Der er ingen tvivl om, at snyd i alle dens former, er en frygtelig ting at gå igennem — men følelsesmæssige snydes især kan være ødelæggende for et forhold, fordi du ødelægger den tillid og intimitet, du har delt med din partner, selv uden for soveværelset.,
“selvom fysisk snyd traditionelt betragtes som skadeligt for relationer, kan følelsesmæssig utroskab være lige så ødelæggende,” siger Bennett. “Faktisk viste en undersøgelse, mens lige mænd betragtede fysisk utroskab værre, betragtede kvinder og homoseksuelle mænd faktisk en følelsesmæssig affære som mere foruroligende. Tegning tæt på en anden person, mens skubbe væk din partner, selv om følelsesmæssigt, er et brud på tillid og bryde en obligation af intimitet.”
uanset om det er forsætligt eller ej, kan følelsesmæssig snyd være super smertefuldt — så hvordan kan du undgå det i dit eget forhold?,
“den bedste måde at undgå følelsesmæssig snyd er at være ærlig over for dig selv om dit følelsesmæssige forhold til den anden person,” siger Bennett. “Følelsesmæssig snyd er meget let at retfærdiggøre, fordi det er så svært at definere med præcision. Generelt, Jeg anbefaler at stille to spørgsmål, hvis du føler, at du følelsesmæssigt snyder: først, hvordan ville jeg have det, hvis min partner handlede på denne måde med en anden person? Anden, hvordan ville jeg have det, hvis min partner læste et transkript eller hørte en optagelse af samtalerne? Disse spørgsmål vil hjælpe dig med at se på problemet mere objektivt., Hvis du ved, at du ville føle Jalou.over for din partner, der gør det samme og bekymret eller skamme sig, hvis din partner vidste, hvad du sagde, så har du krydset linjen til følelsesmæssig snyd.”
så hvis du endnu ikke har det, er det nu et godt tidspunkt at tale med din partner og definere, hvad følelsesmæssig snyderi betyder for hver af jer, og sæt specifikke grænser for, hvad du er og ikke er tilpas med. Hvis du virkelig elsker og respekterer hinanden, vil du begge holde dig til disse grænser uden problemer.