Når vi tænker på at se ældre ud, kommer der normalt rynker og grå hår til at tænke på. Men det område, som vi ofte glemmer—vores hænder og negle—forvandler mest med tiden. Ifølge Huffington Post er dine hænder en af de kropsdele, der afslører din alder først.,
“Dine hænder, give væk din alder mere end dit ansigt på grund af den lille mængde af subkutant fedt i hænderne, og den konstante udsættelse for sollys, ekstrem varme og kulde, vand fra den daglige vask og kemikalier,” forklarer New York hudlæge Dr. Patricia Ceballos, af Schweiger Dermatologi-Gruppen.
Her er nogle tips til at holde dine hænder glatte og ungdommelige-ser gennem årene.,
i 20 ‘ erne
“du lægger grundlaget for din huds fremtid, så den måde, du plejer dine hænder på, er super vigtig lige nu,” siger Donna Perillo, grundlægger af Ne.Yorks s Sweeteet Lily Natural Nail Spa. Hun siger, at eksfoliering med en krat, sammen med fugtgivende med din yndlingshåndcreme, er nok til, at dine hænder og negle ser deres mest spektakulære ud i denne heldige alder. Ceballos tilføjer, at soleksponering i løbet af tyverne kan manifestere sig som leverpletter i ældre alder.,
løsning: “regelmæssig brug af solcreme i vores tyverne er den absolutte nødvendighed for ubemærket hud i vores 40′ ere og derover !”siger Ceballos. Og toppen af dine hænder er et af de mest almindelige steder, folk glemmer at anvende solcreme. Kig efter en håndlotion, der har solbeskyttelse i det for at gøre dobbeltarbejde.
i 30 ‘ erne
mange flere kvinder venter indtil trediverne med at få børn, ifølge CDC, og Perillo siger, at graviditet spiller en enorm faktor i hudens elasticitet, da hormoner svinger og leddene svulmer., I mellemtiden kan Matri theen af neglen gennemgå udtynding på grund af naturlig aldring, hvilket kan forårsage en almindelig negletilstand kendt som onychorrhe .is, også kendt som “sprødt neglesyndrom.”Negle splittes ofte i enderne og har lange kamme.
løsning: Brug af rigere håndcremer med ingredienser som shea og kakaosmør samt en neglebåndscreme til konditionering af negle vil hjælpe med at gendanne hydratiseringsniveauer, siger Perillo. Rygge kan afhjælpes ved at tænde arkivering og polere negleoverfladen og derefter massere negle regelmæssigt med naturligt blødgørende olier., “Olivenolie er et fremragende valg,” anbefaler Ceballos.
LÆS MERE: Dette er, hvordan vi laver fransk manicure i 2017
I 40’erne
Du vil måske bemærke, at traumatiske grooming praksis som gele eller akryl manicure, der ikke genere dig i din tyverne nu kan forårsage dine negle til at bryde og ondt. Dette skyldes, at din negleplade klæber mindre stærkt til neglebedet med alderen, siger Ceballos., Hvis du har haft en masse ubeskyttet soleksponering i løbet af din levetid, er dette det tidspunkt, hvor fregner og alderspletter har en tendens til at begynde at dukke op, og du kan bemærke flere årer, da kollagen på bagsiden af dine hænder begynder at tynde.
løsning: Vælg mere naturlige produkter og tjenester, der ikke indeholder hårde kemikalier, skær neglebåndet eller skrab neglebedet, siger Ceballos. Hun tilføjer, at konsekvent brug af topiske retinoider og alpha hydroxy syrer, der kan forbedre udseendet af alder pletter, eller fraktioneret laser resurfacing i hudlæge kontor kan selv blast dem væk.,
Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort på Womenomen ‘ s Health mag.