“Tara, hvorfor er du så tynde?”spurgte min seksårige nevø i løbet af den lange .eekend. Jeg holdt pause og svarede Så: “jeg løber meget.”Jeg vidste, før jeg endda var færdig med sætningen, at det ikke var et tilstrækkeligt svar, så jeg fortsatte med at forklare mere for ham. “Min mor og min far er begge temmelig små mennesker, så da de havde mig, lavede de en anden lille person.,”
min nevøs spørgsmål var rettidigt at være blogindlægget om min lille indrammede krop, som jeg skrev for nylig, kom under ild. Det ser ud til, at jeg forstyrrer nogle læsere ved at forklare, at jeg betragter 118 pund som min mellemstore vægt, men som en 5’6 småbenede, småindrammede løber er dette min sandhed.
Jeg har altid været en lille indrammet person: ikke kort, ikke SCRA .ny, bare lidt i fysisk statur., Som lille barn i 80 ‘ erne havde jeg en T-shirt, der læste: “Tiny but tough”, der blev givet til mig nøjagtigt fordi jeg var en ihærdig lille energikugle, der elskede at komme ind der og blande det med drengene i enhver tænkelig sport. Jeg tænkte ikke meget på min størrelse dengang, fordi jeg ikke var ekstremt lille eller stor. Der er også det faktum, at ingen nogensinde har generet mig om det.
efterhånden som årene gik, og jeg voksede til at være teenager, forblev jeg det, der stadig ville blive kategoriseret som småindrammet. Hockey blev min prioritet sport og jeg gik på at deltage i Athol Murray College of Notre Dame i en alder af 14., Dette er en kostskole i den lille by Wililco., Sask. kendt for sit hockey program. Så, off jeg gik, efterlader min familie i Ladner, BC. Det var der, at jeg blev mere opmærksom på min lille statur.
relateret: hvordan kører får mig tilbage til konkurrencesport i trediverne
“det var første gang nogen havde påpeget, at jeg var lille, på trods af at jeg spiste meget. Det var også klart, at det generede hende.,”
i løbet af denne tid gennemgik min krop ændringer, som kroppe har tendens til at gøre i den alder. Kombinationen af cafeteria mad, og skiftende hormoner tippede skalaerne højere end nogensinde før, men min ramme forblev stadig lille. Til denne dag, jeg kan stadig levende huske en scene i cafeteriet, hvor det blev tydeligt for mig, at jeg naturligvis var mindre end flertallet af de piger, jeg konkurrerede med og imod., En gruppe af mine holdkammerater og jeg spiste middag, og jeg havde lige sat mig ned ved bordet efter at have fået min tredje eller fjerde skål korn (efter at have spist, hvad der blev serveret til et hovedmåltid). En holdkammerat kiggede på mig og sagde: “Dubs( kaldenavn), du spiser som fem skåle korn efter hvert måltid, og du er stadig lille, Hvad sker der med det?”Jeg trak på skuldrene og fortsatte med at spise min rosin klid. Det generede mig ikke, men det holdt sig til, fordi det var første gang nogen havde påpeget, at jeg var lille, på trods af at jeg spiste meget. Det var også klart, at det generede hende., I det øjeblik indså jeg, at i livet, nogle mennesker kan blive irriteret af min lille ramme. Det er noget, som jeg som barn aldrig måtte bekymre mig om. Andre børn var simpelthen ligeglad.
min sunde appetit fortsatte i hele gymnasiet, og jeg tænkte ikke meget på min lille ramme da. Det ændrede sig. Mit ønske om at skinne som en konkurrencedygtig atlet har altid været en stærk del af min personlighed. Jeg fortsatte med at udmærke sig på skøjtebanen til det punkt, hvor i college, jeg begyndte at konkurrere mod de øverste kvindelige hockeyspillere i nationen., Det var klart, at for at konkurrere på dette niveau, min krop havde brug for at ændre sig. Jeg havde brug for mere bulk, og så arbejdede jeg på det – og jeg arbejdede hårdt. Jeg ramte gymnastiksalen hver dag for at løfte vægte, sørgede for, at jeg spiste masser af kulhydrater, og langsomt begyndte jeg at bygge den muskel og omkreds, som jeg havde brug for for at holde min egen i hjørnerne, foran nettet, og på rushes mod målet, da jeg skubbede op mod defensive spillere stadig meget større end mig. Jeg ma .ed ud på 136 pounds. Det kan ikke virke som meget for nogle, men ved 5’6 med en naturligt lille ramme er det et betydeligt antal – inden for den sammenhæng., Lad mig understrege: jeg taler specifikt om min egen krop her.
Jeg følte ikke nogen skam over min mindre statur på college på trods af at større på isen ville have været bedre. Hellere, jeg vidste simpelthen, hvad jeg skulle gøre for at give min krop mulighed for at yde sit bedste. De samme ringe gælder for mig i dag som en konkurrencedygtig løber. Jeg kom til denne sport, fordi jeg savnede mine hockey dage, og jeg savnede spændingen ved konkurrencen. Jeg har stadig en lille ramme, og nu som en 38-årig kvinde er jeg stadig dedikeret til at give min krop mulighed for at nå sit fulde potentiale., Det ser anderledes ud nu. Som løber har jeg ikke brug for næsten den kropsmasse, som jeg gjorde som hockeyspiller. Løb er faktisk en meget mere passende sport til min naturlige kropstype-hvilket er en bonus.
“kroppen positivitet bevægelse har ofte historier om kvinder, der omfavner deres svulstige former eller skiftende opfattelser af skønhed til at omfatte curvier organer. Det gælder, og jeg er enig i disse følelser. Min erfaring illustrerer dog en kvinde med en modsat historie.,”
Stadig, et fokus for mig, i denne personlige fysiske rejse er at være omhyggelig med at sikre, at jeg får nok kvalitet brændstof i hver eneste dag for at holde sig på en optimal vægt. Det betyder, at jeg ikke går glip af måltider, og jeg spiser masser af sunde snacks hele dagen, som inkluderer en god balance mellem kulhydrater, protein og fedt. Alle har udfordringer, som de står over for som atlet. Skader og sygdom bliver alt for rigelige, når jeg dypper for langt ned på skalaen., Dette betyder ikke, at jeg er immun mod sygdom og skade, når jeg har min optimale vægt, men det gør bestemt en forskel.
Jeg kan være mager i henhold til samfundsmæssige standarder, men for en løber med min kropstype har jeg en sund vægt. Det er det, der betyder mest for mig. Kropspositivitetsbevægelsen indeholder ofte historier om kvinder, der omfavner deres vellykkede former eller skiftende opfattelser af skønhed til også at omfatte krumme kroppe. Det gælder, og jeg er enig i disse følelser. Min erfaring illustrerer dog en kvinde med en modsat historie., Jeg tror, jeg er ikke den eneste person i det løbende samfund, der har måttet kæmpe mod at glide ind i en mindre end ideel vægt. Der skal være plads til at sige det.