Øjendominans er et kritisk stykke nøjagtighed i bueskydning. Mange af os har et dominerende øje, der fungerer hårdere end det andet, og mens vi bruger begge øjne til at se objekter hele tiden, dit dominerende øje fokuserer på et objekt eller et målpunkt naturligt, og vores visuelle præference matcher ikke altid. Eye dominans er meget vigtigt at være opmærksom på, både for begyndere bueskytter og erfarne dyrlæger, og bør påvirke den måde, du skyder., 70% af mennesker matcher deres dominerende øje deres dominerende hånd, men det betyder, at 30% af mennesker har en dominerende hånd, der ikke matcher deres dominerende øje.
at skyde en bue med dit ikke-dominerende øje kan være ekstremt frustrerende. Det kan føles sværere end det burde, kan være svært at skelne den faktiske målplacering, og du kan have en tendens til at dreje dit hoved for at prøve at se ud af dit dominerende øje. Måske er det mest åbenlyse tegn på problemer med øjendominans ekstreme venstre eller højre grupperinger., Hvis du har skudt i årevis og har haft problemer med at gruppere til det yderste venstre eller højre (højrehåndede skydespil, der skyder ekstremt til venstre, venstrehåndede skydespil, der skyder ekstremt til højre), skyder du muligvis med et ikke-dominerende øje. Her er et par anbefalinger til test af dit dominerende øje.
Sådan bestemmes ØJENDOMINANS. TEST 1
- Find et objekt, der er 20-30 meter væk
- forlæng dine arme ud og lav en cirkel med dine hænder.hold begge øjne åbne, brug den cirkel, du har lavet, og placer den omkring det objekt, du kigger på.,
- sørg for, at objektet forbliver i cirklen til enhver tid, og træk dine hænder langsomt tilbage til dit ansigt.
- når du holder objektet synligt i cirklen, kommer vores hænder naturligvis tilbage til dit dominerende øje.
Sådan bestemmes ØJENDOMINANS. TEST 2
- Forlæng armen ud foran dig.
- med begge øjne åbne skal du hæve tommelfingeren eller pegefingeren og “placere” den på et fjernt objekt.
- luk det venstre øje og observer objektets placering.
- åbn nu det venstre øje og luk det højre øje og observer objektets placering.,
- øjet, der holder tommelfingeren direkte foran objektet, mens det andet øje er lukket, er dit dominerende øje.
Hvis resultaterne af disse tests fortæller dig, at din håndethed og dit dominerende øje er modsat hinanden, er der nogle justeringer, du kan foretage i din optagelse. Den første mulighed er at finde en bue, der matcher det dominerende øje og omskolere dig selv til at skyde med din ikke-dominerende hånd. Dette tager meget tid, gentagne skydning og disciplin at udføre og er muligvis ikke den bedste mulighed for alle.,
Hvis du allerede ejer en bue og skyder med dit ikke-dominerende øje (for eksempel højrehåndet shooter, venstre øje dominerende), kan du prøve at bære en øjenplaster over dit dominerende øje. Dette forhindrer dit dominerende øje i at overtage og lader dit ikke-dominerende øje føre vejen. Du kan også placere en blinder på siden af dit synshus eller klippe en blinder til randen af din hat. Som at bære en øjenplaster, vil de hæmme dit dominerende øje fra at tage kontrol over målet, men eliminere behovet for fysisk at bære noget over øjet.,
en endelig anbefaling er at lukke det dominerende øje under optagelse og lade det ikke-dominerende øje være åbent for at sigte. I mange tilfælde er dette den nemmeste mulighed for mange bueskytter og har til tider de bedste resultater.
disse metoder vil skære ned på dit synsfelt, mens du optager rækkevidde, men vil hjælpe med at producere et mere præcist og gentageligt påvirkningspunkt på dit mål.
af Steve Wasasko.