Hvad Jennifer kom til at indse, var, at hun kunne lide at have kontrol, når dating og i relationer, også, også, det syntes gjorde de mænd, som hun havde været involveret med i fortiden. Det var ikke underligt, at hun dæmoniserede sine ekser-hun opfattede ikke nogen harmoni eller balance, når det kom til dating.,
for klienter som Coral og Jennifer (og andre klienter som dem), at reflektere over, hvordan de ser på sig selv, hjælper med at afbalancere deres tilgang til dating. Hvad du synes, du projicerer og til gengæld tiltrækker.
“vi er forprogrammeret til at føle lyst, at forbinde med andre, at forelske sig (og jeg mener ikke bare en gang med en person).”
mens dette selvarbejde kan antage mange former (fra terapi til meditation osv.,), og kan være vanskeligt, det er faktisk overraskende, hvor relativt ligetil det er for mange at udnytte kraften i deres egne ønsker—og at udnytte den energi mod deres datingoplevelser. Vi er forprogrammeret til at føle lyst, at forbinde med andre, at blive forelsket (og jeg mener ikke bare en gang med en person). Dette forsvinder ikke med alderen.
Når det kommer til romantik, lokkes vi ofte til at følge fads eller passe ind i sociale normer—at tænke på dating senere i livet som unaturligt (der er noget galt med mig)., Vores drev til perfektion kan tilsidesætte vores følelse af selvværd, og tilsløre vores ønsker, selv for os selv. Vores ønsker kan drive os i alle aldre, hvis vi lader dem. Fordelen ved at blive styret af lyst på fyrre, i modsætning til tyve, er, at du har mere frihed, plus visdommen i tyve år af livet til at ledsage dig.