fortsat
behandling af social fobi involverer normalt gradvis eksponering for sociale situationer sammen med rollespil og generalprøve. Enkeltpersoner undervises metoder til at reducere den angst, de føler. De opfordres også til at være mindre kritiske over for sig selv.
den bedste behandling for agorafobi er gradvist at flytte den fobiske person ind i de steder og situationer, der udløser angst. Ved at tage små skridt hver dag-i selskab med en betroet person-lærer en patient til sidst at klare situationer, der engang forårsagede intens frygt.,
afslapningsteknikker, biofeedback og regelmæssig dyb vejrtrækning hjælper med at overvinde angst under behandlingen.
medicin til fobi
terapeuten kan undertiden beslutte, at medicin vil hjælpe. Ved behandling af fobier anvendes medicin i forbindelse med Terapi og kan ikke nødvendigvis være en del af den indledende behandling.,
En klasse af antidepressiva kaldet selektive serotonin reuptake hæmmere (Ssri), såsom citalopram (Celexa), escitalopram oxalat (Lexapro), fluoxetin (Prozac), paroxetin (Paxil), og sertralin (Zoloft) kan især være nyttige i behandling af social fobi. Andre lægemidler, der kaldes MAO-hæmmere, er også effektiv, men kræver omhyggelig overvågning på grund af interaktioner med visse andre lægemidler (såsom antidepressiva, dekongestanter eller andre lægemidler, der kan øge blodtrykket) eller mad, der indeholder aminosyren tyramin, som kan findes i alderen kød og oste., En anden mulighed: mange musikere, skuespillere og foredragsholdere reducerer deres symptomer på sceneskræk med lægemidler kendt som betablokkere (for det meste propranolol). Disse stoffer midlertidigt lindre fysiske symptomer på angst uden at forårsage megen døsighed; ved højere doser, de anvendes typisk for højt blodtryk, men ved lave doser kan blokere adrenalin effekter, der driver kroppens reaktion på stress. Nogle gange kan kortvarig behandling også omfatte beroligende-hypnotiske lægemidler (for eksempel Valium eller .ana.). Disse stoffer kan lindre angst, men kan være vanedannende og forårsage døsighed., Derfor er de muligvis ikke det bedste valg, når der er behov for langvarig symptomkontrol, eller når man skal være helt opmærksom og udføre visse opgaver, såsom kørsel eller betjening af maskiner. Endelig har nogle antikonvulsive lægemidler som Neurontin og Lyrica i tidlige forskningsundersøgelser vist sig at have værdi for flere former for angstlidelse, herunder social fobi.