håret er en vigtig del af kroppen, som mange mennesker ved meget lidt om. Der er endda nogle personer, der ikke betragter håret som en integreret del af kroppen. Der er nogle misforståelser om, at håret er døde celler, der har meget lidt at gøre med resten af kroppen. For dem, der virkelig bryr sig om deres hår, vil det at forstå, hvad håret er lavet af, hjælpe dem med at passe bedre på håret.,
håret er faktisk en væsentlig del af kroppen, der bidrager meningsfuldt til den måde, et individ ser ud på. For kvinder kan folk endda bemærke hårets tilstand, før de observerer nogen anden del af kroppen.
hvorfor skal du vide, hvad håret består af?
du vil måske bare vide, hvad hår er sammensat af af nysgerrighed. Et godt kendskab til håret og hvad det er lavet af, hjælper dig på så mange måder. Hvis du vil tage ordentlig pleje af dit hår, vil denne viden være meget nyttig., Et godt kendskab til, hvad håret er lavet af, hjælper dig med at vide, hvad du skal spise, når du vil forbedre dit hårs sundhed. Viden vil også hjælpe dig med at vide, hvad du skal undgå, når det kommer til hårprodukter og behandling.
om det menneskelige hår
håret er en fascinerende ting. De fleste pattedyr har hår, der er meget nyttige på en række måder. For mennesker er håret ikke så udtalt som i nogle af de nært beslægtede arter. Håret i vores krop er koncentreret på vores hoved og visse dele af kroppen (pubic regioner, især)., Faktisk, når vi taler om håret, tænker mange automatisk på håret på hovedet. Dette er forståeligt, i betragtning af at disse er de hår, der er mærkbare i kroppen. De er også de hår, der forbedrer udseendet af kvinder. For mændene kan ansigtshår også overvejes, når hår generelt diskuteres, fordi de bidrager meningsfuldt til at bestemme, hvordan mænd ser ud. En anden speciel ting ved menneskehår er den måde, de vokser på. Håret på vores hoved kan faktisk vokse længere end hvad der kan ses hos andre dyr.
Hvad er håret lavet af?,
Vi kan starte med at se på, hvordan hairikipedia definerer hår. Hår er defineret af denne hjemmeside som et protein filament, der vokser fra follikler findes i dermis. Fra definitionen er det klart at se, at protein er den vigtigste bestanddel af hår. Alfa-keratin er absolut det vigtigste af disse proteiner. Dette er dog ikke slutningen på historien. Hvis du virkelig er interesseret i at vide, hvad håret er lavet af, læs videre omhyggeligt, da vi overvejer nogle meget vigtige punkter.,
Keratin og hår
Som nævnt ovenfor er det menneskelige hår hovedsageligt sammensat af keratin. Keratin er det samme protein, der findes i fingernegle, tånegle og hud. Det er et stærkt protein, der opfører sig forskelligt i de forskellige dele af kroppen, det findes. Keratinet, der udgør størstedelen af håret, dannes af aminosyrermolekyler forbundet med en cysteindisulfidbro (2). Aminosyrerne, der danner disse proteiner, der udgør luften, kommer fra den mad, vi spiser., Dette er grunden til, at proteinindtag betragtes som vigtigt, når nogen forsøger at vokse hår.
De Forskellige Strukturer, der Generelt betegnes Som Hår
Da vi talte om håret, det er normalt, at mange tror, kun om den del af håret der er synlige. Håret består faktisk af to forskellige strukturer: hårsækken og hårskaftet.
hårsækken
hårsækken er den del af håret, som vi ikke kan se. Det er den del, der er under huden., Det vil være den pære, vi kan se, når et hår trækkes fra huden. Hårsækken er placeret i dermis og opretholder stamceller. Det er den del af håret, der genvinder håret, når man falder af. Ifølge hairikipedia kan hårsækken også hjælpe med at genvinde huden efter et sår. I betragtning af at keratin også er en del af huden, er dette forståeligt.
hårskaftet
hårskaftet er den del af håret, som vi kan se. Det er den hårde trådformede del, der strækker sig over hudoverfladen., Det er den del, vi mest er bekymrede over, når vi taler om håret, og hvordan det påvirker udseendet. Hårakslen af forskellige mennesker er forskellige på en række måder. Mens nogle personer har krøllede hår, har andre lige hår eller bølget hår. Dette kan være en genetisk faktor og bestemmes af formen på hårskaftet og den vinkel, den vokser ud fra dermis. Selvom folks hår ser anderledes ud, er de nøjagtigt de samme videnskabeligt.,
de forskellige lag af hårskaftet
hårskaftet er lavet af tre forskellige lag, nemlig kutikula, Corte.og medulla. Vi vil kort diskutere disse forskellige lag fra det inderste til det ydre lag.
den Medullar
Dette er en honeycomb-lignende kerne af hårstrukturen. Det er i centrum af fiberen og er for det meste uorganiseret. Medulla består hovedsageligt af glykogen (et sukker) og citrullin (en aminosyre). Dette ustrukturerede inderste lag er også vigtigt for at bestemme hårets generelle tilstand.,
Corte.
Dette er et hårdt keratinlag, der omgiver medulla og derfor mellemlaget i enhver hårstreng. Det er en meget struktureret og organiseret region, der tjener som den primære kilde til mekanisk styrke og vandoptagelse. Corte.er også den del af håret, der indeholder melanin og bestemmer derfor hårets farve baseret på typen af melaningranulat og deres fordeling.
kutikula
Dette er det yderste lag af håret. Det er det beskyttende lag og giver også håret sin glans., Det har en noget kompleks struktur og indeholder også en vis mængde melanin. Det er også dækket af et enkelt molekylært lag af lipid, der får hårfibrene til at afvise vand.
hvordan håret vokser
det er vigtigt at gentage på dette tidspunkt, at håret hovedsageligt er sammensat af protein. Keratin er også blevet nævnt som den vigtigste af disse proteiner. For en bedre forståelse af de andre små komponenter i det menneskelige hår er det vigtigt, at vi diskuterer, hvordan håret vokser.
hårvækst starter fra hårsækkene., Hårsækkene, som tidligere beskrevet, er de dele af håret, der er indlejret under huden. Rodhåret er den del af hårstrengen, der er i follikelet. Det er på denne del af håret, at væksten opstår. Generelt forekommer vækst, når næringsstoffer omdannes til hårcelle. Når cellerne er lavet, er de fastgjort til follikelen, og de ældre celler skubbes udad for at gøre hårstrengen længere., Det betyder, at den nyeste del af håret, som du kan se, er den del, der er placeret tæt på din hovedbund eller huden på den del af kroppen håret vokser på. De er de dele af rodhåret, der er blevet keratiniseret.
keratinisering
keratinisering er den proces, der sker, når håret skubbes op fra hårsækken. Processen er nødvendig for at få håret til at virke som det skal være, når det kommer ud af dermis., Processen sikrer, at hårcellerne, der dannes dybt i huden, er korrekt fyldt med fibrøst protein (keratin), når de skubbes udad. De mister også deres kerne i processen, og når de endelig kommer ud af huden, vil de være i den form, vi ser dem – sammenvævede proteinrige fibre, der hjælper med at fuldføre vores udseende.
hårets byggesten
det er vigtigt at nævne på dette tidspunkt, at hver af hårsækkene i din hud er forbundet med blodforsyningen. Blodet leverer de næringsstoffer, der er nødvendige for at opbygge de nye hårceller., Protein kan være det vigtigste næringsstof, der er nødvendigt for at opbygge cellerne, men det er bestemt ikke det eneste næringsstof, der bruges. Der er nogle andre næringsstoffer, der er afgørende i opbygningen af.
Biotin
Biotin er en form for vitamin B. Det er et vandopløseligt vitamin, der forskellige benævnes vitamin B7 eller “vitamin H”. Vitaminet hjælper med at metabolisere aminosyrer fra mad og derved bidrage til at danne den keratin, der er nødvendig til dannelse af hårceller og generel vækst. Biotin er også nyttigt til at styrke Corte..,
jern
jern er et andet vigtigt næringsstof, der spiller indirekte, men væsentlig rolle i hårdannelse og vækst. Jern hjælper med dannelsen af røde blodlegemer, og cellerne er ansvarlige for at levere ilt og de næringsstoffer, der er nødvendige for at skabe nye hårceller. Dette er en af grundene til, at jernmangel altid resulterer i hårtab.
Niacin
Dette er et andet vitamin B, der spiller en væsentlig rolle i hårvækst. Det kaldes især vitamin B3 og er nyttigt til at reparere DNA ‘ et i hårsækkene., DNA ‘ et er vigtigt for at give cellerne i hårsækkene instruktioner. Instruktionerne er nødvendige for, at hårsækkene fungerer korrekt og letter hårvækst.
C-Vitamin
C-Vitamin er et andet vigtigt vitamin, der hjælper med dannelsen af hårceller og efterfølgende hårvækst. Det er et vigtigt vitamin, der hjælper kroppen med at absorbere jern. Som det er blevet diskuteret ovenfor, er jern også meget vigtigt i processen med hårcelledannelse og hårvækst. Ud over at tilskynde til jernabsorption er C-vitamin en velkendt antio .idant., Denne egenskab af vitaminet hjælper med at beskytte hårsækkene mod frie radikaler, der kan forårsage forskellige former for skader.
.ink
Dette er et andet næringsstof, der hjælper med at lette dannelsen af nye hårceller. DNAINK understøtter DNA-produktion, og som det er blevet beskrevet tidligere, leverer DNA ‘ et de rigtige instruktioner, der letter hårcelledannelse og hårvækst på lang sigt. Ud over dette kan .ink også hjælpe med at afbalancere hormoner i kroppen. Ubalanceret hormon kan altid resultere i hårtab., Mangel på bodyink i kroppen vil altid resultere i forringelse af proteinstrukturen i håret, og dette kan forårsage udgydelse.
indeholder håret olie?
Der er en almindelig misforståelse om, at håret indeholder olie. Dette er faktisk ikke tilfældet. Olien, som vi ser naturligt i vores hår, er fra talgkirtlerne i huden. Disse olier kan hjælpe håret til at forblive sund og god leder, men de er ikke en del af håret.,
Hvad skal man gøre med din viden om, hvad hår er lavet af
nu hvor du har en god ide om, hvad hår er lavet af, kan du bruge viden til at forbedre hårets tilstand og lette hårvækst. Spis den rigtige mad, der fremmer hårvækst, når du vil have dit hår til at vokse og forblive sundt. Få nok protein og de andre næringsstoffer diskuteret ovenfor i din kost. Sådanne fødevarer som asparges, æg, bønner, citrus, kylling, oksekød, fisk, spinat og østers kan være meget nyttige. Undgå også noget, der kan ødelægge formen af protein, såsom varme., Du kan også bruge naturlige olier til at fremme hårvækst og forbedre den generelle tilstand af dit hår.