At bryde op med en, du elsker: god eller dårlig id??

det er en forvirrende tanke: hvis du elsker din partner, hvorfor ville du så bryde op med dem? Sandheden er, at der er så mange grunde til, at et forhold måske ikke er det rigtige for dig, selvom du har stærke følelser for den person, du er sammen med. Det er vigtigt at være opmærksom på, hvad du føler og stoler på din tarm, hvis det fortæller dig, at du ikke er glad., Nøglen er at finde ud af, om du skal lægge din energi i at fastsætte, hvad der skal løses, hvis det er muligt at ordne det, eller hvis du skal afslutte forholdet. I denne artikel vil vi undersøge, om at bryde op med en, du elsker, er den bedste løsning for dig eller ej!

det er vigtigt at forstå, at break ups forårsager meget smerte, så din beslutning om at forlade skal være meget gennemtænkt., Som jeg forklarer i mine mange Lydseminarer om, hvordan man kommer tilbage med en eks, undertiden er hjertesorg uundgåelig, men andre gange kan du forbedre forholdet til, hvor det får jer begge til at føle jer glade og opfyldt. Du bør aldrig blive liggende til dig selv, og hvis du prøver at overbevise dig selv til at blive i forholdet, er det vigtigt at lokalisere præcis, hvad du ønsker…

Hvad holder dig tilbage fra at bryde op med en, du elsker?

for at hjælpe med at afklare, hvad du føler, deler jeg med dig tre af de mest almindelige grunde til, at folk forbliver på hegnet., Den første ting, du skal overveje, når du tøver med at forlade et forhold til en, du elsker, er årsagen til, at du holder fast. En masse mennesker dybt sig for deres partner, men de er bare ikke glad i forholdet… Men i stedet for at bryde op med deres betydelige andre, de skal bo, fordi de er bange for at påføre dem smerte eller endda bange af sig selv forårsager smerte, fordi selv om du er utilfreds, at du stadig elsker og er afhængige af dem.,

det er svært at forestille sig at bryde hjertet af en person (eller din egen), du bryr dig så meget om, og nogle gange ser det ud til, at det måske bare er lettere at suge det op og forblive i et forhold. Det kunne trods alt være værre rigtigt? Problemet er, at hvis du forsøger at overbevise dig selv om at blive i forholdet, betyder det, at noget skal ændres. Jeg mener ikke, at svaret er, at du skal bryde sammen! Måske i stedet for at bryde op med en, du elsker, alt hvad du skal gøre er at ændre dynamikken i dit forhold. Hvad er det, der får dig til at føle dig utilfreds?, Føler du, at der er håb om forandring?en anden almindelig grund til, at folk undgår at søge råd til at bryde op med nogen, er, at de er bange for at være alene. Efter så meget tid at have en partner, ideen om pludselig at blive single igen er meget skræmmende. Nogle mennesker er super begejstrede over tanken, mens andre trækker sig væk fra den. Derfor forbliver folk så ofte i et ulykkeligt forhold.

den sidste af de tre mest almindelige grunde til, at folk ikke trækker i udløseren og bryder op med deres partner, er fordi de ikke ved, hvad de føler., Selvom de har forsøgt, kan de ikke synes at finde ud af, hvad de vil have… mere om dette om et øjeblik!

hvorfor tænker du på at bryde op med en, du stadig elsker?

så hvad er årsagen til, at denne tanke har gjort sin vej ind i dit hoved? Er du klar til at gå videre fra dette forhold, eller er der noget andet på spil? Jo bedre id.du har om, hvad du føler, og hvad du vil, jo lettere vil beslutningen være.

de sværeste beslutninger bliver de nemmeste beslutninger, hvis du lader tiden afklare tingene., Når du tænker på at bryde op med en, du elsker, det er bydende nødvendigt at undgå at være forhastet. Tag din tid, tænk tingene igennem, og lad dig selv virkelig overveje fordele og ulemper.

så for at gøre tingene lidt mindre forvirrende, lad os se på grundene til, at du måske tænker på at dumpe en, du elsker, og hvad du kan gøre ved det.

jeg bryder måske op med nogen, jeg er interesseret i, fordi jeg ikke føler mig tilfreds

Når to mennesker har været sammen i lang tid, er det ikke ualmindeligt, at den frygtede “rutine” sætter ind., Der er ikke mere spænding, du kan begynde at føle taget for givet, og du kan føle, at du ikke får meget ud af forholdet længere. Det bliver desto mere forvirrende, når du indser, at du stadig elsker din partner dybt. Det er bare, at du føler dig så utilfreds … så hvad skal du gøre? Bør du overveje at bryde op med en elsker?

svaret på det afhænger af, hvad din tarm fortæller dig. Hvis du kan tænke på, hvad din partner kunne gøre for at få dig til at føle dig glad, og om det ville få dig til at føle dig tilfreds eller ej, har du et klarere billede.,

alle udvikler sig, så det er op til dig at gage, om du og din partner har udviklet sig kompatibelt, eller om du er klar til noget helt andet.

Carter, en lang tid klient af mine, først kaldet, fordi han var meget utilfreds og stimuleret af hans forhold, men var ikke sikker på om, hvorvidt eller ikke han ville godt op med sin kæreste i tre år. Sammen, vi identificerede, at grunden til, at han holdt sig rundt, var fordi han følte sig skyldig i at have forladt hende, og fordi han ikke ville forstyrre hans eller hendes familie.,

han havde ofret sin lykke for at holde hende og andre i sit liv lykkelige. Over tid, han fandt den styrke, han havde brug for for at gå væk ved at vide, at han virkelig ikke længere var følelsesmæssigt investeret i forholdet. Tro det eller ej, hun endte med at respektere ham for det og nu, et år efter sammenbruddet, de er venner.

forlader nogen, du elsker, fordi du ikke deler de samme mål

som jeg lige sagde, udvikler hver enkelt person sig. Vil du og din partner stadig have de samme ting? Som tiden går, nogle gange finder folk sig selv på forskellige stier., Det kan være karriererelateret, tidsinvesteringsrelateret, eller måske en af jer vil flytte, og den anden gør det ikke.

ethvert forhold kræver kompromis for at få succes, men det er op til dig at beslutte, hvor meget af det du vil gøre. Livet er fuld af disse typer udfordringer, og det kan meget vel være, at dette er grunden til, at I måske finder jer selv i at bryde sammen, men stadig forelsket. Det er vigtigt for to personer at være på samme side, hvis de skal få det til at fungere.,

det betyder ikke, at din situation er håbløs, men det betyder, at det vil kræve kompromis og kommunikation, så du kan nå en mellemgrund og stoppe med at undre dig over, hvordan du afslutter et forhold til en, du stadig elsker!

jeg vil bryde sammen, fordi jeg har brug for tid alene

Nogle gange indser en person, at de bare skal være alene. Det kan relateres til depression, for meget pres på arbejdet eller en vigtig sjælsøgning. Dette er altid hårdt, hvis du har en partner, fordi det måske ikke har noget at gøre med dem overhovedet., Du elsker dem stadig, men du ved, at det er vigtigt at være på egen hånd, så du kan finde en vis klarhed.

det er svært at vide, hvornår man skal afslutte et forhold til en, du elsker, hvis du har så mange modstridende følelser, men det ville ikke skade at åbne op for din partner om, hvad der foregår. Det vil være svært for dem at forstå, så du er nødt til at tage et øjeblik til at finde ud af at sætte, hvad du føler i ord.

din betydningsfulde anden kan muligvis hjælpe dig med at designe en handlingsplan for at hjælpe dig med at bevæge dig mod at føle dig godt igen., Der opstår mange spændinger, når nogen har brug for plads og ikke tager sig tid til at forklare det for deres partner. Din partner vil selvfølgelig samle op på det, og de efterfølgende følelser, hvis tingene ikke er klar, og tilføje en urolig dynamik til forholdet, gør du ønsker at komme væk endnu mere.

at Bryde op med nogen på grund af pres fra min familie

Desværre, jeg ser ofte situationer, hvor en person, der bryder op med nogen, de elsker, fordi deres familie eller venner ikke godkende., Nogle gange tror de kære, at de ser noget, som personen ikke gør (fordi de er for slået til at se objektivt), og andre gange kan venner eller familiemedlemmer ikke lide personens partner uden god grund.

dine kære mening er selvfølgelig vigtig, men det bør aldrig være den afgørende faktor, når det kommer til at bryde op med en, du elsker. Dette er dit liv, og du kan tænke selv. Når det er sagt, hvis der er en bestemt grund til, at de ikke kan lide din partner, skal du være opmærksom på det for at vide, om det er noget vigtigt at tage i betragtning eller ej., Det er let at blive blændet af kærlighed, så hold øje med.

Dette var et stort problem med Carter og hans tidligere forhold. Hans familie pressede ham altid til at foreslå hende, og hvis de nogensinde kæmpede, det var altid hans skyld i deres perspektiv. At overvinde frygt for dom var virkelig udfordrende for Carter. Men med nok tid fandt han det skub for at gøre flytningen.fra mine observationer som hans langsigtede træner har hans eks virkelig hjulpet ham med at genvinde sin identifikation af sig selv, og han er helt sikkert i meget bedre form nu, da vi oprindeligt havde mødt.,

hvis du kæmper hele tiden, skal du bryde op med en, du stadig elsker?

selvfølgelig er en af de mest almindelige ting, der gør to personer adskilt, uophørlige kampe. Det er udmattende, mentalt og følelsesmæssigt frustrerende, og det er ikke usædvanligt, at en person vil have det, uanset hvor meget de elsker deres partner.

den gode nyhed er, hvis du ikke rent faktisk ønsker at bryde op med din partner, men du har lyst til at du måske skal arbejde på bedre kommunikation kan hjælpe jer begge., Hvis kampene er problemet, behøver du ikke nødvendigvis at hoppe til at bryde op med din kæreste, hvis du er begge villige til at gøre en forbedring. Begge partnere skal gøre en indsats, ellers bliver tingene ikke bedre.

begynd at være opmærksom på den måde, du to taler til hinanden. Er det anklagende? Er dine kampe eksplosive? Prøv at arbejde på dit sprog. For eksempel, i stedet for at sige noget lignende, “Du altid har noget bedre at gøre… Du aldrig bruge tid med mig,” fokusere mere på at tage skylden ud af din sætning med at sige noget i retning af, “jeg savner virkelig at tilbringe tid sammen med dig., Lad os gøre noget sjovt sammen!”

afslutning af et forhold til en person, du elsker på grund af misbrug

i modsætning til hvad man tror, afslutter ofre for misbrug ikke altid deres forhold. Undertiden begynder misbruget længe efter, at personen har haft tid til at blive dybt forelsket i deres partner, og det bliver svært at glemme den version af denne person, som de voksede til at pleje så meget. Der er håb om forandring, og nogle gange er der endda benægtelse.,

problemet er, at der ikke er plads til misbrug i et godt forhold, men samtidig betyder det ikke automatisk, at personen mister følelser for sin partner. Alt det betyder er, at du bliver nødt til at fordøje tabet af denne person og deres gode side som med enhver anden sammenbrud.

at blive single er aldrig let, men der er så mange ting, en person kan gøre for at begynde at føle sig godt igen. Hvis du beslutter, at du har brug for noget andet., At bryde op med nogen, der ikke tillader dig at leve livet fuldt ud, er ekstremt befriende, og når du først flyttede gennem sorgfasen, vil du være glad for, at du gjorde det!

når du har besluttet dig for at bryde op med dit livs kærlighed…

så måske kommer du til at indse, at det ikke er rigtigt for dig at bryde op med den “nogen”, du elsker, men du skal vide, hvordan du ændrer situationen. Du ønsker ikke, at det skal være helt forbi; du vil have, at det skal være bedre.

så selvfølgelig skal noget ændre sig, men hvad?,

at tage sig tid til at blive fuldt ud klar over, hvad der foregår mellem dig og din partner vil være nøglen til at genoprette et sundt forhold. Det vil kræve tålmodighed, selvkontrol og motivation, men som du ved, elsker jeg at minde vores læsere om, at i kærlighed er alt muligt! Tricket er at være proaktiv.

Sådan undgår du at forlade nogen, du elsker: Trin 1

i stedet for at tænke på, hvordan man bryder op med nogen eller begynder at forberede sig på at komme over en smertefuld sammenbrud, har du skiftet fokus til, hvordan du gør dit forhold bedre., Korrekt kommunikation vil være din bedste ven lige nu.

sæt dig ned med din partner og få en ærlig og rolig samtale om, hvad du begge gerne vil ændre i forholdet. Under samtaler som disse er det især vigtigt at øve aktiv lytning. Dybest set sikrer du, at din partner ved, at de bliver hørt. Du kan gøre dette lige så enkelt som at spejle dem:” Så hvad du siger er det… ” dette inviterer dem til at dele mere, og du skal være i stand til at gøre det samme. Undgå at være aggressiv eller anklagende., Dette er et partnerskab, og hvis du vil have tingene til at forbedre, du bliver nødt til at arbejde sammen.

i to kan endda skrive lister for klart at skitsere, hvad du føler kunne bruge en vis forbedring. Når du har begge forberedt dette, komme med løsninger sammen, som et team. I stedet for at forlade nogen, du elsker, Brug den kærlighed som motivation til at gøre tingene bedre end nogensinde.

at sikre, at du ikke behøver at bekymre dig om at forlade en, du elsker: Trin 2

forbedring af dit forhold og styring af adskillelse eller skilsmisse vil kræve en daglig indsats.,

begge af jer bliver nødt til at være flittige med de løsninger, i to var kommet med, mens I holder temperament i skak. Hvis noget begynder at afspore, skal I begge arbejde for at sikre, at I begge taler om det. Sunde forhold består af to partnere, der får hinanden til at føle sig trygge ved at give udtryk for deres bekymringer.at bryde op med ham eller hende behøver ikke at ske, hvis du er i stand til at arbejde sammen for at forbedre dit forhold. Af den måde, relationer virkelig blomstre, når de forbliver spændende, så bringe i nogle innovation og kreativitet., Der er intet som en god gammeldags romantik til at genantænde flammen!

hvis du har besluttet at dumpe: Sådan bryder du op med en, du elsker

måske er du kommet til realiseringen, og du skal faktisk og hvor uheldig afslutte dit forhold til din betydningsfulde anden. Men hvordan forlader du nogen, du elsker? Jeg vil være ærlig; der er ingen nem måde at gøre det på, men der er nogle “Do” s “og” Don ‘ts”, så lad os starte med, hvad du ikke skal gøre, når du bryder op med en, du elsker.,

Der er et par ting at huske på med hensyn til, hvordan man ikke bryder op med en, du elsker. Nogle af disse inkluderer at ignorere dem eller optræde som et rykk i håb om, at de vil forlade dig, giver blandede signaler, truer med at forlade for at afpresse dem til at gøre, hvad du vil, og fortæller andre mennesker, at det er forbi, før du faktisk fortæller din partner. Husk, at break ups forårsage nok smerte allerede, så der er ingen grund til at være respektløst til en person, du holder så meget om.,

Hvis der er en, vil jeg sige, at den bedste måde at bryde op med en, du elsker, Er ved at være meget præcis og respektfuld. Undgå at være grusom og vær oprigtig. Brug ikke det klæbrige” det er ikke dig, det er mig… ” fordi det bare lyder latterligt for nogen, der får deres hjerte knust.

prøv (uanset hvor skræmmende eller svært det kan være) at gøre det personligt, og start med blot at forklare din partner, hvorfor dette forhold ikke virker for dig., De vil højst sandsynligt stille dig spørgsmål eller tilbyde måder at løse ting på, men hvis du virkelig er færdig med forholdet, roligt besvare Deres spørgsmål og udtrykke, at du ikke ønsker at være i dette forhold længere. Vær venlig, men fast, og du kan udtrykke din beklagelse over at have skadet dem.

det er meget at tænke på, så du kan skrive dine ideer først for at samle dine tanker. Det skader heller ikke at øve, hvad du vil sige et par gange.,

Der er ikke en million måder at bryde op med nogen, og jeg råder dig til blot at forblive ærlig og respektfuld, især hvis dette er en, du er interesseret i.

Hvad sker der, når du bryder op med en, du elsker?

hver person er unik. Nogle mennesker foretrækker en ren pause, mens andre gerne vil udvikle en form for et platonisk venskab med deres eks. Uanset hvilken slags forhold du gerne vil have med din eks i fremtiden, vil der være brug for nogen tid for at tingene skal roe sig ned. I bliver begge nødt til at heles., Mange mennesker tror, at sammenbrud er sværere for den person, der var tilbage, men sandheden er, at det kan være lige (hvis ikke mere) smertefuldt for den person, der tog beslutningen om at forlade. Der kan være tvivl eller beklagelse blandet med smerten ved at vide, at du har skadet nogen, der er kære for dig.

at komme over en sammenbrud, når du brød den af, vil tage lidt tid, men så længe du er proaktiv i at gøre dit liv som du vil have det, vil processen blive accelereret.

nu Kan du begynde at arbejde på at komme i kontakt med dig selv igen., Folk mister ofte overblikket over deres personlige projekter eller hobbyer, når de kommer ind i et seriøst forhold, så start med at gøre de ting, du elsker igen!at bryde op med din kæreste eller kæreste vil uundgåeligt være på dit sind, så fyld din tid med ting, du nyder at gøre. Tilbring mere tid med dine kære, prøv nye ting, gå se nye steder, komme tilbage i gymnastiksalen, og arbejde på at nyde livet! Jeg ved, at det nogle gange er lettere sagt end gjort, fordi du kan føle dig så lav efter en pause, men jo mere du gør, jo lettere bliver det! Og som altid er vi altid her for at hjælpe., Tøv ikke med at forlade din kommentar nedenfor, og jeg vil personligt svare dig, eller komme i kontakt med os for en på coachingn coaching!

Med venlig hilsen

dit forhold ekspert for at vide, om du skal bryde op med en, du elsker

Adrian