hvor meget skal jeg drikke for at fremkalde arbejdskraft?
Der er ingen standardiseret forskningsbaseret dosering til rådighed for te. Den sædvanlige praksis er at starte små og derefter øge din dosis, hvis der ikke er nogen bivirkninger. Tal med din læge eller jordemoder om den korrekte dosering og hvordan du starter dit indtag. Husk, at det kan forårsage livmoderkontraktioner, og derfor anbefales ekspertrådgivning stærkt.,
Når du starter med hindbærbladte, er det bedst at starte med 1 kop om dagen og se, hvordan din krop reagerer. Hvis du ikke oplever nogen bivirkninger, kan du gradvist begynde at øge dette beløb op til 2 kopper dagligt. Dette vil give tid nok til de aktive forbindelser til at opbygge i din krop.
bivirkninger af Hindbærbladte
Rød hindbærbladte betragtes generelt som sikker. Der er ikke rapporteret om langtidsvirkninger. Der er dog nogle faktorer, man bør være opmærksom på:
Under graviditet: te anbefales kun i tredje trimester., Mens nogle kvinder kan vælge at tage det i løbet af andet trimester, bør det undgås i første trimester. Der er nogle bekymringer for, at det kan stimulere livmoderen og potentielt kan forårsage abort.
i tilfælde af svangerskabsdiabetes: selvom det generelt er sikkert, har der været et tilfælde af hypoglykæmi hos en kvinde med svangerskabsdiabetes. Derfor anbefales kvinder med svangerskabsdiabetes at holde øje med deres blodsukkerniveau, hvis de tager te.,
i henhold til NHS skal du undgå at tage rød hindbærbladte, hvis:
- dit tidligere arbejde var i tre timer eller mindre.
- du planlægger en kejsersnit.
- du har oplevet en kejsersnit før.
- du har oplevet for tidligt arbejde før.
- Der var nogen vaginal blødning i anden halvdel af graviditeten.
- Der er en familie eller personlig historie med æggestokkene eller brystkræft, fibroider eller endometriose.
- du forventer en breech fødsel.,
- Der var sundhedsmæssige problemer eller komplikationer i din graviditet, såsom højt blodtryk.
- du forventer tvillinger.drik ikke flere kopper te på onen gang for at fremskynde arbejdet, hvis du er forsinket. Dette kan forårsage intense sammentrækninger, der kan forstyrre babyen.
selvom brugen af rød hindbærbladte er almindelig under graviditet, anbefales det altid at tale med din læge eller jordemoder, inden du begynder at tage den. Start altid med en kop for at se, om det passer dig. Du kan øge dit indtag til 2 kopper efter det., Husk, at der ikke er nogen undersøgelser af teens standarddosis. Det anbefales at undgå langvarig indtagelse eller kraftigt forbrug (mere end 3 kopper om dagen).endelig, hvis du tager anden anti-angst eller sovemedicin, skal du tale med en læge, før du tilføjer denne te til din daglige kost, da der kan være komplikationer.