Crunchy Asiatisk Broccoli sla.

Jeg delte først denne asiatiske Ramen Broccoli sla. opskrift på rigtige Housemoms, hvor jeg er en bidragyder. Denne søde og salte, veggiefyldte Crunchy asiatiske Broccoli SLA.er den perfekte side til søndagsmiddag eller din næste grillfest.

alle elsker et godt grillet stykke kød, men sidevarerne er lige så vigtige. Hvis du leder efter en lækker sideskål i sommer, der ikke er fyldt med mayonnaise, er du kommet til det rigtige sted!, Denne Crunchy asiatiske Broccoli SLA.er altid ramt såvel som regnbue italiensk Tortellini Pasta salat og Kylling Pasta Salat med spinat & tomater.

Sprøde Asian Broccoli Slaw

Har du nogensinde prøvet broccoli slaw? Det er lavet af” trunk ” eller stamme af broccoli. Teksturen er ligesom gulerødder, og smagen er meget mildere end broccolifloret. Jeg faktisk finde mig selv gumlede på det, mens prepping denne salat., Min foretrukne måde at nyde det på er ved at blande crunchy nødder, frø og nudler og dryppe en sød dressing på toppen. Det er fantastisk! Du vil finde dig selv at gå tilbage for en anden hjælp af denne Crunchy asiatiske Broccoli SLA!for sikker!

Hvordan laver Broccoli sla?salat?

1. Bryd Ramen-nudlerne fra hinanden, og rist dem derefter sammen med cashe .nødden på en bageplade i ovnen i 6 minutter ved 425 grader F. giv dem et kast og bag et par minutter til. Ristning dem gør dem ekstra sprøde!,
2. for at samle salaten skal du placere den posede broccoli sla.i en skål med den ristede Ramen, cashe .nødder, solsikkefrø og grønne løg.
3. lav dressingen ved at blande olie, sukker, eddike og en af krydderipakkerne fra Ramen nudlerne. Hæld over salat, kaste, og tjene.

kan jeg gøre dette på forhånd?

Ja! Til et punkt. Opbevar de ristede Ramen nudler og cashe .nødder i en lufttæt beholder, når de er helt afkølet. Lige før servering skal du tilføje dem til salaten., Bandagen får nudler og nødder til at blødgøre, hvorfor det er bedst at tilføje dem lige før de spiser.

hvad hvis jeg ikke kan finde sække broccoli sla?i min købmand?

Du kan lave din egen broccoli sla.ved at makulere stilken af broccoli og tilføje i nogle shopped lilla kål og strimlede gulerødder.

Leder du efter flere salatopskrifter? Tjek disse:

• hvis du er i humør til BB!sauce, men vil presse i flere grøntsager, prøv BB! Kyllingesalat!,easy Mediterranean Pasta Salat er en lækker og smagfuld pastasalat.
• for noget, der er cremet, men stadig let i kalorier, er kylling Walaldorf salat din reicpe.
• efterår valmue frø spinat salat er min favorit salat! Jeg spiser ofte en kæmpe skål af dette til frokost.
• Avocado Quinuinoa salat er fuld af tomater, cremet avocado, og godt for dig korn.
• for en forfriskende sideskål, prøv Feta Corn Salat!,

værktøjer, der bruges til at lave citron CUPCAKES:

Pyre.blandeskåle med låg – jeg elsker mine blandeskåle med låg, for så er jeg i stand til at stable ting op med køleskabet. Plus, glas er rart for når jeg har brug for at Mikrobølgeovn, hvad der er i det.

halvplade-Jeg elsker disse pander. Jeg har haft de samme 4 pander siden jeg blev gift (8 år siden), og de er i god stand. Jeg bruger dem hele tiden til kager, kager, ristning af grøntsager, bagning af kylling…

flydende målekop– denne baby bliver brugt næsten hver dag., Jeg elsker at have et glas, fordi det ikke bliver farvet, ridset, og det kan gå i mikrobølgeovnen. Dette er et must for ethvert køkken.

Asiatisk Ramen Broccoli sla.

denne veggiefyldte søde og Crunchy asiatiske Broccoli SLA. er den perfekte side til søndagsmiddag eller din næste grillfest.,/div> ▢ 1 16 ounce package broccoli slaw

▢ 3/4 cup sunflower seeds

▢ 1/3 cup chopped green onions

For the Dressing:

• ▢ 1/3 cup light olive oil
• ▢ 1/3 cup granulated sugar
• ▢ 1/4 cup rice vinegar
• ▢ 1 chicken Ramen Noodle seasoning

Instructions

• Preheat oven to 425., Læg brudte nudler og cashe .nødder på en bageplade og bag i 6 minutter. Rør og bag yderligere 2-3 minutter, indtil de er let ristede. Lad afkøle.
• Mix slaw, solsikke frø, løg og ristede nudler og cashewnødder sammen i en skål.
• Sted alle dressing ingredienser i en krukke, og ryst. Hæld salat, kaste, og tjene.,/div>

  Søgeord: Broccoli Slaw

  Ernæring Fakta

  Asian Ramen Broccoli Slaw

  Beløb Per visning

  Kalorier 278Calories fra Fedt 207

  % Daglig Værdi*

  Fat 23g35%

  Mættet Fedt 3g19%

  Hydroxid 9mg0%

  Kalium 199mg6%

  Kulhydrater 16g5%

  Fiber 2g8%

  Sukker 10g11%

  Protein 6g12%

  Vitamin 40IU1%

  C-Vitamin 1.,1mg1%

  Calcium 19mg2%

  Iron 1.9mg11%

  * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

  Did you make this recipe?Tag @GarnishandGlaze on Instagram and use hashtag #GarnishandGlaze