I den seneste tid er det blevet moderne at bruge cremer og tage kosttilskud, der indeholder kollagen og der er endda dem, der injicerer dette stof, i håb om at holde den friskhed, ungdom, forbedre udseendet af huden, lindre gigt smerter og tone muskler, blandt andre påståede fordele.
kollagen er et protein, som vores krop producerer, og som er knyttet til væv og vores generelle helbred.,
det er til stede i vores brusk, knogler, muskler, sener og hud.
efterhånden som årene går, producerer vores krop mindre kollagen, hvilket bidrager til, at huden bliver blabby og knoglerne forværres.
de, der sælger kollagenprodukter, hævder, at forbruget kan hjælpe med at holde dig ung og sund. Det er dog godt, at du dokumenterer dig selv, før du investerer dine penge og forventninger i dem.
Der er forskellige former for kollagentilskud, såsom piller, cremer og injektioner., Ifølge nogle laboratorier kan kollagenpiller lindre gigt, hjælpe med at tabe sig, tone muskler og forynge huden.
tilsvarende hævder, at cremer kan forhindre udseende af rynker og bremse aldringsprocessen. Også at injektioner af dette protein bidrager til fornyelsen af huden, og der er endda mennesker, der injicerer kollagen i læberne for at fylde dem., nogle undersøgelser har påpeget, at kollagentilskud synes at lindre symptomerne på visse knoglesygdomme, såsom slidgigt.
der er eksperter, der tvist disse formodede fordele og sikre, at kollagen cremer, selv om de kan fugte, ikke tjene til at give kroppen med en yderligere koncentration af det pågældende stof, da molekylerne protein er for stor til at blive absorberet af huden.
på den anden side har andre undersøgelser fundet en mærkbar gavnlig virkning af kollagen injiceret i huden, selvom denne gunstige ændring ikke er permanent, og injektioner skal anvendes fra tid til anden. Som du vil se, er fordelene ved kollagen diskutabel.,
bivirkninger
sandsynligheden for at opleve uønskede bivirkninger varierer fra person til person, og afhænger også af, om du tager receptpligtig medicin.
derfor er det vigtigt at tale med din læge, før du bruger kollagenprodukter, især for at afgøre, om der er mulighed for bivirkninger, når de kombineres med andre stoffer.
Der er også mennesker, der kan opleve allergiske reaktioner. For eksempel bemærkede jeg en acceleration af hjertefrekvensen, mens jeg tog kollagenpiller., Når forbruget blev stoppet, forsvandt arytmi. Under alle omstændigheder har læger hidtil ikke opdaget alvorlige sundhedsvirkninger produceret af disse kosttilskud.
forudsigelige reaktioner
på den anden side, nogle undersøgelser har fundet, at der er mennesker, der oplever allergiske reaktioner til injektioner, så det er vigtigt, at du får en allergi test, før udså stoffet.,
nogle gange kan immunsystemet reagere på invasionen af et fremmed stof, da det ikke er det samme kollagen, som din krop producerer som kosttilskud eller injektioner.nogle producenter af disse produkter bruger ko-eller kyllingederivater til at gøre deres injicerbare kollagenampuller, ifølge flere eksperter, hvilket kan føre til afvisning af menneskekroppen.
derudover kan kollagen flytte fra det område, hvor du inokuleres, og det kan ændre resultaterne, når tiden går.,
Du bør også overveje styrken af det kollagentilskud, du planlægger at tage og konsultere din læge.
på den anden side bør gravide kvinder eller mødre, der ammer deres babyer, konsultere lægen, inden de bruger kollagenprodukter.,
andre overvejelser
hvis du har besluttet at købe kollagen produkter og bruge dem i deres forskellige former, bør du tage hensyn til følgende punkter, før du bruger penge på dem:
eksperter anbefaler, at hvis du er interesseret i at undgå rynker eller sagging hud, bør du købe kosttilskud, der indeholder kollagen eller kollagen II og ikke kombineret med glucosamin, som anvendes til samlinger, og til at lindre ubehag forbundet med gigt. Derfor behøver du ikke det stof for at forbedre din hud., Derudover har forbindelser med glucosamin tendens til at være dyrere.
kollagentilskud fungerer bedst, når du inkluderer nok C-vitamin i din diæt, fordi det vitamin bidrager til dannelsen af naturligt kollagen i vores krop og virker på den organiske funktion af det protein.
Når du køber kollagentilskud, skal du sørge for at læse etiketterne på flaskerne omhyggeligt og sørge for at kende funktionen af hver af ingredienserne i dem.,
Hvis du ikke er sikker, skal du tilmelde dem til yderligere forskning på internettet eller konsultere direkte med din apotek.
husk, at det faktum, at en ven eller slægtning har gjort det godt med et bestemt kollagenprodukt, betyder ikke, at det vil have de samme virkninger på dig, fordi hver organisme er anderledes.hcctor Pina er psykolog og journalist med speciale i sundhed. E-mail: [email protected]