Rygestop og Farmakoterapi:

  1. Nikotin udskiftning terapi (NRT, fx plaster, tyggegummi, inhalator, sugetablet og mund spray) vil gribe ind med min medicin.
  2. jeg skal følge standarddoseringsanbefalingerne fra produktproducenten.
  3. alle nikotinplaster indeholder den samme dosis nikotin.
  4. jeg skal tygge min NRT tyggegummi på en bestemt måde for at opnå de optimale effekter.vareniclin (Champi.and) og NRT kan bruges sammen.,
  5. jeg kan bære NRT patch i løbet af dagen samt om natten.
  6. NRT inhalator må ikke indåndes, men snarere “pustes”.
  7. min onkel afslutter kold kalkun. Jeg har ikke brug for rådgivning eller medicin for at hjælpe mig med at holde op med at ryge.
  8. jeg bør ikke bruge nikotinplaster, fordi nikotin er skadeligt.
  9. rygning, mens du bærer en nikotinplaster, er farlig.
  10. nogle mennesker har brug for at bære mere end en patch for at kunne afslutte.
  11. brug af plaster i kombination med andre NRT-produkter (såsom tyggegummi, inhalator, pastiller, mundspray) kan være gavnligt.,
  12. stop med at ryge medicin er dyre.
  13. jeg kan kun bruge patches i et begrænset antal uger. Brug af dem længere kan være farligt.
  14. e-cigaretten har vist sig at være sikker og kan hjælpe folk med at holde op.
  15. jeg kunne blive afhængig af patches.
  16. jeg har forsøgt at holde op for mange gange før. Jeg kan helt klart ikke lykkes.

cigaretter:

  1. “lette” eller milde cigaretter er sikrere og mindre skadelige end at ryge den traditionelle cigaret.
  2. Der er en overflod af skadelige kemikalier i cigaretter.,

Mental sundhed og rygestop:

  1. personer, der lider af psykisk sygdom, har intet ønske om at holde op med at ryge.

Diabetes og rygestop:

  1. rygning påvirker ikke min diabetes.

kræft og rygestop:

  1. det er stadig værd at holde op, hvis jeg allerede er blevet diagnosticeret med kræft.
  2. rygning øger min risiko for lungekræft betydeligt, men ikke andre former for kræft.,

graviditet og rygestop:

  1. jeg kan stadig bruge NRT under graviditet, da det kan fungere som en effektiv metode til at holde op uden at skade barnet.

hjertesygdom og rygestop:

  1. rygning øger min risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme.

rygestop & farmakoterapi:

  1. Nikotinerstatningsterapi (NRT, f.eks. plaster, tyggegummi, inhalator, sugetablet og mundspray) vil forstyrre mine medicin.

FALSK., NRT er sikkert at bruge sammen med alle medicin. Rygning kan faktisk forstyrre effektiviteten af mange medicin.

* * hvilke medicin har brug for dosisjustering, når en patient holder op med at ryge? Klik her for mere information.

  1. jeg skal følge standarddoseringsanbefalingerne fra produktproducenten.

FALSK. Typen, mængden og længden af behandlingen kan ændres for at imødekomme dine behov, baseret på mængden af nikotin, du er vant til at få på en dag og dit afhængighedsniveau.,

  1. alle nikotinplaster indeholder den samme dosis nikotin.

FALSK. NRT patches er tilgængelige i 7MG, 14mg og 21mg doser. Tal med din sundhedsudbyder for at se, hvilken dosis der passer til dig.

  1. jeg er nødt til at tygge min NRT tyggegummi på en bestemt måde for at opnå de optimale effekter.

SANDT. NRT tyggegummi bør tygges, indtil du opdager en pebret smag, hvorefter du skal stoppe med at tygge og “parkere den” i din kind, før du fortsætter med at tygge. Dette skal ske i 30 minutter pr., Nikotinabsorption kan påvirkes af madrester; derfor bør NRT-tyggegummi ikke bruges inden for 15 minutter efter at have spist eller drukket.

  1. vareniclin (Champi.and) og NRT kan bruges sammen.

SANDT. Plastre og andre nikotinerstatningsprodukter kan sikkert bruges, mens du bruger vareniclin (Champi.)) og kan øge dine chancer for at få succes. Start med den anbefalede dosis vareniclin (Champi.)). Hvis cravings fortsætter, skal du tale med din sundhedsudbyder om tilsætning af NRT.,

  1. jeg kan bære NRT patch i løbet af dagen samt om natten.

SANDT. Det er sikkert at bære plasteret både dag og nat. Undersøgelser har vist, at personer, der bærer plasteret 24 timer i døgnet typisk har færre abstinenssymptomer (især tidlig morgen tilbagetrækning) i forhold til dem, der ikke gør. Men hvis plasteret begynder at forårsage søvnforstyrrelse eller ulige drømme, kan det fjernes før sengetid og genanvendes, når det vågner.

American Cancer Society. (2013). Guide til at holde op med at ryge.,

  1. NRT inhalator må ikke indåndes, men snarere “pustes”.

SANDT. Ved anvendelse af NRT-inhalatoren indsættes en patron indeholdende nikotin i plastanordningen. Du skal puste på inhalatoren efter behov hele dagen for at klare trang og triggere. Du kan puste til og fra over en 5 til 20 minutters periode, indtil dine cravings er gået. Puffs bør være langsomme for at undgå halsforbrænding, da nikotinen absorberes i munden, ikke i lungerne. Der henvises til produktmonografien for Nicorette inhalatoren for yderligere instruktioner.,

Nicorette inhalator: Produktmonografi 2014

  1. min onkel afslutter kold kalkun. Jeg har ikke brug for rådgivning eller medicin for at hjælpe mig med at holde op med at ryge.

FALSK. Mens 1% af mennesker er i stand til at afslutte privat på egen hånd hvert år, kan du fordoble og tredoble dine chancer for at holde op ved hjælp af passende medicin og modtage passende rådgivning og støtte.

  1. jeg bør ikke bruge nikotinplaster, fordi nikotin er skadeligt.

FALSK., Til mange menneskers overraskelse forårsager nikotin ikke kræft, lungeskader eller hjerte-kar-sygdomme. Nikotin er den vanedannende ingrediens i en cigaret. Skaden fra rygning kommer fra de tusindvis af kemikalier indeholdt i cigaretrøg. Hvad er der i en cigaret?

  1. rygning, mens du bærer en nikotinplaster, er farlig.

FALSK. Rygning, mens du bærer en plaster, vil ikke forårsage mere skade. Hvis du stadig ønsker cigaretter, mens du bærer plasteret, kan det indikere, at du har brug for en højere dosis af plasteret eller en kombination af NRT-produkter.,

  1. nogle mennesker har brug for at bære mere end et plaster for at kunne afslutte.

SANDT. Nøglen til succes er at justere dosis for at imødekomme dine behov. Patches udsender meget mindre nikotin end cigaretter, og det er helt sikkert at bruge mere end en patch ad gangen til korrekt at kontrollere dine cravings og abstinenssymptomer.

  1. brug af plaster i kombination med andre NRT-produkter (såsom tyggegummi, inhalator, pastiller, mundspray) kan være gavnligt.

SANDT., Brug af plaster i kombination med andre nikotinerstatningsprodukter er sikkert. Sammen med adfærdsmæssig støtte vil det næsten tredoble dine chancer for succes.

Ebbert, J. O., Hays, J. T. &Ondt, R. D. (2010). Kombination farmakoterapi til at stoppe med at ryge. Narkotika, 70 (6): 643-650.

  1. stop med at ryge medicin er dyre.

sandt og falsk. På ugentlig og månedlig basis kan stoppe med at ryge medicin koste mindre end cigaretter. På kort sigt kan prisen dog virke høj., Tal med din læge, sundhedsudbyder og/eller apotek for at få oplysninger om ressourcer i dit samfund. Også, tjek din arbejdsplads fordele, provinsielle narkotika og fordele plan eller folkesundhed at forhøre sig om rabatter på medicin. I sidste ende kan afslutning af rygning hjælpe dig med at spare penge.

Otta .a Model til rygestop. (2011). Stop med at ryge-det betaler sig! Ottawa, Ontario: University of Ottawa Heart Institute.

  1. jeg kan kun bruge patches i et begrænset antal uger. Brug af dem længere kan være farligt.,

FALSK. Der er ingen tidsbegrænsning for brug af patches og andre NRT-produkter. De er sikre at bruge så længe som nødvendigt.

  1. e-cigaretten har vist sig at være sikker og kan hjælpe folk med at holde op.

FALSK. Vi ved simpelthen ikke nok om e-cigaretten endnu. Der har hidtil ikke været nogen objektiv, pålidelig videnskabelig forskning, der har vist, at det er sikkert, og at det kan hjælpe folk med at holde op., University of Otta .a Heart Institute anbefaler i øjeblikket kun evidensbaserede behandlinger for at hjælpe rygere med at holde op (NRT, Champi.,, .yban)). Se denne video.

  1. jeg kunne blive afhængig af plastrene.

FALSK. Nikotinerstatningsterapi (NRT) giver væsentligt lavere mængder nikotin i sammenligning med den traditionelle cigaret. NRT tjener til at give den enkelte med lige nok nikotin til at opretholde steady state niveauer. Du vil ikke blive afhængig af patches., NRT-patcherne hjælper gradvist med at mindske en nikotinafhængighed, der allerede er etableret ved rygning af cigaretter.

  1. jeg har forsøgt at holde op for mange gange før. Jeg kan helt klart ikke lykkes.

FALSK. Tidligere afslutningsforsøg er en forudsigelse for succes. Jo oftere du har forsøgt at holde op, jo mere sandsynligt er det, at du endelig lykkes. Øvelse gør mester.

cigaretter:

  1. “lette” eller milde cigaretter er sikrere og mindre skadelige end at ryge den traditionelle cigaret.

FALSK., Lette eller milde cigaretter er ikke sikrere end den traditionelle cigaret. Forskning viser, at de personer, der ryger “lette” cigaretter, har en tendens til at “oversmoke” ved at ryge dybere, puffe oftere og ryge en større del af cigaretten for at tilfredsstille deres individualiserede niveau af nikotin. Som et resultat af overdreven rygning forbliver nikotin-og tjæreindtagsniveauerne stort set uændrede i forhold til de normale cigaretter.

Pipe, A. L. (2005). “Lette “og” milde ” cigaretter: lad os afslutte forvirringen. Nu. Canadian Journal of Public Health, 96(3), s.165.,

  1. Der er en overflod af skadelige kemikalier i cigaretter.

SANDT. Cigaretrøg indeholder over 5.000 farlige kemikalier., in cigarettes:

  • Tar
  • Arsenic
  • Benzene
  • Cadmium
  • Formaldehyde
  • Polonium-210
  • Chromium
  • 1,3-Butadiene
  • Polycyclic aromatic hydrocarbons
  • Tobacco-specific nitrosamines
  • Acrolein

Cancer Research UK., (2014). Rygning og kræft: Hvad er der i en cigaret? London, England.

Mental sundhed og rygestop:

  1. personer, der lider af psykisk sygdom, har intet ønske om at holde op med at ryge.

FALSK. Selvom mange mennesker tror, at rygning kan fungere som et afsætningsmulighed for personer, der beskæftiger sig med psykisk sygdom, er virkeligheden, at de fleste mennesker ønsker at holde op med at ryge. Rygestop fremkalder ikke en mental sygdom tilbagefald, og med passende støtte og brug af interventioner kan personer med psykisk sygdom med succes holde op med at ryge.,

Diabetes og rygestop:

  1. rygning påvirker ikke min diabetes.

FALSK. Rygning har negative virkninger for alle mennesker; virkningerne af rygning har dog en mere dybtgående virkning på dem med diabetes. Personer med diabetes, der ryger, har større risiko for arteriosklerose, hvilket resulterer i nedsat ilttransport til vævene. Derudover har rygere med diabetes en 3 gange stigning i risikoen for et hjerteanfald sammenlignet med dem, der ikke ryger. Rygning øger også insulinresistens.,

Canadian Diabetes Association. (2013). Rygning og Diabetes.

kræft og rygestop:

  1. det er stadig værd at holde op, hvis jeg allerede er blevet diagnosticeret med kræft.

SANDT. Selv efter at være blevet diagnosticeret med kræft, kan rygestop forbedre det generelle helbred og effektiviteten af kræftbehandlinger. Fortsat rygning efter en kræftdiagnose kan ikke kun reducere effektiviteten af stråling, men kan også forkorte overlevelsestiden, øge risikoen for gentagelse og forårsage adskillige behandlingskomplikationer.,

  1. rygning øger min risiko for lungekræft betydeligt, men ikke andre former for kræft.

FALSK. Undersøgelser har vist, at cigaretrygning øger en rygers risiko for ikke kun lungekræft, men mindst 15 andre typer kræftformer, herunder hoved, hals, strubehoved, spiserør, blære, mave, bugspytkirtel, nyre og tyktarm.

Carter, B. D. et al. (2015). Rygning og dødelighed-ud over etablerede årsager. New England Journal of Medicine, 372: 631-640.,

General-Rapport 2014

Graviditet og Rygestop:

  1. jeg kan stadig bruge NRT mens du er gravid, da det kan fungere som en effektiv metode til at holde op, uden at forårsage nogen skade for barnet.

SANDT. Nikotinerstatningsterapi anses for at være en sikker og effektiv metode til at hjælpe gravide kvinder med rygestop. Accelereret nikotinmetabolisme kan observeres hos gravide kvinder, hvilket betyder, at det kan være endnu vanskeligere at afslutte. Højere doser nikotin kan være nødvendige for at bekæmpe cravings., Undersøgelser har vist, at der ikke er nogen signifikante virkninger af at bruge NRT-patches under graviditet, og rygestop fører til sundere graviditeter, leverancer og færre udviklingsnedsættelser.

Pipe, A. (2012). Effektiv rygestop i primærpleje: særlige populationer.

Cooper, S. et al. (2014). SNAP-forsøget: et randomiseret placebokontrolleret forsøg med nikotinerstatningsterapi under graviditet–klinisk effektivitet og sikkerhed indtil 2 år efter fødslen med økonomisk evaluering., Sundhedsteknologivurdering, 18 (54), 1-128.

hjertesygdom og rygestop:

  1. rygning øger min risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme.

SANDT. Nikotin, kulilte og O .idantgasser er de tre hovedkomponenter i en cigaret, der er forbundet med udviklingen af hjerte-kar-sygdomme. Forskning har vist, at rygning i gennemsnit forårsager 140.000 for tidlige dødsfald som følge af hjerte-kar-sygdomme hvert år i USA. 30% af alle rygerelaterede dødsfald.,

Beno .it., N. L. (2010). Nikotinafhængighed. New England Journal of Medicine, 362: 2295-2303.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *