Mørkfarvning af Huden Under Graviditeten: Myter, Årsager & Behandlinger

En af vores gravide bekendte var i for et chok, da hun pludselig bemærkede, mørke pletter på hendes hud! Nå, med al den hype om den berømte graviditetsglød, forventede hun ikke at se dette under sin graviditet.

Hvis du er gravid og står over for det samme problem, skal du vide, at det er en tilstand, der normalt skyldes svingende hormonniveauer. Den heldige del er, at det kan behandles med sikre muligheder og naturlige midler., Vi fortæller dig, hvorfor forebyggelse er halvdelen af kuren i dette tilfælde.

er misfarvning af huden Normal under graviditeten?

Melasma , også kendt som chloasma gravidarum , er ret almindelig under graviditet. Det kan forekomme hos 50, 8% af gravide kvinder ifølge en undersøgelse i Indien. Det kaldes også graviditetsmasken i uformelle termer. Melasma kan også gentage sig med den anden eller flere graviditeter.

hvorfor mørkner huden under graviditeten?

• mens der ikke er nogen årsag til melasma, kan der være flere årsager til forekomsten., En af dem er de højere niveauer af hormoner, der produceres under graviditeten. Disse omfatter østrogen, progesteron og dem, der øger melaninproduktionen.
• Melasma er en tilstand, hvor hudens celler, kendt som melanocytter (melaninproducerende celler), aktiveres på grund af hormoner. Mængden af produceret melanin øges, hvilket gør huden mørkere. Det er pigmentet, der giver farve til vores hud, øjne og hår.
• Melasma kan skyldes arvelige årsager. Hvis din mor eller tanter har haft melasma, vil du sandsynligvis have det.,
• hvis du har haft eller stadig har hyperthyroidisme, kan du udvikle melasma.
• hvis du udsættes for solens UV-stråler i lange timer, vil du sandsynligvis også få melasma.

Hvornår begynder misfarvning af huden under graviditeten?

i de fleste tilfælde forekommer misfarvning af huden på grund af melasma i første og anden trimester af graviditeten. Det kan dog starte når som helst under graviditeten. Tidlige forholdsregler anbefales at undgå ekstrem mørkning.,

Bemærk:

det eneste symptom, der indikerer melasma, er mørkningen af huden under graviditeten. Hvis dine mørke pletter viser andre symptomer som kløe, ømhed eller smerte ved berøring, skal du se din hudlæge.

områder, hvor huden mørkner

Melasma forekommer normalt omkring overlæben, hagen, panden og næsen på en symmetrisk måde. Det viser sig som pletter af brun eller grå brun hud som en maske. Det kan endda ske i områder, hvor huden gnider mod hinanden – dine underarme og dine indre lår.,

disse patches kan også forekomme langs kæbelinjen og armene — områder, der udsættes for sollys. Allerede pigmenterede områder af din hud-ar, fregner, brystvorter og dit kønsområde kan endda blive mørkere end normalt under graviditeten.

Hvordan slippe af med mørk hud under graviditeten?

søg professionel behandling

behandlinger, der involverer kemikalier, betragtes ikke som sikre under graviditet og under amning. Din hudlæge kan ordinere en topisk salve indeholdende a .elainsyre eller en kemisk skræl indeholdende glycolsyre, som betragtes som sikker.

brug solcreme med høj SPF

brug solcreme, selv når du er indendørs. Vælg en solcreme, der har en højere SPF, 30-50 eller mere., Kig efter ingredienser, der er sikre for gravide kvinder at bruge , såsom titaniuminko .id og titandio .id, som normalt findes i fysiske solcreme. Produktet skal være et bredt spektrum-beskyttelse mod UVA-og UVB-stråler.

prøv Natural Remedies

Der er flere naturlige ingredienser, som du kan bruge til at lette de mørkede hudpletter forårsaget af melasma. Nogle kan bruges alene, mens andre skal blandes for at danne en maske med forskellige ingredienser. Disse er alle helt sikre at bruge under graviditet.

A., Citronsaft

citronsaft har astringerende egenskaber, da den er sur i naturen og letter huden naturligt. Klem juice fra citronerne, fortynd med lidt vand og påfør på de pigmenterede områder af huden. Vask af efter nogen tid.

B. gurkemeje

lav en pasta af besan, mælk og gurkemeje. Curcumin til stede i gurkemeje kan lette de pigmenterede områder. Gurkemeje kan også blandes med rosenvand, kokosmælk og citronsaft for at lave en hudbelysningsmaske.

C. Aloe Vera

Aloe vera er en blid og effektiv måde at lette huden på., Alt du skal gøre er at skære en stamme og ekstraher gelen fra planten og påfør den direkte på den mørkede hud. Lad stå i 20 minutter og skyll af med varmt vand.

D. havregryn

havregryn er en fremragende naturlig e .foliator. Påfør en ansigtspakke med havregryn blandet med honning og mælk. Lad være, indtil det tørrer helt op og skyll derefter af. Det fjerner de mørkebrune pletter og døde celler, hvilket giver dig sundere, lysere hud.

E. løgjuice

Der er forbindelser til stede i løgjuice, der har svovl, hvilket kan hjælpe med at fjerne mørk hud på grund af melasma., De giver også næring til huden. Lav en blanding af løgjuice og økologisk æblecidereddike og påfør på din hud.

F. mandler

uanset om de spises eller påføres huden, er mandler meget gode til hudens sundhed. De har proteiner og E-vitamin, som kan reducere tegn på melasma. Lav en pasta af mandler, mælk og honning og anvende som et ansigt pack. Skyl af, når det tørrer.

G. agurk

denne grøntsag indeholder en høj mængde vand og er ideel til at berolige huden, der er pigmenteret. Det kan hydrere huden, mens lysne de mørkede hud pletter.

H., Sandeltræ

sandeltræ kan være effektivt til at lette huden, der er mørkere på grund af melasma under graviditeten. Du kan bruge det i pulver eller olieform. Lav en pakke med sandeltræ pulver og vand til at anvende. Det køler huden, reducerer acne og irritation.

I. Papaya

en .ymet, der findes i papaya, kendt som papain, kan fungere som en naturlig e .foliator. Det letter huden og fjerner døde hudceller, hvilket gør huden lysere og lysere.

J. kartoffel

kartofler indeholder A .elainsyre, som vides at hjælpe med at reducere pigmentering forårsaget under graviditet., Alt du skal gøre er at rive en kartoffel og anvende den rå juice på de mørkede hudpletter. Når det er tørt, skylles det af med varmt vand.

K. Soya

sojamælk kan bruges til at reducere hudmørket på grund af graviditet. Soja indeholder fedtsyrer, isoflavoner og trypsinblokkere, der kan hjælpe med at reducere hudmørkning på grund af graviditet. Bland sojamælk med tomatmasse og citronsaft. Påfør på mørkede områder, vask af, når det er tørt.

L. appelsinskal

undersøgelser viser, at appelsinskalpulver kan bruges til at lette huden. Bland tørret appelsinskalpulver med honning og mælk., Påfør på de mørkede områder og skyll af, når de er tørre.

M. ostemasse/yoghurt

ostemasse indeholder gavnlige syrer såsom mælkesyre, citronsyre og glycolsyre, som kan hjælpe med at reducere pigmenteringen i huden. Lav en maske med ostemasse, honning og pulveriseret havre og påfør på de mørkede områder af huden. Skyl af, når det er tørt.

forebyggelse af, at huden bliver mørk under graviditeten

Hold dig ude af solen

Hvis du er gravid eller allerede har haft melasma, der nu er fraværende på grund af behandling, er det vigtigt at undgå solen., Det skyldes, at tilstanden kan vende tilbage på grund af udsættelse for solen. Bær en hat, solbriller og et tørklæde til at dække dit ansigt og hals, når du er ude i løbet af dagen.

voks ikke

Når du vokser dine arme eller ansigtsområder som overlæben, kan det forårsage irritation og hudbetændelse. Hvis du allerede har melasma, kan voksning gøre det værre.

bleg ikke

brug ikke hudblegemiddel til at lette din hud under graviditet. Hvis du absolut skal dække de mørke hudpletter, kan du kun bruge en concealer på disse pletter.,

Vælg kemikaliefri hudplejeprodukter

Hvis du har mørk hud på grund af melasma, skal du vælge produkter, der er hypoallergeniske eller kemikaliefrie. Dette inkluderer dine rensemidler og fugtighedscreme. Kemikalierne i ikke-hypoallergeniske produkter kan irritere huden og forværre tilstanden.

Oprethold en sund hudplejerutine

for at forhindre, at huden bliver mørkere under graviditeten, skal du opretholde en rensende, tonende og fugtgivende rutine, der inkluderer brug af solcreme. Selvom du for det meste er indendørs, skal du bære solcreme., Hvis du træder udendørs, skal du anvende det oftere.

forbruge folsyre

sørg for, at du har nok folat og folsyre i din kost enten gennem fødevarer som spinat eller gennem et supplement. Huden kan mørkere under graviditeten på grund af en folatmangel også.

Drik vand og frisk Juice

undgå alle former for sukkerholdige, kulsyreholdige drikkevarer og de saft, der er tilgængelige i supermarkeder. Hvis du vil kontrollere melasma og forhindre dens udseende, er det bedst at drikke masser af vand og frisklavet frugt-og grøntsagssaft uden tilsat sukker.,

går din hud tilbage til Normal efter graviditet?

huden går normalt ikke tilbage til normal alene. Det kræver behandling for de mørke pletter til at lysne helt efter en graviditet. I nogle tilfælde kan vending af huden til sin normale tilstand forekomme i løbet af det første år efter fødslen.

indpakning af

Melasma er en tilstand, der rammer mere end halvdelen af de gravide kvinder. I nogle tilfælde heler huden mørkere på egen hånd efter fødslen. Men i andre tilfælde forbliver det på og gentager sig med efterfølgende graviditeter., Så det er vigtigt at følge alle ovennævnte forholdsregler og tage rettidig behandling.

Begynd med at kende din hud