Knæet smerter hos børn

HealthInfo Canterbury

knæet er den største og stærkeste fælles i din krop. Det omfatter din lårben (lårben), øvre ende af din skinneben (skinneben), og din knæskallen (patella). Ledbånd og sener inde i dit knæ fungerer som stærke reb for at holde dine knogler sammen.

børn får ofte smerter i deres knæskaller eller fronten af deres knæ. Det sker for det meste i perioder med hurtig vækst, og når de er fysisk aktive.,

denne side taler om igangværende årsager til knæsmerter, såsom chondromalacia patella (også kaldet løberens knæ) og Osgood-Schlatter sygdom. Andre årsager til smerter foran på knæet inkluderer generel knoglesmerter, knækkede knogler og andre knæskader i blødt væv.

symptomer på knæsmerter hos børn

dit barn kan føle en kedelig, ømme smerte, der sker efter fysisk aktivitet. Andre symptomer kan omfatte:

• smerter under fysisk aktivitet
• stramme muskler foran eller bag på låret.,
• smerter i den øverste del af skinnebenet (med Osgood-Schlatter sygdom)
• popping eller knitrende lyde, når op ad trapper eller stående op efter mødet (med chondromalacia patella)

Hvis dit barn er smerter i knæet vil ikke gå væk, er det vigtigt at se din praktiserende læge. De vil stille dig spørgsmål om dit barns symptomer og undersøge deres hofte og ben. De kan arrangere en røntgen, afhængigt af hvad de tror årsagen kan være.,

årsager til knæsmerter hos børn

knæ er komplekse med et stort bevægelsesområde. Knogler, ledbånd og sener er stærke, men store kræfter, såsom løb eller spring, kan forårsage skade.,Osgood-Schlatter sygdom er forårsaget af patella senen (eller ledbånd) på forsiden af knæet trækker på vækstpladen del af skinnebenet (skinnebenet) forårsager smerte.

Chondromalacia patella er en blødgøring af beskyttelsesdækslet (ledbrusk) på undersiden af knæskallen (patella). Det kan skyldes, at musklerne er for stramme (især hamstrings og quaduadriceps), knæhætten er ude af justering eller en skade. Det kan også være til stede ved fødslen.,

behandling af knæsmerter hos børn

knæsmerter hos børn forårsaget af chondromalacia patella eller Osgood-Schlatter sygdom kan normalt behandles simpelthen.

meget lejlighedsvis kan dit barn have brug for operation. Hvis din kirurg mener, at dette er nødvendigt, vil de diskutere operationen og risici og fordele med dig.

hvordan kan du hjælpe dit barn

dit barn har muligvis brug for enkel smertelindring. Sørg for, at de tager det regelmæssigt, indtil de er komfortable. Men Overskrid aldrig den anbefalede dosis for dit barns vægt., Prøv paracetamol eller en antiinflammatorisk medicin såsom ibuprofen.

Hvis dit barns knæ er ømt og fremstår hævet, skal du anvende is til området i 20 minutter ad gangen. Dette hjælper med at lette smerten og reducere hævelsen. Pak isen ind i et fugtigt håndklæde eller en klud – påfør den ikke direkte på huden, eller du kan forårsage en isforbrænding.

knæsmerter kan forekomme igen, hvis du ikke ændrer dit barns træningsrutine eller aktivitetsniveau. Det er vigtigt at styrke musklerne omkring deres knæ, især deres quaduadriceps og hamstrings. Fysioterapi kan hjælpe.,

Der er andre ting, du kan gøre for at hjælpe dit barn med at komme sig efter knæsmerter. Sådan som:

• få dit barn egnede sko, designet til de fysiske aktiviteter, de laver
• opmuntre dit barn til at strække før og efter fysisk aktivitet
• begrænse aktiviteter, der har ondt dit barns knæ, før
• begrænse aktiviteter, der kan gøre smerten værre, indtil de er fri for smerter. Dette kan tage uger i stedet for en eller to gange
• begræns den afstand, dit barn løber i træning og konkurrence.

skrevet af healthinfo kliniske rådgivere., Godkendt af ortopædisk klinisk sygeplejerske, Canterbury DHB. Side oprettet marts 2019.