viral gastroenteritis er en betændelse i maven og tarmene forårsaget af enhver form for virus. Også kendt som maveinfluen .a, viral gastroenteritis påvirker mennesker i alle aldre, selv om det kan være mere farligt hos ældre voksne. Denne sygdom er meget smitsom og spredes gennem tæt kontakt med inficerede mennesker eller gennem mad. Lukkede rum som skoler, seniorboliger eller krydstogter er især tilbøjelige til at sprede sig.,
forskellige vira kan forårsage sygdommen, hver med sin egen højsæson. De mest almindelige vira omfatter norovirus og rotavirus. Der er trin, du kan tage for at reducere dine chancer for at få de vira, der forårsager gastroenteritis. Disse inkluderer nogle meget enkle som at vaske dine hænder ofte. De fleste mennesker komme sig helt i to til tre dage, uden varige bivirkninger.
Hvad forårsager det?,
ifølge sundhedsvæsenet i Madrid (@SaludMadrid) er maveinfluen .a forårsaget af flere forskellige vira. Mennesker med højere risiko inkluderer ældre voksne, især hvis de bor i plejehjem og voksne med svækket immunsystem på grund af forskellige årsager. Det er let for denne virus at sprede sig i situationer, hvor grupper af mennesker sameksisterer.
Norovirus
norovirus er meget smitsom og kan påvirke mennesker i alle aldre., Det spredes gennem forurenet mad, vand og overflader eller af mennesker, der har virussen. Norovirus er almindeligt i overfyldte rum. Symptomerne omfatter kvalme, diarr., feber og smerter i hele kroppen. De fleste mennesker med norovirus føler sig bedre inden for en til tre dage efter at have oplevet symptomer. Det er den førende årsag til viral gastroenteritis over hele verden.
Adenovirus
adenovirus påvirker mennesker i alle aldre. Det kan forårsage forskellige tilstande, herunder gastroenteritis., Det trækker sig sammen gennem luften, når man nyser og hoster, rører forurenede genstande eller rører ved hænderne på en person med virussen. Symptomer forbundet med adenovirus er ondt i halsen, conjunctivitis, feber, hoste og snot.
hvad er komplikationerne af viral gastroenteritis?
den vigtigste komplikation af denne patologi er dehydrering, hvilket kan være ret alvorligt hos små børn og ældre., Ernæringsmæssige ubalancer, muskelsvaghed, diarr.flere dage, blod i afføringen, forvirring eller sløvhed, følelse af svag eller svimmel, kvalme, tør mund, manglende evne til at producere tårer, ikke urinere i mere end otte timer eller mørk gul eller brun urin og mørke cirkler kan også forekomme.
Hvordan behandles viral gastroenteritis?
hovedformålet med behandlingen er at forhindre dehydrering ved at drikke masser af væsker. I alvorlige tilfælde vil indlæggelse og intravenøse væsker være nødvendige., Orale rehydratiseringsopløsninger kan være nyttige i milde tilfælde og indeholde en afbalanceret blanding af vand og salte til genopfyldning af essentielle væsker og elektrolytter. De er tilgængelige på apoteker og kræver ikke recept.
hvad skal man spise og hvad man skal undgå
Når du begynder at føle dig bedre, genindfører fødevarer i din kost, er det normalt bedre at vælge bløde fødevarer som ris, kartofler eller bananer. Disse fødevarer er lettere at fordøje og mindre tilbøjelige til at forårsage mere maveforstyrrelse., Indtil du føler dig bedre, er det bedst at undgå visse ting som fedtfattige fødevarer, koffein, alkohol, sukkerholdig mad eller mejeriprodukter.
naturlige og hjemme retsmidler mod gastroenteritis
ud over rehydrering og hvile er der nogle naturlige og hjemme retsmidler, der kan hjælpe dig med at føle dig lettet. Påfør en termisk pude med lav temperatur eller varm komprimering på maven for at lindre kramper. Dæk varmepuden med en klud, og lad den ikke være tændt i mere end 15 minutter i træk.,
brun ris har et højt elektrolytindhold og kan hjælpe med at rehydrere dig, ingefær eller produkter, der indeholder det, da de hjælper mod utilpashed og mynte, som også kan have anti-kvalme egenskaber svarende til ingefær. At drikke en afslappende myntete kan hjælpe dig med at føle dig bedre. Og selvom mejeriprodukter bør undgås, når du har dine mest akutte symptomer, kan det at spise naturlig yoghurt med aktive kulturer eller drikke kefir hjælpe med at genoprette din krops naturlige bakteriebalance efter sygdom.,
hvordan kan du forhindre det?
viral gastroenteritis spredes let. Der er nogle ting, du kan gøre for at reducere chancerne for at få virussen eller videregive den til andre. Vask dine hænder ofte, især efter brug af badet og inden du laver mad. Brug om nødvendigt håndrensemiddel. Del ikke køkkenredskaber, tallerkener eller håndklæder, hvis nogen i dit hjem er syg. Spis ikke rå eller undercooked fødevarer., Vask frugt og grøntsager godt, og tag særlige forholdsregler for at undgå forurenet vand og mad, når du rejser. Undgå isterninger og drik flaskevand, når det er muligt.