PMS og søvnløshed
søvnproblemer er almindelige i Amerika, hvor op til 35% af voksne rapporterer symptomer, der er konsistente med søvnløshed. Kvinder er mere tilbøjelige til at opleve dårlig søvn end mænd, og en sandsynlig årsag er hormonelle ændringer relateret til menstruationscyklussen. i dagene op til deres periode bemærker kvinder ofte fysiske og følelsesmæssige ændringer, der opstår sammen […]