at få en fyldning kan forårsage en vis følsomhed, så du skal spise ansvarligt. Dyk ikke ned i en pose kartoffelchips og begynd at knuse væk, medmindre du vil se os igen rigtig snart. Følgende oplysninger hjælper dig med at bruge skelnen, når du vælger, hvilke fødevarer du skal spise efter dit tandbesøg.
hvilke fødevarer er bedst at spise efter en påfyldning?,
bløde fødevarer er bedre end hårde, crunchy eller klæbrige fødevarer lige efter du har fået en påfyldning. Hvis du vil sikre dig, at din påfyldning forbliver intakt, og du ønsker at reducere følsomheden, skal du spise bløde fødevarer i et par dage. Husk, at visse hårde fødevarer ikke er beregnet til at blive tygget, men giver afkøling (såsom is) eller skal opløses i munden (såsom et hårdt slik). Hvis du spiser slik, skal du holde dig til den sukkerløse slags. Fødevarer, der er okay at spise efter en påfyldning, inkluderer kartoffelmos, yoghurt, ost, supper, pasta og chili., Smoothies er også et godt valg, hvis du oplever lidt ømhed.
Hvilke Fødevarer Bør Undgås
Efter at have fået en fyldning, er det bedst at holde sig væk fra fødevarer som granola, chips, peanuts, is, hårdt slik, popcorn, hårdt brød, karamel og tyggegummi. Hvis du spiser en mad, der kan knække en tand eller trække en fyldning ud, skal du stoppe med at spise maden. Vælg sikre fødevarer, der er bløde og bøjelige, som ikke vil skade en tand eller føre til tandkødssår eller tandsmerter og følsomhed.
Hvis du skal have en tand fyldt, skal du sørge for at være forberedt., Planlæg din kost, så du får de rigtige fødevarer til rådighed, når du har fået din påfyldning. Gør at få en fyldning til en bedre oplevelse ved at have de påfyldningsvenlige fødevarer i skabet og køleskabet. Det vil gøre din efterbehandling en lettere overgang. Ring til os i dag, hvis du ikke har haft en check-up eller rengøring i et stykke tid. At tage sig af dine tænder er vores første prioritet.