Positionering (Dansk)

Bemærk: for klarhedens skyld henviser vi til baby som “han” og mor som “hun.”

den første uge: positionering og lås

amning er en gave, kun du kan give din baby. En sund, fuld sigt baby er tilbøjelige til at vide instinktivt hvad de skal gøre ved brystet.

i de første uger hjælper hud-til-hud-kontakt din baby med at blive forbundet med sine instinktive ammefærdigheder og hjælper dig og babyen med at amme. Hver mor opdager, hvad der virker for hende, og hvad der virker for en mor, virker måske ikke for en anden., Mary Renfre.skrev i Journal of Human Lactation at lære at amme er som mor og baby at lære en dans. Brug hvad der virker i disse forslag og skræddersy dem til dig og din baby. Stol på, at du ved, hvad der virker for dig og din baby. Du vil vide, hvornår placeringen er ideel til dig, når du og din baby er komfortable. Når positionering er rigtig for dig, forbliver dine brystvorter sunde, og din baby kan fodre mest effektivt. Bekymring for ømme brystvorter eller amning komfortabelt er en almindelig årsag til, at mødre kontakter La Leche League., Forbedring af positionering hjælper med at eliminere mange tilfælde af ømme brystvorter.

du har måske bemærket, at denne beskrivelse er lang. Vær sikker på, at mange mødre med succes har udført amning af deres babyer i århundreder, og du vil også lære, hvordan du bedst placerer din baby. Disse forslag er ikke beregnet til at fortælle moderen, at hvis hun følger alle trin, vil positionen være “rigtig”. Forslagene er beregnet til at give dig ideer til, hvordan du og din baby kan lære at amme og nyde amning oplevelse.,

men ligesom andre tilsyneladende enkle opgaver kræver det mange ord at beskrive, hvad andre mødre har fundet fungerer godt for dem. LLL-ledere har erfaring med at vejlede mødre gennem positioneringsprocessen. Hvis du føler dig overvældet ved at forberede dig på at amme din baby, skal du kontakte din lokale leder for information og support. Hun vil med glæde forenkle tingene for dig.,

I de første tre til fem dage efter fødslen, hvis du oplever brystvorten ømhed over en svag ømhed, når din baby låsene på, kan det være et tegn på, at noget ikke er rigtigt med baby låsen, position, eller suge. En justering af låsen eller positionering kan hjælpe din baby med at være mere behagelig. Når du har mestret” dansen ” af amning, får ømme eller revnede brystvorter lov til at helbrede.

hvis brystvorten smerter forværres efter de tidlige dage af amning din brystvorte smerte kan skyldes andre årsager som trøske, bakteriel infektion, eller tunge-slips., Kontakt A La Leche League leder eller amningskonsulent for at få hjælp, hvis du har brug for yderligere hjælp til at forbedre dine ømme brystvorter. Se oplysninger om ømme brystvorter for mere information.

Lær at genkende din babys tidlige fodringskoder, så du har tid til at komme i en god position, før han bliver desperat sulten. Tidlige signaler inkluderer åbning af munden, bevægelse af hovedet side til side – også kendt som rooting refle.eller sutte på hænder og fingre. Vent ikke på, at babyen græder for at fortælle dig, at han er sulten. Gråd er en meget sen sult cue.,

grundlæggende trin til positionering

Vi vil diskutere flere forskellige positioner. Hvis du har smerter eller føler dig ubehagelig, kan du prøve en anden position. Justering af positionen kan forbedre amningssmerter betydeligt.
nogle generelle tips er:

1. Placer dig komfortablemed rygstøtte, puder, der understøtter dine arme og din baby, og dine fødder understøttes af en fodstøtte eller en telefonbog.
2. Position baby tæt på dig, med hofterne bøjet, så han ikke behøver at dreje hovedet for at nå dit bryst. Hans mund og næse skal vende mod din brystvorte., Hans krop skal være så tæt, at han rører ved dig. Hvis det er muligt, spørg din Hjælper om at give dig babyen, når du er komfortabel.
3. Støt dit bryst, så det ikke presser på din babys hage. Din babys hage skal røre ved dit bryst, så barnets næse.
4. fastgør eller Lås baby på dit bryst.Opmuntr ham til at åbne munden bred og trække ham tæt ved at støtte ryggen (snarere end bagsiden af hovedet), så hans hage berører dit bryst først. Hans næse vil røre dit bryst. Din hånd danner en” anden hals ” til din baby.
5. god fornøjelse!,Hvis du føler smerte, skal du løsne babyen forsigtigt og prøve igen.

disse trin skal muligvis gentages ofte i de første uger. Du og din baby vil finde en teknik, der virker for dig efter lidt øvelse.

Gå ud over det grundlæggende

efterhånden som du og din baby bliver mere erfarne ved amning, vil du opdage, at ammepositioner kan ændres på mange måder, selv fra fodring til fodring. Så længe du er komfortabel og baby ammer med succes, skal du bruge det, der virker for dig. Prøv at eksperimentere med de fire positioner nedenfor.,

husk, i nogen af disse positioner er det meget vigtigt at bringe barnet til din brystvortehøjde.

at læne sig over din baby kan forårsage rygsmerter, nakke / skulder belastning eller ømme brystvorter.

Laid-back Amning eller Biologisk Pleje

Laid-back amning, eller Biologisk Pleje, betyder at blive fortrolig med din baby og opmuntre dig og din baby er naturligt, at ammende instinkter.

• Klæd dig selv og din baby som du vælger. Mor og baby hud-til-hud er også god mulighed.,
• Placer dig komfortabelt i sengen, på sofaen eller i en hvilestol med rygstøtte og puder for også at støtte dit hoved, skuldre, arme. Læn dig tilbage med dine puder til støtte. Når du komfortabelt læner dig tilbage og sætter din baby på brystet, vil tyngdekraften holde ham i position med sin krop støbt til din.
• lad din babys kind hvile et sted i nærheden af dit blotte bryst. Gnid din brystvorte på babyens overlæbe for at tilskynde babyen til at åbne bredt. Bring din baby tæt på. Lad hans hage røre ved dit bryst først, og så vil hans næse røre ved dit bryst.,
• Position baby tæt på dig, med hofter bøjet, så han ikke behøver at dreje hovedet for at nå dit bryst. Babyens fødder skal understøttes af din krop, så de ikke dingler i luften.
• Brug den ene hånd til at holde dit bryst efter behov og den anden hånd til at støtte babyens lår eller bund.
• hvis du føler smerte, skal du løsne babyen forsigtigt ved at bruge din finger til at røre hjørnet af babyens mund og prøve igen.
• slap af og nyd hinanden.,

Vugge Position Holderen position er mest almindeligt anvendt efter de første par uger. Cross-cradle-positionen (se nedenfor) giver dig mere kontrol. for at pleje din baby, mens du vugger eller holder ham over dit skød, skal han ligge på sin side og hvile på skulderen og hoften med munden i niveau med din brystvorte. Hans hele forsiden af hans krop skal røre forsiden af din krop., brug puder til at løfte din baby og støtte dine albuer for at bringe din baby op til brystvortehøjde, især i de første par uger. Støt dit bryst med enten” U” hold “eller” C “hold som beskrevet i afsnittet” Breast Support Techni Techniquesues ” nedenfor. dit barns hoved vil være på din underarm og ryggen vil være langs din indre arm og håndflade. Når du kigger ned, skal du se hans side. hans Mund skal dække mindst en halv tomme af det mørke område omkring din brystvorte. Sørg for, at hans øre, skulder og hofter skal være i en lige linje., Som nyfødt skal dit barns hoved og bund være i niveau med hinanden.

Cross-vugge Position i Løbet af de første uger, vil mange mødre at finde en variation af holderen position, der kaldes cross-vugge stand til at blive nyttige. for at pleje din baby i denne position understøttes din baby på en pude over skødet for at hjælpe med at hæve ham til dit brystvorteniveau., Puder bør også støtte begge albuer, så dine arme ikke holde vægten af barnet; de vil trætte før fodring er færdig. hvis du forbereder dig på at amme på venstre bryst, understøtter din venstre hånd det bryst i et “U” hold. Hvis du ammer på det modsatte bryst, bruges omvendt hånd. (Se afsnittet “Breast Support Techni Techniquesues” i denne FA.for en beskrivelse af dette hold.) støtte din baby med fingrene på højre hånd. gør dette ved forsigtigt at placere din hånd bag babyens ører og nakke med tommelfingeren og pegefingeren bag hvert øre., Din babys hals hviler på nettet mellem tommelfingeren, pegefingeren og håndfladen og danner en “anden hals” til baby. Håndfladen er placeret mellem skulderbladene. når du forbereder dig på at låse på din baby, skal du sørge for, at hans mund er meget tæt på din brystvorte fra starten. når baby åbner munden bred, skubber du med håndfladen mellem skulderbladene. Hans mund dækker mindst en halv tomme fra bunden af din brystvorte.,

Kobling eller Fodbold Position Dette er en god position for en mor, der har haft et Kejsersnit fødslen, så det holder barnet væk fra indsnit. De fleste nyfødte er meget komfortable i denne position. Det hjælper også, når en mor har en kraftig mælkeudkastningsrefleks (svigtet), fordi babyen lettere kan håndtere strømmen., i koblingspositionen støtter du dit barns hoved i din hånd og ryggen langs din arm ved siden af dig. Du støtter dit bryst med et” C ” hold. (Se afsnittet “Breast Support Techni Techniquesues” i denne FA.for en beskrivelse af dette hold.) Han står over for dig med munden i brystvorten. Din babys ben og fødder er gemt under din arm med hans hofter bøjede og hans ben hviler langs din ryglæn, så fodsålerne peger mod loftet. (Dette forhindrer ham i at kunne skubbe mod din stol.) Puder hjælper med at bringe barnet til den rigtige højde.,

Side-liggende Position For nogle af mødrene, at denne stilling, fungerer bedst, når de første dage med amning. De andre positioner kan være lettere at lære først. Nogle mødre finder ud af, at det er meget nyttigt at øve med denne position om dagen. mange mødre finder liggende for at pleje en behagelig position, især om natten., Både mor og baby ligger på deres sider mod hinanden. Du kan bruge puder bag ryggen og bag eller mellem dine knæ for at hjælpe med at blive komfortabel. En pude eller rullet tæppe bag babyens ryg forhindrer ham i at rulle væk fra dig. Barnet kan vugges i din arm med ryggen langs underarmen. At have hans hofter bøjet og hans øre, skulder og hofte i en linje hjælper din baby med at få mælk lettere.,

Bryststøtteteknikker

Når du holder din baby i en af ovenstående positioner, skal du muligvis støtte dit bryst med din frie hånd. Dette fjerner brystets vægt fra barnets hage, så han kan amme mere effektivt.

“c” hold–se vugge hold illustrationen ovenfor. Støt dit bryst med tommelfingeren på toppen, godt tilbage fra din areola (den mørkere hud, der omgiver brystvorten) og fingrene nedenunder. Dine fingre skal også være godt tilbage fra din babys mund., Dette hold er nyttigt, når du ammer i koblings-eller fodboldpositionen samt vuggepositionen.

“U” hold–Placer fingrene fladt på din ribcage under dit bryst med pegefingeren i folden under dit bryst. Slip albuen, så dit bryst understøttes mellem tommelfingeren og pegefingeren. Din tommelfinger vil være på det ydre område af dit bryst, og dine fingre vil være på det indre område. Dette hold er nyttigt, når du ammer i vugge og cross-vugge positioner.,

det Er Min Baby Smækket på Godt? Når du sidder fast på din baby, skal du bruge din brystvorte til at kile midten af din babys underlæbe. Dette vil tilskynde ham til at åbne munden bred (som om han gaber). Sigt din brystvorte lidt mod taget af hans mund, hvilket bringer baby til dig, hage først., god lås-på checkpoints for din baby inkluderer: hans næse rører næsten dit bryst, det vil sige ikke længere væk end en kreditkortkant hans læber er flangede mindst least tomme af dit bryst omkring bunden af din brystvorte er i munden. hvis låsen er ubehagelig eller smertefuld, skal du forsigtigt placere fingeren i babyens mund, mellem hans tandkød, for at løsne ham og prøve igen. en baby, der tilbydes brystet, suger uden at sluge, da han placerer brystvorten i munden og fortæller dit bryst, at han er klar til, at mælken svigter., Når han begynder at modtage mælk, vil du se hans kæbe arbejde helt tilbage til hans øre. Hans templer vil vrikke. Du vil også høre ham sluge, hurtigt først og derefter langsommere, da hans appetit er tilfreds.