i en nøddeskal: alder 5 er, når de fleste mennesker ville lade deres barn drikke te (vi spurgte 1.427 forældre).
Der er noget superopvarmende, trøstende og bare rart ved en kop te. Som voksne elsker mange af os en om morgenen eller om eftermiddagen med et stykke kage.
det er ofte noget, vi gør socialt, og går perfekt med en god gammel Chin .ag.,
men i hvilken alder mener du, at det er ok at lade dit barn drikke te? Vi spurgte 1.400 mums om dette, og deres svar var virkelig interessante.
i Modsætning til kaffe, som flertallet af dem, vi adspurgte 39% – sagde, at de ikke ville lade deres børn har indtil de var over 12 år (se den fulde gennemgang af resultater) – svar støder sammen, te, var langt mere jævnt fordelt.,
En af vores mums, den, der har 2 børn, den ældste er 5, fortalte os, at hun lader sin ældste har “lille beløb, udvandet med ekstra mælk – fungerer en behandler, når du er ude på en kold dag!”
og selvfølgelig taler vi om mælkeagtig te, der ikke er for varm for ikke at være en forbrændingsrisiko.en anden af vores mødre kommenterede, at hun ikke troede, det var et problem, så længe der ikke er sukker i det.
selvom en anden kommenterede: “vi drikker ikke te i vores husstand., Te indeholder koffein, og jeg tror ikke, at et barn har brug for overskydende mængder i deres kost.”
i hvilken alder kan et barn drikke te? Hvad eksperten siger
Børne ernæringsekspert Sarah Almond Bushell fortæller os, at børn fra 4 år sikkert kan drikke 1-2 kopper usødet svag te brygget fra teposer hver dag.
selvom te indeholder koffein, er det i mindre mængder, og det er ikke så skadeligt som kaffe.
“te indeholder også tanniner, der hæmmer absorptionen af jern fra ikke-kødkilder., Jern er et af de kritiske næringsstoffer, der kræves i barndommen til vækst – især hjernevækst,” tilføjer hun.
“ikke at få nok jern er forbundet med træthed, men også mere bekymrende kan have indflydelse på adfærd og intellekt, fordi det bruges til at transportere ilt til den udviklende hjerne.
“derfor bør te indtages mellem måltiderne i stedet for med mad for at forhindre dårlig jernabsorption.”