Bliv ikke overrasket, hvis du ikke er glad.
selvom det er normalt, at tilfredsheden falder i ethvert forhold over tid, viser forskning udført inden for det sidste årti, at nye mødre kan være mest sårbare over for den dip. Sociologer teoretisere, at der i heteroseksuelle relationer, at mødre er mere utilfredse med deres ægteskaber, efter at de har børn, fordi de har tendens til at tage på mere “andet skift” arbejde — børnepasning og husarbejde — og begynder at føle, at deres relationer er ikke længere fair., Undersøgelser har vist, at uanset om de arbejder eller ej, mødre gør mere børnepasning end fædre er.
Der er færre data om samme køn og ligestilling mellem ikke-overensstemmende par, men der er nogle — omend dateret — dokumentation for, at de biologiske mødre i lesbiske par bruge mere tid på at gøre børnepasning end deres partnere gør (selvom deres partnere stadig bruge mere tid på pasning end fædre i heteroseksuelle relationer). Lesbiske og homoseksuelle par har en tendens til at opdele husarbejde på en mere egalitær måde end heteroseksuelle par gør.,
tag den samme mængde forældreorlov som din partner (hvis du kan).
Hvis det overhovedet er muligt, skal du sørge for, at begge partnere tager identiske mængder orlov. Jennifer Senior, en Op-Ed klummeskribent i New York Times og forfatter til bestselleren “Alle Glæde og Sjov: Det Paradoks, at Moderne Forældreskab,” sagde, at ubalance i afsked kan sætte scenen for en ubalance i bevogtning, der kan vare i årevis. Den forælder, der tager mindre orlov, har mindre erfaring med at berolige babyen., Så den forælder, der tager mere orlov — næsten altid den biologiske mor — bliver standard “baby whisperer”, fordi hun har mere erfaring. Det er svært at komme ud af det mønster, når du er i det. I lande, hvor forældre har en tendens til at tage lige store mængder orlov, som i Canada eller Sverige, ægteskabelig tilfredshed er højere., Den uretfærdighed strækker sig endda til at sove: Tidligere forskning har vist, at arbejdende mødre i Usa er betydeligt mere tilbøjelige til at få op om natten med en syg eller vågen barn end at arbejde fædre — og søvn er mere lige i lande med en mere egalitær politikker på plads.
Administrer dine forventninger.
“Tag billedet af den ideelle forælder og smid det i skraldet,” sagde Dr. Leah Ruppanner, Ph. D., en sociolog ved University of Melbourne, der er specialiseret i familie og køn., Hun giver dette råd især til mødre, fordi der er meget mere aggressive kulturelle forventninger til, hvad en god mor skal være. Ifølge Pew Research Center, de fleste Amerikanere tror stadig på, at kvinder har et bedre job omsorg for nye babyer end mænd gør (kun 1 procent af Amerikanerne tror, at mænd har et bedre job), og næsten 80 procent mener, at kvinder udsat for et stort pres at være en forælder, der er involveret.
lav en liste over opgaver, og del dem retfærdigt.,
Senior foreslog, at forældre skulle liste alle deres husstandsopgaver, herunder børnepasning, og opdele dem på en måde, der synes retfærdig — ikke retfærdig. For eksempel: hvis den ene partner arbejder 15 timer mere om ugen end den anden partner, vil de sandsynligvis udføre færre timers hus – og børnerelateret arbejde. Men alle de eksperter, vi talte med, var enige om, at ad hoc-arrangementer førte til de mest stridigheder (og i hetero-par forlader normalt moren at føle sig shafted). Blot at lave listen Giver en måde for forældre at arbejde gennem alle de potentielle smertepunkter.